まめよめ

You Tube投稿や、ai生成勉強中🎶
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[まめよめ @nyago1472]

おはよです😊
この間色んな方に褒めて頂いた
進撃の巨人op風動画✨
『進撃のCOBB』です

#COBB 　#カスタムマッチ　#動画

[精神科医・樺沢紫苑 @kabasawa]

『映画ちいかわ』、鑑賞から１日たちますが、
いろいろと頭から離れない。

凄いインパクトのある作品なので、
それをスッキリさせるためにも、
精神科医らしく言語化してみます。

＞樺沢さんは、
＞『ちいかわ』のどのキャラが好きですか？
という質問をいただきましたが、
それを考えたときにハッとしたのです。

『ちいかわ』のそれぞれのキャラクターに、
人間の持つ、様々な根源的な特徴が集約されている！
と気付いたからです。

一見すると愛らしいキャラクター劇でありながら、
その深層には人間の心理構造や無意識のドラマが
色濃く描かれています。

カール・G・ユングの「元型論」で考えると、
『映画ちいかわ』に登場するキャラクターや舞台設定は
集団的無意識に存在する「元型」の擬人化として
読み解くことができるのです。

作品全体が「意識が無意識の影と向き合い
成長していく個別化の過程（Individuation Process）」
の壮大な寓話として立ち現れてきます。

物語の中心となる「途上の自我」を取り巻くのは、
成長の段階や心の機能を象徴するキャラクターたち。

主人公のちいかわは、心理学的に未発達で脆弱な
「自我」であり、同時に無垢で成長途上にある
「永遠の子供」の特性を持っています。

彼は日常的に言葉にならない恐怖におののき、
保護を求める存在ですが、
安易な無敵のヒーローではないからこそ、
内なる弱さを抱えたまま現実と向き合います。

映画の過酷な試練の中で、
恐怖に涙を流しながらも武器を握り直す彼の姿。
「秘密」をどのように扱うのかという葛藤。

無意識から立ち現れる不条理に直面し、
葛藤を超えて、自我成長のプロセスを見てとれるのです。

このちいかわを取り巻く仲間たちも、
明確な心理的機能を担っています。

ハチワレは状況を言語化し他者と共感する
「ペルソナ（仮面・社会的自己）」として、
ちいかわの未言語化された感情を翻訳し、
外界と結びつける調停者の役割を果たします。

うさぎは既存の秩序や論理的思考を軽々と飛び越える
「トリックスター」の元型であり、
言葉によるコミュニケーションを拒絶した
圧倒的な自由さで、規範に縛られた意識を揺さぶり
未知の突破力を与えます。

さらに、作品世界には「途上の自我」が直面する
二つの重要な極が提示されます。

モモンガは「楽をして愛されたい」
「他者を消費したい」という成長を拒絶する
未成熟な「影（シャドウ）」や
「肥大化した自己愛」を象徴ます。

対照的にラッコ（先生）は、
圧倒的な強さと人間的な柔らかさを兼ね備えた
「老賢人（オールド・ワイズ・マン）」として、
自我が目指すべき統合された理想の姿を示しています。
つまり、「父性」の象徴。

そして、映画の舞台となる「人魚の島」や対峙する存在
（セイレーンVS島民）には、
より深層の集団的無意識が投影されています。

島を脅かす巨大な脅威であるセイレーンは、
美しい歌声で誘惑しながら対象を呑み込むという、
圧倒的な自然の力と「負の太母（グレート・マザー）」
の側面を備えています。

また、可愛らしい島民たちの裏に秘められた
不老不死への欲望やエゴイズムもまた、
自我が普段は隠そうとする内なる毒や本能である
「シャドウ」に他なりません。

実際に、島民たちは顔のない薄暗い存在として、
描かれています。

この作品では単なる勧善懲悪ではなく、
双方に割り切れない正義や欲望が存在する
心のグレーゾーンが描かれます。

以上のように映画の物語全体を俯瞰すると、
ちいかわという未熟な自我が、
ハチワレやうさぎという心の機能に支えられ、
ラッコという理想をモデリングしながら、
モモンガのような内なる幼い欲求や、
セイレーン、島民といった
世界の過酷な「影」と対峙していく構造が
見えてきます。

