♡ bbochii ♡

[Thidakarn @thidakarn]

นมโปรตีนสูง ผลิตมาจาก 2 วิธี

1. Ultrafiltration กรองแยกน้ำและแลคโตสออก ทำให้นมมีโปรตีนเข้มข้นขึ้น ไม่นับเป็น UPF

2. Fortification เติมผงโปรตีนสกัดลงนมตรงๆ อาจเติมรสหรือสารเติมแต่งด้วย มักจะเข้าเกณฑ์ UPF

วิธีเลือก: พลิกฉลากดูส่วนผสม ถ้ามีแค่ นม มีแนวโน้มจะเป็นแบบ 1 ถ้ารายชื่อยาวมีสารสกัด+additive ส่วนใหญ่จะเป็น UPF

[べんごし ทแนะทนัย ⚖️ @scopi_no]

เริ่ด ปลาหมอคางดำ ปรับตัวอยู่รอดในน้ำเค็มได้

สมกับเอเลี่ยสปีชี่ส์ ไม่เห็นตัวไหนจะรับผิดชอบ รัฐบาลชอบคิดว่าผลกระทบน้อย พูดให้ปัญหาดูเบาลง ไม่ยอมแตะนายทุนแม้แต่นิดเดียว

[ไมค์ ประสิทธิ์ - พรรคประชาชน @PrasitPutt]

เคสประปาบ้านฉาง นี่หนักมาก น้ำดำเหมือนเอสเพรสโซ่ ขนาดจินตนาการไม่ออกเลยว่าน้ำนี้มาจากไหน ผสมอะไรมา มีโลหะหนักที่เป็นอันตรายปะปนอยู่กี่ชนิด
.
ตอนผมอยู่ในสภา เรื่องนี้ผมพูดในสภานับสิบรอบ ตั้งกระทู้ถาม รมว.มหาดไทย โดยมี รมช. ซาบีดา มาตอบกระทู้แทน และได้ให้คำมั่นว่า เมื่อซ่อมท่อ จะระบายตะกอนก่อนปล่อยให้ประชาชนใช้ ผมไม่ได้ตั้งกระทู้ให้คนลำลูกกา หรือคนปทุมธานีเท่านั้น แต่ขอให้ทำทั่วประเทศ แต่จากหลักฐานที่เห็น ปัญหายังอยู่เหมือนเดิม ไม่มีการแก้ไข หรือปรับปรุง สถานการณ์ไม่ได้ดีขึ้นเลยแม้แต่น้อย
.
พื้นที่ลำลูกกา ยังคงเจอน้ำขุ่น เหลือง น้ำไหลอ่อน กปภ.ในพื้นที่ก็แก้ไขตามมีตามเกิดเช่นเดิม ซึ่งถ้าฝ่ายการเมืองไม่ทำงานอย่างมีเป้าหมาย ไม่ตั้ง KPI ไม่มีงบประมาณลงมา ปัญหาจะแก้ได้ยังไง?
.
ขอเรียกร้องอีกครั้ง ให้รมว.มหาดไทย อนุทิน ทำงานเสียที อย่าเอาแต่สร้างภาพปั่นซาเล้ง ตะโกนหาผู้ว่าซีฟู้ด ไร้สาระ สร้างภาพ ปัญหาแก้ไม่ได้ซักอย่าง
.
#ปัญหาน้ำประปา #รมวมหาดไทย

[เด็กชายคำคม @Dekchaikumkom]

โอ้ยยยย อย่ามาบูบี้น้อง 😂

[kiki @boringwaboring]

อันนี้เลย55555555

[fspsrxog🪐🌷 @fspsr_]

มึง ละพี่เจนนี่แซว ม้าอะไรน้า ???!!!! คืออออ ตอนแรกไม่คิดอะไรเลย จนกระทั้งเหนเม้นพี่เจน

คนไทยเฉลยด่วน ม้าอะไรวะ52525252552

[doraeดี้ @minmoxn]

เกลียดการไปร้านหนังสือละเหนหนังสือน่าอ่านมาก พลิกมา 600-700 อิบร้า มีสิดอะไร แพงขนาดนั้น ชันมีเงินมาร้าน แต่ไม่มีเงินจ่ายค่าหนังสือเล่มละ 700 คะ 500ก้เต้มกลืนแล้ว อย่าเยอะให้มันมากนะ

[🎀🐰🌹🐻🐸🐶🐈‍⬛🐬 @TifFaNy_9member]

