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[ライブドアニュース @livedoornews]

【熊本地震】“アイラップ炊飯”公式が紹介「断水・停電・ガス供給遮断中の方へ」
https://t.co/upuUm7PqEK

■アイラップ炊飯の手順
①お米1：水1.2の割合でアイラップの中に入れる
・一般的な紙コップ(約200ml)推奨
・紙コップ9分目くらいがお米約一合
・無洗米でなくても、そのまま研がずにOK
②中の空気をしっかり抜き、上までねじり上げる
③できるだけ袋の上の方で結ぶ
④お米を20分ほど水につけておく
⑤耐熱皿を敷いた鍋でお湯を沸かす
⑥お米を入れたアイラップを鍋の中に入れる
・袋が鍋底や鍋肌に付かないよう注意
・お湯がグツグツしないポコポコくらいを維持
⑦20～30分加熱
⑧お湯から出したら10分蒸らす
⑨全体をよくほぐしたら完成

[速報bot @Japan_lol_w]

【速報】
※地震災害の時のWi-Fiは00000JAPAN
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[⋆⸜ ʟᴇᴏ様のかわいいところ⸝⋆ @yamadatano59]

山田くん本当に『夢物語』叶えられたね🥲

[(´‘▽‘｀あや) @HSJymdryo59]

午年なので山田涼介による馬の鳴き真似
⚠️音量注意

#山田涼介ANNP

[ゆ る @rsk__leo_22]

Q. 5大ドームツアーが次の目標か？

山田「JUMPでも行ったことがないので、まずはそこはJUMPで行きたい。自分でまず行くのは違うと思うので、そこははっきりさせておきたい」

⬆️いつどんなときもHey! Say! JUMPが軸にあって、グループを大切にしてる山田涼介さんが大好き

[ho♡ @hoym5917]

フラッグ・旗のポーズ集👍🏻🌟

フラッグ初心者で大阪苦労したから、
東京で頑張った💮💯

撮ってるのは全部16:9です！
取り急ぎなので山田くんの顔が歪んでるの気にしないでね笑笑

#RyosukeYamada
#りょうすけと東京ドーム

[TOKYO DOME｜東京ドーム @tokyodome1988_]

／
Ryosuke Yamada DOME TOUR 2026
Are You Red.Y?
アクセスのご案内📣
＼

①JR #水道橋駅 東口
　都営地下鉄三田線 #水道橋駅 A2出口

②JR #水道橋駅 西口

③東京メトロ丸の内・南北線　
　#後楽園駅 2番出口

④都営地下鉄三田・大江戸線 #春日駅 A1出口

#山田涼介
#AreYouRedY
#東京ドーム
#tokyodome

[⋆⸜ ʟᴇᴏ様のかわいいところ⸝⋆ @yamadatano59]

ドM山田担へ捧ぐ、

[花嫁修行ちゃん @yome_narite]

節約花嫁のSHINEリアルバイが有益すぎるにも程あるので将来結婚したい人絶対見といてまじ凄いからwww

[ムダ肉ちゃん。 @juju_bty]

これやばい、、、全トレーニーに食べて欲しいタンパク質祭りな最強痩せレシピ。
ただただめっちゃ美味いわ、、、

[‎𝓜🤍 @jhslc0]

鼻翼撲滅にはｺﾘ🫵🏻🫵🏻🫵🏻◜. ̫.◝❗️❗️どっちもセザンヌだから見つけ次第確保せよ😾

[いむ @vneld_89]

²⁶⁰⁷⁰⁶ 🅲🅳🆃🆅
Hey! Say! JUMP - CUE CUE CUTE
❤️🩷🧡💙💜💛💚

#CUTE_JUMP
#CUECUETV

[おこめてゃ(制限中) @78milktea1]

イ、インナードライの為のクリームだと...？

[𝒩ℴℯ 🪐🪐 @JohnPresto97594]

友達と遊んだ時にやりたい写真の撮り方まとめ📷❤️

[ﾌ-ﾝﾁｬｿ🎀 @punipuni_sk]

前髪にはトリエ一択だったけど、安くて持ち運び出来るこれ知ってからはコイツしか勝たん...

[ぽんこ🐻 @M0706mt]

山田くん一緒に過ごした夜が明けて
髪乾かしてくれて服選んでくれて
デートでたくさん一緒に笑ってくれて
リムジンに乗せてくれて
お姫様みたいにエスコートして
薔薇の花束でプロポーズしてくれる完璧彼氏なのに
激重男だから足んないって花束投げ捨てて
終始えろくて最高だった（事実に基づく）

[たぬき @70_215mi]

まって。10番もめちゃくちゃ中顔面短縮されてる‼️すごい‼️

[モモ @minimini5232]

ファンが自分を見て幸せそうにしているのを見て、泣いてしまうようなアイドル最高すぎませんか？
山田涼介って言うんですけど

[きれーになぁれ。 @oyome_moratte]

速報。これえぐいです。あのほんとにエグい。部活で培ったモリッとした筋肉脚が真っ直ぐしたスラッと脚になってきてる😭😭😭😭😭😭神😭😭😭

[なごみ｜ダイエット @diet_nagomin]

首ｽﾗｯとさせたいウォンナはこれやって‼️キリンみたいには長くならんけど、余分なお肉落として華奢な女が爆誕する。（（伝われっっ