ユング心理学における自己実現とは、
単に清く正しくなることではなく、
自分や世界の「影」を認知し、
それを受け入れて統合していくプロセスに
他なりません。

無垢な自我が不条理や人間のエゴに直面し、
傷つきながらもそれと共に生きていこうとする
誠実な心理的発達のプロセスが描かれているからこそ、
この物語は単なる可愛いキャラクターアニメ
にとどまらず、
私たちの深い無意識の領域にまで
強く響くのだと考えられます。

映画『スター・ウォーズ』も心理学的に分析される
ことが多いのですが、多くの人の心に刺さる、
多くの人に支持される作品は、
我々観客の「無意識」に刺ささる。

その理由を、ユング心理学の視点で
ひもといてみました。

#ちいかわ
#映画ちいかわ

[まめよめ @nyago1472]

@gu_tarou ぐーたろーさん✨️ありがとうございます✨本人に伝えておきます🥰

[まめよめ @nyago1472]

ぴーちゃんのお絵描き

＃ココ
#とんがり帽子のアトリエ
#ファンアート

[まめよめ @nyago1472]

中2ぴーちゃん作
クーピーで🎶
#日本三国
#三角青輝
#ファンアート

[まめよめ @nyago1472]

@N090711 隊長🎶
何も目指してないんですが、
気分ですね🤣

[まめよめ @nyago1472]

娘達の紙粘土遊び＋妹の画像スタンプ🤭　何故に口の中製作になったのかは謎🤣
しかも下の歯は抜く事もできる（笑）
#紙粘土　#姉妹作　#工作

[まめよめ @nyago1472]

インスタからスレッズに飛ぶと
インスタログアウトされる💦
インスタログインすると、スレッズログアウト…不具合？なんなんだろ…
困った💦
#インスタ不具合　#連携不具合
#スレッズ不具合

[モロコシ隊長 @N090711]

小学校の時に、ファミコンでやっていた
天地を喰らう1と2
いまだにBGMが忘れられなくて、
SUNOで編集して、好きなBGMの
リミックスを作ってみました
興味がありましたら、聞いてみてください
https://t.co/x8N7GiJsT2

[精神科医・樺沢紫苑 @kabasawa]

