أحيانا نخبر شخصا قريبا بأمر حساس،
لأننا نثق به ونظنه سيفهمنا.
لكن بدل أن يفهمنا، يتغير سلوكه معنا .
المؤلم ليس أن يختلف معك،
بل أن يجعلك تشعر بالندم لأنك وثقت به.
عندها لا تحتاج إلى الغضب…
فقط تعلم أن بعض الأشخاص يستحقون محبتك
لكن ليس بالضرورة أن يستحقوا كل تفاصيلك.
مساء العافيه على جميع
لا تبدأ يومك بسؤال: «ماذا يجب أن أنجز؟»
ابدأ بسؤال أهم:
«كيف أريد أن أكون اليوم؟»
هادئً
هادئا، متزنا، حاضرا مع من تحب، وأقل قسوة على نفسك.
فجودة يومك لا تقاس فقط بما أنجزته،
بل أيضا بالطريقة التي عشت بها هذا اليوم.
#المرشدالتربوي#محمد
المرشد التربوي والمعالج النفسي
قبل أن تراجع معالج نفسي لأول مرة
من المهم أن تعرف أن الجلسة ليست للحكم عليك أو لانتقادك، بل على العكس… هي مساحة آمنة حتى تفهم معاناتك بشكل علمي وتبدأ بالتعامل معها بصورة صحيحة.
لاتعطي وتنتظر المقابل والمكافئة في حياتك الزوجية فذلك عطاء مقيد سرعان ماينتهي ويذبل ، بعضهم يقول امدح ولا اجد اثر ، ارسل ولا اجد رد ، افعل ولا اجد نتيجه ، وذلك من الخطأ .. اعمل بقاعدة الاستمتاع بالعطاء بلا مقابل.
كلمة عام دراسي
ومرحباً بكم في بداية عامٍ
يحمل في طياته الأمل والطموح والتجدد
لنبدأ عامنا الدراسي بجد ونشاط والتزام محافظين على الأمانة العلمية وبث روح المنافسة الشريفة في طلب العلم والتفوق كونوا على قدر المسؤولية،واجعلوا من الاجتهاد والإخلاص والتعاون عناوين لأيامكم القادمة
مبارك بدء العام الدراسي الجديد 📚🇮🇶
يارب يحفظ كل أب وأم وأخ وجد يتعبون حتى يوصلون أطفالهم للمدرسة ويشوفوهم بأحسن لانهم يتحدون كل الظروف حتى يحققون الحلم لأولادهم❤️
الله يوفق كل طالب وطالبة، ويكتب لهم سنة نجاح وفرح، ويجعل تعب أهلهم فخر🇮🇶❤️