おばけろ

雑多垢 / 限界アラサーヲタク

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[おばけろ @obakeroro]

きた✌️

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[おばけろ @obakeroro]

2025年はチョコ爆食い気が何ヶ月もあって毎日板チョコ1枚以上食べちゃったりで激太りしたけど、チョコの量が1日板チョコ3分の1、食事量も以前の3分の2になったら体重戻ったので食べすぎないって大事ですね。食事の量は元々多くも少なくもなかったけど引きこもってて動かないから食べられなくなっただけ

[おばけろ @obakeroro]

チョコレートの量頑張って減らした途端ニキビ減って神