筋肉プリン

フォローしないとプリンにしてやるの🎵

[筋肉プリン @nx0db]

一昨日からチャンピオンズ始めました
オンライン対戦は初だったのでかなり難しかったですがなんとかマスボ級行けました

技は他の人のを参考にしましたがパーティ構築は自分で考えてやってたので勝つのがほんと大変でした

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アンストしたらデータ無くなるって知らずにやったので最初からやり直してまたなんとかマスボ行けました
前回の引退ポストで軽率な発言をしまい誠に申し訳ないです
一応自分はマスカーニャやイダイトウなどにボコボコにされる程度の初心者なので暖かく見守っていただけるとありがたいです

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@ringo_pokechan ベテランの方からそう言ってもらえると助かります
自分も辞めて戻ってを繰り返しそうですが楽しみつつ頑張りますね👍

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チャンピオンズ辞めようと思ったら前のポスト結構いいね貰ってるんでちょっと頑張ります💪

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@prkn_aaooii この３日間はかなりやり込んだのである意味満足はしてますが悪い方に運が偏ってました
自分みたいな初心者は悪運を巻き返せるほどの実力もないので萎えちゃいました😅

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ポケモンチャンピオンズ辞めます
こっちはほぼ初心者なのに運ゲー負け多くて萎えました

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@Shimahabu1204 やったぜ！
エルフーンはなんか使いづらいから外した
ライチュウは悪くないけど雨ぱのラグがきついから天候とれるリザにした感じかな
あとカイリュウの枠はガブになってる

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一昨日からチャンピオンズ始めました
オンライン対戦は初だったのでかなり難しかったですがなんとかマスボ級行けました

技は他の人のを参考にしましたがパーティ構築は自分で考えてやってたので勝つのがほんと大変でした

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@lie_018 カナリィの服可愛いですよねー😍
自分もその辺りのクラスでは結構苦戦してました😅

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@prkn_aaooii ( ＾∀＾)✌️

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本日の筋トレ
ベンチプレス170kg✖️2
スクワット 220kg✖️1
パチンコ禁止生活終了〜！
ストレスでがっつり行ってしまった😭
けどまだ取り返しはつくのでパチンコ減らす生活に移行
現在79日で行った日は7日
使用金額は12000円

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@prkn_aaooii 解禁するつもりはないんですけど7日も行ってて禁止生活してますって言いづらいので減らすという表現にしました
一応基本は行かない予定です🫡

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@MapleRigato ( ＾∀＾)👍

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@Dokacone @yukimi_jdg00x 😍

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本日の筋トレ
ベンチプレス180kg成功😊
　　　　　　190kg失敗😔

180kgはかなり軽くなってるから190kgまで戻せそう！

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ベンチプレス170kg✖️2
スクワット　210kg✖️3
調子戻ってきてる！😊

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本日の筋トレ
ベンチプレス　160kg✖️3
　　　　　　　160kg✖️5失敗😔
スクワット　　190kg✖️4
ぎっくり腰？がほぼ治ったので久しぶりにまともな練習をしましたが大丈夫そうですね
ベンチは試合形式の練習だとどうしても調子を戻せないので前の挙げ方に戻します🏋️

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@prkn_aaooii ( ＾∀＾)👍

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本日の筋トレ
ラーセンベンチ160kg⭕️
　　　　　　　170kg❌
腰の痛みがまだ治っていないのでスクワットはお休みでベンチもフォームを変えてやってきましたがやっぱ170kgで潰れてるので調子は良くなさそうですね
次の練習からスクワットも復活予定です！

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@prkn_aaooii 実は腕トレあんまりしてないので自信ないんですよねー！笑
自分ももっと腕を太くしたいのでお互い頑張りましょう💪

[筋肉プリン @nx0db]

@prkn_aaooii 普段から練習していればもう少し上がる自信もあったんですけどねー
ラーセンはこういう時しかやらないから苦手ですね😅