う

闘病垢/減薬、ダイエット頑張りたい/強迫症辛い/不潔恐怖/ツイ消しよくします🙇‍♀️

[う @o_bt11]

@ganbarenaiyooda 後からグルグルするのわかります😢

[う @o_bt11]

強迫症なりたての時は病気だよ！って言われてるけどそんなの分かってるし当事者の会に何回か参加してからほんとに悩んでるんだって気づいてくれたので家族に理解を得ることができて良かった。

[う @o_bt11]

起床🥱
昨日の夜も強迫がひどかったな😔💭

[う @o_bt11]

最近狂いがちだったからウェットティッシュのストックがなくなった😭ひぃ、、、

[う @o_bt11]

私は風呂上がりの服と寝る前の服が別でこの前100均でカゴ買ってラグの上においてたら聖域のベッドの上に置かれて発狂しかけた🤯
もうやめてー！って言って分かってくれたから良かったけど😢せっかく布団カバー洗ったのに、、、洗った時に限ってこういうイベント起きるんだよな🥲

[う @o_bt11]

@utoutocat そうなんです🥲昨日は久々にパニック発作出て頓服飲んで寝落ちしました🥲今はシーツも何もかも洗ってスッキリです🌟ほんとは良くないとは思うのですが洗濯やめられないです😫💭

[う @o_bt11]

みなさま、トイレ行った後その服でベッドに戻れますか？😭
薬の副作用で喉の渇きがあってお水飲むとトイレが近くなってしまい…
着替えが足りなくなってしまいます😢
#強迫性障害
#不潔恐怖

[う @o_bt11]

@314445jga 加害恐怖も辛いと聞きます、神様はいないです🥲

[う @o_bt11]

シーツの儀式がしんどいんよなぁ

[う @o_bt11]

@utoutocat そうなんですね😢
寝れてはいるのですが強迫が酷いので夜はパニックになりがちです💧
優しいお言葉ありがとうございます😭

[う @o_bt11]

強迫じゃない人のシーツの変え方ってどんな感じなんだろ？？気になる

[う @o_bt11]

昨日パジャマの腕がトイレの壁にぶつかり無理やりパジャマ着たあげくその腕に髪の毛がついて気が気じゃなかった。またシーツ洗うか迷う😫羽毛布団は干した。太陽光で菌が死ぬことを祈る🙏
#不潔恐怖

[う @o_bt11]

夜ってほんと強迫強くなる、なんでだろ、、
起きたら割とマシになるのに、、

[う @o_bt11]

@utoutocat つい我慢しちゃうとなっちゃいますよね🥲
痛いし辛いですよね😭
それすごくいいですね（ ｉ _ ｉ ）！次の診察で言ってみます（ ｉ _ ｉ ）💧

[う @o_bt11]

洗濯機の奥底から見つかった…明日洗い直す😢

[う @o_bt11]

ぎゃー！パジャマ干し忘れた😭😭😭

[う @o_bt11]

@utoutocat そうなんです😢トイレ行ったら着替えないといけないしもうおわりだ、、となるので行きたくないんです😢お恥ずかしながらよく膀胱炎になってます😣解決策がないか考えてみます…！

[う @o_bt11]

ボンタンアメ？とか食べればトイレ行かずに済むのかな😫お風呂入ってから起きるまでにトイレ行かずに済む方法模索中💭

[う @o_bt11]

眠剤の副作用で体重増えまくってから14キロ痩せたけど最初はチーズとか牛乳で過食衝動抑えてて減って、最近は眠気が来て食欲増しても強迫のせいで食べられなくなった😮‍💨良いのか悪いのか…強制ダイエット😢

[う @o_bt11]

手荒れがひどい🥲

[う @o_bt11]

シーツ、布団カバー、枕カバー、毛布洗濯して乾いたので取り込み。洗濯した後が一番気分がいい😚😚が、明日は圧縮している羽毛布団を干して布団カバーに入れないといけない😱（さすがにNクール寒い）また狂いそう、、、