コーヒーと緑茶、どっちが健康？

コーヒーは、健康に良い！
緑茶は、健康に良い！

では、どっちが健康に良いのでしょう？

最新の疫学調査やメタ解析に基づき、
両者の健康効果を数値で比較しました。

■コーヒー～心臓と肝臓の「守護神」
コーヒーに含まれるクロロゲン酸（ポリフェノール）
とカフェインの相乗効果は、
特に循環器系と代謝系に強く作用します。

死亡リスクの低下: 1日3〜4杯飲む人は、
全く飲まない人に比べて、
全死亡リスクが約17%低下。

肝がん・肝硬変の抑制: 肝臓への保護作用が顕著で、
1日2杯以上の摂取で肝がんリスクが約40〜50%低下。

心血管疾患: 適量の摂取（1日3杯程度）は、
心疾患による死亡リスクを約19%減少。

2型糖尿病: 1日の摂取量が1杯増えるごとに、
発症リスクが約6〜7%低下。

■緑茶～アンチエイジングとがん予防の「スペシャリスト」

緑茶の主役は「EGCG（エピガロカテキンガレート）」
という強力なカテキンです。
これはコーヒーのポリフェノールよりも
抗酸化作用が強いとされます。

脳卒中リスクの低下: 日本人を対象とした大規模調査
（JPHC研究）では、1日4杯以上飲む人は、
飲まない人に比べて脳卒中リスクが約20%低下。

認知機能の保護: 緑茶を毎日飲む習慣がある人は、
認知症の発症リスクが約30%低い。

テアニンによるリラックス効果も
脳にプラスに働きます。

がん予防: 特定のがん（特に乳がんや前立腺がん）の
再発抑制や予防において、
高い抗酸化力が注目されています。

脂肪燃焼:～カテキンは脂質代謝を促すため、
運動と組み合わせることで脂肪燃焼効率が
約17%向上するというデータもあります。

■結論～どちらを飲むべき？

「代謝を上げたい」「肝臓を労わりたい」
「集中力を上げたい」なら、コーヒー。

「リラックスしたい」「血管を若く保ちたい」
「風邪や老化を予防したい」なら、緑茶。

科学者の間では「両方飲むのがベスト」
という贅沢な回答が一般的です。

異なる種類のポリフェノールを効率よく
摂取できるためです。

テンショんを上げるコーヒー。
リラックス、ホッとする緑茶。

「午前中にコーヒー、午後に緑茶」
という組み合わせが最強かもしれません。

追伸
「なるほど」と思った人は、フォロー＆ブックマーク。

[まめよめ @nyago1472]

子猫が鰹節被っているインタビュー受けてる風に
したかったのに、、 なぜか飼い主が、インタビューも、鰹節もかぶってる🤣 #sora2 #動画

[まめよめ @nyago1472]

おはようございます✨
相変わらずシール作り🎶
①のんが好きなスプラの折り紙で
②自分が好きなネイルシールで
③アクリルパーツとマステでおはじ風に
④ぷよぷよシールをぷくっとさせて
＋LINEスタンプ＋BGM投稿＋デグーのベッド作り
色々やってます🤣
#シール作り　#シール　#ハンドメイド

[まめよめ @nyago1472]

本日のシール作り🎶
ホログラム貼るだけで可愛いくなるー🎶　もちろん鑑賞用✨️😍
#ポケモン　#シール作り　#鑑賞用

[まめよめ @nyago1472]

@N090711 隊長ありがとうございます😊
そうですね✨️
まめぞーさんも微笑ましく見守ってくれてます🤭シールばかり買ってますが🤣
そうなんです🤭ビックリマンシール風にチャッピーに作ってもらいました🤭
シールばっか買ってアレンジしてます🤭✨️

[まめよめ @nyago1472]

BGMそっちのけで、
LINEスタンプ作りと
シール作りにハマってます🤣
作るのがどうも好きらしい４５歳です🤭キャラものは鑑賞用✨️
#ハンドメイド　#シール作り

[まめよめ @nyago1472]

のんちゃんが「デグーがなるとダンス踊ってるところ」とお願いしたらなんだかおかしなものができたけど、癖になってみてしまうｗｗ　＃デグー　＃sora2

[まめよめ @nyago1472]

まめぞーさんのレゴ遊び✨️
今回はモンスターボールと
スライムです🤭
#LEGO 　#モンスターボール

[まめよめ @nyago1472]

@N090711 どのこも愛らしいですね🤭

[まめよめ @nyago1472]

@N090711 まんまるフォルム可愛いですよね😁画像生成も楽しい🤭

[まめよめ @nyago1472]

@gu_tarou 褒めていただきありがとうございます☆☺️

[まめよめ @nyago1472]

@gu_tarou ぐーたろうさん🌽☺️
このこ可愛くて思わず作っちゃいました☆
COBB好きの方にはたまらないですよね❤️
即買いありがとうございます☺️

[まめよめ @nyago1472]

とうもろこしキャラが
可愛くできたので、
LINEスタンプに🎶
「つぶ太郎、参上」と命名🤭

https://t.co/Y3ESJ3xRF9

#LINEスタンプ
#とうもろこし
#スタンプ