Chris Rodríguez

Nutriólogo/Docente Universitario y nivel Secundaria Biología 👨🏻‍🏫

[Chris Rodríguez @nutricionchris]

@BehindTGames @nintenleaks He estado disfrutando mucho del nuevo zelda, cada nuevo juego tiene una nueva gran aventura, el mapa es gigantesco y explorarlo es de lo mas divertido @cubillas_gibran

[Dr. Simón Barquera @SBarquera]

Ayer mostré en nuestro seminario de investigación algunas narrativas que la industria de #comidachatarra ha posicionado en nuestro país y que hemos desmentido con evidencia científica.
#Orgulloinsp #CDoH

[ivanovich.torrevich @ITorrevich]

El nuevo plato del bien comer. Aumentó la proporción de fruta y vegetales y redujeron cereales. Eso es un GRAN avance !

[Alejandro Macias @doctormacias]

Cómo es que un medio serio, como la @dw_espanol reporte con tan escaso rigor la “terapia alternativa contra el cáncer”; en este caso, el escorpión azul de Cuba.
Hablemos claro: No existe tal cosa como una “terapia alternativa contra el cáncer”.

[H. Cámara de Diputados @Mx_Diputados]

#ÚltimaHora Con 472 votos a favor, 0 en contra y 0 abstenciones, el Pleno aprueba el dictamen que adiciona el artículo 216 Bis de la Ley General de Salud en materia de regulación de Ácidos Grasos Trans o Grasas Trans.

[Senado de México @senadomexicano]

📌 ¡La ciencia nos necesita a todas y todos! El Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia llama a romper los estereotipos y abrir más las aulas, laboratorios e institutos para aprovechar su potencial y capacidades. 💪👩‍🔬🧬

[Edgar Cabanas @ecabanasd]

Brindemos 🍾por un 2023 sin
🍹"Si quieres, puedes"
🍷"Tienes lo que te mereces"
🥃"No te esfuerzas lo suficiente"
🥤"Piensa en positivo"
🥂"El problema es tu actitud"
🍺"Te quejas demasiado"
🍻"La felicidad es una elección"
🍶"[Esa frasecita de la que estás hasta las narices]"

[Chris Rodríguez @nutricionchris]

Cuando la superstición se pone de acuerdo con la nutrición basada en la evidencia nacen locuras como esta 😂

¡Feliz año nuevo! 🌟 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣

[Chris Rodríguez @nutricionchris]

Just posted a photo https://t.co/ojuYcQNa1P

[🏳️‍🌈Julio Basulto @JulioBasulto_DN]

En muchas ocasiones, nuestra salud se define mejor revisando la lista de la compra que interpretando un análisis de sangre.
#ComeMierda

[🏳️‍🌈Julio Basulto @JulioBasulto_DN]

Cuidadito con los buffets libres: los atracones esporádicos generan un aumento de peso difícil de revertir. El incremento de grasa tras un mes de «hiperalimentación y sedentarismo» se puede mantener hasta un año después.
https://t.co/v6OrWgNSLG
Nutr Metab (Lond) 2010 Aug 25;7:68.

[Chris Rodríguez @nutricionchris]

Sin duda, este es el cuatrimestre en el que mas he disfrutado dar clases 🦦
Semana de cierre Mayo-Agosto

#UAD #UNEA

[Juan Rivera Dommarco @RiveraDommarco]

Este artículo reitera que los alimentos asociados a reducción del riesgo cardiometabólico son: verduras, frutas, oleaginosas, cereales enteros, lácteos, pescados y mariscos; los que lo aumentan son bebidas azucaradas, carnes rojas, procesadas y alimentos con alto índice glicémico

[Chris Rodríguez @nutricionchris]

Un ejemplo de un producto que dice ser balanceado con 5 sellos de excesos encima 😬

[Dr. Simón Barquera @SBarquera]

This product so called “Sargento’s Balanced Breaks” has 5 warning labels in Mexico for excessive content of critical unhealthy ingredients. It has lots of plastic too. Definitely not something you want as a part of your diet.

#junkfood
Foto @nutricionchris

[Chris Rodríguez @nutricionchris]

Tuve la oportunidad de tomar el curso y me ha encantado el formato que utiliza Julio para dar seguimiento a los temas, conciso, bajo evidencia y con buenas metáforas que siempre más claro el contenido. Me ha ayudado para mejorar mi consulta😉

¡No dejo de recomendarlo!

[Dr. Simón Barquera @SBarquera]

Más del 90% de los adolescentes en México reporta consumir #bebidasazucaradas de forma habitual en la Encuesta Nacional de Salud #ENSANUT2021

No hay duda del profundo daño que ello está causando a nuestros jóvenes y la urgencia de intervenir.

#ComidaChatarra

[🏳️‍🌈Julio Basulto @JulioBasulto_DN]

Es tan fácil tener algún complejo en esta sociedad materialista y obsesionada con el aspecto físico, que solo nos falta tener cerca a quien nos genere uno más.
Cuanto más lejos mantengamos a esos seres acomplejantes, mejor.

[Chris Rodríguez @nutricionchris]

Se requiere 😬

[Love of Lesbian @loveoflesbian]

Es pronto para empezar a trabajar en un nuevo disco?

[🏳️‍🌈Julio Basulto @JulioBasulto_DN]

El día de Sant Jordi, mientras caminaba hacia las librerías en que firmé mis libros, me topé con este anuncio de Coca-Cola. Al verlo me di cuenta de que le faltaba un pequeño matiz.
Fuente: Malik VS, Circulation. 2019 Apr 30;139(18):2113-2125.
https://t.co/20ODxkzCWa

[Juan Camilo Mesa @ElNutriDice]

Esto ya raya en la tontería más absurda que pueda existir en relación con las dietas.

Además, con #Keto. No hagas keto, así tus dedos tengan cualquiera de las 4 formas a continuación: