ニャーニャー

法律／司法試験／政治／スポーツ／経済／ゲーム／ねこ

[ニャーニャー @o_usk]

6000人www

いや笑い事じゃないんだろうけど

6000人てwww

チームズに６０００人誤招待　大阪高裁の書記官、ミスで無関係の弁護士ら：時事ドットコム https://t.co/lzFZxyL09K

[ニャーニャー @o_usk]

すごく久々のポスト。お盆しっかり休ませてもらったけどなんか仕事的には腑抜けになっちゃった気がして怖い。ピリピリ感、怒りの気持ち、瞬発力。大事。ストレスを感じてないことがストレスというか不安に繋がっているような。常に一定程度の負荷は必要かな。

[こぐにー @s_ss_123_]

で、いちばんシンプルで効果ある対処法がこれ。
イラっときたら、まず「ありがとう」って言ってみる。ほんとそれだけ。

行動経済学では「最初にどう評価されたか」が記憶に強く残るって言われてて、
“感謝された”っていう体験があると、また動こうって気持ちが湧きやすくなる。

「泡が残ったコップに、“ありがとう、助かったよ”」
「戦場になったキッチンに、“料理してくれて嬉しいよ”」
「資料のフォントが迷子でも、“ここまでやってくれて助かった”」

これだけで、脳のバグはちょっと静かになる。
相手の中のドーパミンも戻ってくる。
そのひとことが、次の一歩を作ってくれる。

「イラっとするのは、あなたのせいじゃなくて、脳のせい」。
公認心理師が、脳と依存のしくみから“関係をこじらせないためのこころの使い方”をお届けします。

@s_ss_123_

知れば変われる。小さな一歩から、はじめましょう🦔

[こぐにー @s_ss_123_]

がんばったのにダメ出しされる経験が続くと、脳から“やる気ホルモン（ドーパミン）”が出にくくなっちゃいます。

心理学では「学習性無力感」って言って、
何度も「それ違う」「もっとちゃんと」って言われると、
「もうええわ…」って、行動をやめちゃいます。

「上司に何出しても“やり直し”って言われるから、もう何も言わなくなった部下」
「パートナーに“ありがとう”より先に“ここ汚い”って言われて、もう家事やらなくなった人」
「“どうせできないでしょ？”って言われ続けた子どもが、手伝いもしなくなった」

脳は“やっても報われない”を学ぶと、動かなくなります。
しかも、ドーパミン出ないから気分まで下がる。
…これ、地味にダメージ大きいやつです。

[ニャーニャー @o_usk]

本棚の一番手が届きやすいところに憲法の基本書が置いてあるところにセンスを感じます。

[まことやで @mktyde]

なんやこのクソ適当にドラマ作るのに持ってきたみたいな本棚は笑
原稿用紙？
５年以上？使い古した六法全書は、さすがに仕事には使えないでしょう（） https://t.co/UI0Ix4VzLW

[ニャーニャー @o_usk]

あっという間の14年。 #MyTwitterAnniversary

[ニャーニャー @o_usk]

これほんとまれによくあるやつ

[法テラ弁 @9L1ZTxR8630irXW]

弁護士大ピンチずかん　2

手帳に　7月6日14時から　というメモがあるが、何の予定かは書いていない

大ピンチレベル　70

#弁護士大ピンチずかん

[ニャーニャー @o_usk]

弁護士大ピンチずかん、ほんとに書籍化されたら某界隈では大ヒットだろうなー
多くのＢが経験したことあるピンチと乗り越え方、ピンチをカヴァーしようとしたらもっとピンチになっちゃうやつ、ピンチを逆に楽しんじゃうやつ、とか。
#弁護士大ピンチずかん

[ニャーニャー @o_usk]

今日提訴しないとあかんのに

委
任
状
が
な
い

ピンチレベル90

#弁護士大ピンチずかん

[ニャーニャー @o_usk]

【速報】軽井沢町スキーバス転落事故　運行会社社長ら実刑　長野地裁判決｜信濃毎日新聞デジタル　信州・長野県のニュースサイト https://t.co/tKDsdkYpfa

[ニャーニャー @o_usk]

まったく同感。子どもはすぐに出ていくっていう人もいるけど、そのわずかな時間は何にも代えがたい。自分と大切な人が満足できる家かどうかが大事で、他人からの評価を伴う豪勢かどうかとは違う。

[ニャーニャー @o_usk]

あ、恐縮です汗　いつも勉強させてもらってます。ありがとうございます。

[Jはお前なんだよ @tako_kora_]

なるべく注目されないようにのんびり生きているつもりですが、生き急がないように気をつけます😅

[ニャーニャー @o_usk]

十数年twitterやってきて思うのは、環境＝所属だったり肩書が定位置を決めるンだなぁと。だから環境には拘るべきだよね。でも環境変えるにもお金かかるんだよね。分かるよ。

[ニャーニャー @o_usk]

この十数年、twitterやってきて思うんだけどな。もうそろそろ年取ったって自覚しようぜ。それでもまだ食らいつける領域って、音楽じゃないか？やっぱ音楽ってすごいわ。

[ニャーニャー @o_usk]

Jおまさんの近況に心寄せる今日この頃。注目集めたい故に生き急いで無ければいおのだけれど。

[ニャーニャー @o_usk]

記事を見ると離婚訴訟の弁護士費用何だけど、そもそも離婚は調停前置だから訴訟になる案件ってそういうレベルだからね。田舎だと調停みてる裁判官と訴訟の裁判官同じパターンもあるし、調停段階から高裁見てるからね

[ニャーニャー @o_usk]

相場70〜100の案件ってそんなにあるか？
回収100％の500万案件とか、負け筋だけど止む無くの1000万案件とか？
着報安すぎ？

[Jはお前なんだよ @tako_kora_]

本人訴訟のオンラインサロンのアドバイスで作成された答弁書‥。認否で自白成立したらどうするんだろう。

弁護士費用、相場は70万～100万円→本人訴訟＆AIでほぼゼロ？　答弁書の自動生成システム、開発者に聞いた https://t.co/o2plNX0dzR

[ニャーニャー @o_usk]

これは本当に大事なときに役立つ

[いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy]

いざという時に人を一瞬で担ぎ上げられる「ファイヤーマンズキャリー」という担ぎ方。

https://t.co/mjjfcRk1dU

[ニャーニャー @o_usk]

@ichiroku1611 ぬくもり