"ใบเฟิร์น อัญชสา" เผยตอนนี้ "ลูกไม่อยู่แล้ว "

weekที่ 8 หมอบอกว่าครั้งนี้จะได้ยินเสียงหัวใจที่ชัดกว่าเดิม เราก็ตื่นเต้นกันมาก แต่ทันทีที่หมออัลตราซาวด์ หมอนิ่งเงียบ

“ดูไม่ค่อยดีเท่าไหร่เลย หมอหาเสียงหัวใจน้องไม่เจอ”

เราตั้งใจพากันมาฟังเสียงหัวใจที่ชัดขึ้นของลูกเรา ...แต่ว่าเสียงหัวใจนั้นมันหยุดไปแล้ว

หมอก็บอกว่าเดี๋ยวรออีกสัก4วัน ค่อยมาลองอัลตราซาวด์ใหม่ เพราะอาจจะยังยืนยันไม่ได้

ครบกำหนดวันที่หมอนัด ก็ได้ไปอัลตราซาวด์แล้วก็พบว่า ...น้องไม่อยู่กับเราแล้วจริงๆ

[GIYU🌊 @mps_meth]

กูโกรธทุกแบรนด์ที่โปรตีนไม่ตรงฉลาก ทำไมพวกมึงมักง่ายกับการทำธุรกิจกันจังวะ คือกูโกรธมากอะ พี่เดือนกี่ปีที่กินมาละเพิ่งมารู้ว่ามันกินโปรตีนไม่ถึงอะ อยสกได้คำขอโทษเป็นเงินสดจากแบรนด์ทุกแบรนด์ที่กูเคยกิน

[FORTUNEDIETDIARY @BeautyDiaryNews]

ทรายเปิดคลิปเสียงลับ 3 ปีที่แล้วเรื่องที่คุยกับแม่และครอบครัว เพื่อเซ็นสัญญาปิดปาก ในการจ่ายเงินปีละ 5 ล้าน #ทรายสก็อต

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

เหมือนเห็นตัวเอง 555555555555555

[qt pie , @532am_]

ฉันว้าวกับคนที่มีความรู้รอบตัวเยอะ ๆ มาก นี่มองว่าคนแบบนี้โคตรมีเสน่ห์เลย ไม่ใช่เพราะเขารู้ทุกเรื่องแต่เพราะเวลาคุยอะไรเขาจะมีมุมมองแล้วก็มีคำตอบให้กับสิ่งที่เราไม่เคยรู้มาก่อนมาเล่าให้เราฟังได้เสมออะ

[小 @lostyouinmay]

comment : 7 ปีที่ไซต์ก่อสร้าง 55555555555

[เกสาวพระนคร @PPNKARCHER]

ก็ถ้าตอนจบจะไปเรื่อยขนาดนี้มีคนคิดตอนจบใหม่ให้แล้วค่ะ โอกาสสุดท้ายแล้วนะ

#สอดสร้อยมาลาEP17

[เด็กชายคำคม @Dekchaikumkom]

ผลตรวจน้ำโปรตีนใสในเซเว่นตรงตามฉลาก (บางแบรนด์เกินด้วย) มั่นใจได้ ที่เหลือเลือกตามใจชอบเลย 👏🏻

[คุณหมี | ฟอนต์ลายมือ ✨ @brilliantbearxx]

ให้อันนี้เลย เมื่อผู้กำกับอยากได้ซีนหลุยส์สก๊อตทะเลาะกับพ่อแบบไม่ใช้เสียง แล้วดูเรื่องที่เขาทะเลาะกันดิ5555555

[buffy meow 🐈‍⬛ @404notyou]

ขำชี ชีบอกณัฐกิจสอนให้ลงรูปแบบเจน Z ต้องลงทีละรูป ชีลงทีละรูปจริง แต่ลงรูปเดียวกัน5รูป หญิง รฐา อินเนอร์เจ๊ออย😂

[ราตรี จะไม่ช้อปปิ้งแล้ว @belldelagua]

จีงนะ แล้วถ้าไม่สนิทกันมาก่อน จะรู้จักที่อยู่บ้านที่ต่างจังหวัดได้ไง ที่ยิ่งกว่ารู้จักบ้านคือรู้จักเลขบัญชีอ่ะ เตโอนเงินหาได้เลย เมฆก็ไม่ได้ดูตกใจว่ารู้ข้อมูลได้ไง แถมรู้ทันทีว่าใครโอนมา 🤔

[มิลค์เศษใจ @mimilkss]

55555555555555 สู้นะ

[meejai ˚ ༘♡ @sw33tyboo]

ตำนานเปลี่ยนพระเอกนางเอกทุกภาค แต่คนปิ้งไก่คนเดิม 556555555565565555