にゃん

のらねこ（=´∇｀=）にゃん☆
かまってくれると喜びます♪ヽ(∇⌒= )(=⌒∇)ノミャー♪　
たま～にバリ!バリ!(=^-ェ-)ツ_彡ツ_引っかきます。
B'Zの稲葉で(^┬ ┬^=)~ﾆｬﾔﾆｬ~(=^┬ ┬^)

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眠くて眠くて…寝る体制整えると寝られない…何故だ❓

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@gyouzaoniisan 映ってたのは私の知ってるRYUNOSUKE coachよりイケメンだった。だから違う人かも（笑）（笑）

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えっ⁉️4時❓もう5時だと思ってた(￣□︎￣;)!!

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通ってるオレンジセオリーの店舗で事前予約をお願いします。数時間前、もしくは前日にってアナウンスが毎回あるんだけど…どこの店舗でもそうなのかな？

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12日から蔓延防止措置がとられるとジムのスケジュール変わるのかしら❓

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@C9r53oA3slCEtWw おはようございます。大丈夫でしたか？見えない所で休んで(自分です)楽しんでやりましょう(๑>◡<๑)

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今日のオレンジセオリー🍊は止まってはいけない日でした(^_^;) フロワーも水飲む以外はダンベル置いちゃダメ‼️って(⌒-⌒; )

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@pe20210201 ヘタレには7kgの次が10kgなのもキツイです。

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@mirinmam 同じくです。全く受信しなくて困ってます。

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コロナワクチン1回目を接種。
4時に打ったけど既に腕から首にかけてが重だるく接種部は痛い(>ω<､)

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3日連続でオレンジセオリー行ったから今日は休息日。年末年始のお休みに向けてスパートかけたいけど休息も大事❣️

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