La dieta antiinflamatoria más efectiva no es la que elimina alimentos.
Es la que evita el exceso de calorías.
📉 Una restricción calórica del 25% puede reducir hasta un 50% marcadores inflamatorios.
🚩 Antes de quitar el gluten, la lactosa o cualquier otro alimento…
✅ Pregúntate si simplemente estás comiendo demasiado.
La inflamación no siempre viene de lo que comes. Muchas veces viene de cuánto comes.
The next step for #Sheinbaum and the #morena socialist narcoregime will be to do everything in their power to stop the Nov 15 protest and go after their leaders. That will be their top priority.
As I said, the repression phase in #Mexico is next.
#Narcostate#Venezuela2
Dicen que si ignoras a la Bruja de los Duendes tendrás mala suerte hasta el siguiente octubre. Si la compartes te dará suerte en donde más la necesites…
Dicen…
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