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Un beau bronzage = une peau protégée.

Bronzer oui, mais sans sacrifier la santé de sa peau 🤎☀️ Le secret d’un joli teint hâlé, c’est la protection, l’hydratation et la régularité.

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Après le soleil, hydrate ta peau.
Lait corporel, crème nourrissante ou aloe vera.

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Augmente progressivement le temps d’exposition.
Le bronzage durable se construit petit à petit.

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Mange des aliments riches en bêta-carotène.
Carottes, patates douces, abricots, melon…

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Hydrate-toi régulièrement.
Une peau bien hydratée bronze mieux et plus longtemps.

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Évite les heures les plus chaudes.
Privilégie une exposition avant 11h ou après 16h.

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Choisis un SPF adapté à ton type de peau.
SPF 30 ou 50 recommandé.

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S’exposer sans protection solaire.
Même pour bronzer, la crème solaire est indispensable.

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Comment bronzer sans abîmer sa peau ?

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Chaque instant devient précieux avec lui.

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Chaque instant devient précieux avec lui.

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Ses sourires me donnent des ailes.

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Aimer ne devrait pas faire mal, encore moins détruire.

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Je me sens entier quand il est près de moi.

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Chaque regard me touche profondément.

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Un couple toxique t’épuise plus qu’il ne t’aime.

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Je t’aimais. Ça aurait dû suffire.

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Mon cœur s’emballe quand il est là.

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Si tu pleures plus que tu ris, ce n’est pas de l’amour.

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Tu appelles ça de l’amour parce que tu as peur d’être seul.