Mariko Nakahara

カリフォルニア在住、少々健康オタク。パン焼き、料理、着付け、組み紐が趣味。美容業界で働いています。ずっと健康で若く、美しくいるために、健康とアンチエイジングに関する情報に目を光らせています。食事の前にはまずヨーグルト、体脂肪は目の敵。アメリカの美容、健康情報を斜め読みしてたまに紹介します。

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最近トレジョーで購入したこれ、意外と美味しかった。フィグのおせんべいみたいな感じ^_^

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長年愛用しているスパイラルピン。髪が多くて長い人がお団子作るのに手放せない一品。

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ウォーキングに日焼け止め必須の季節になった。サイズがコンパクトになって、持ち運び便利^_^お気に入りの自社の日焼け止め^_^

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これ、なーんだ？努力の為のツールが増える一方(°▽°)

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B.CはBefore Christだけど、A.D.はなんだったけ？調べてわかった“anno Domini,” in the year of our Lord　きっと学生のときに習ったはずのことが、全然記憶に残っていないすごさ。。。残念

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目がハートになりますね～～RT @zap_san: とっても気持ち良さそう...

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かわいいね～～RT @BeverlyGlen: カプチーノにクマさんを描いてもらいました♪　今朝は嬉しいことがあったのです。皆さんも Have a good day! by Yui http://t.co/0CDJIncM

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味見はまかせて！RT @harukichi7: おいしそ～。明日さっそく作ってみよ！ http://t.co/kONCpVSW

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爆爆爆、Shastaさん、さすがな想像だ～RT @Shastamoon: りえこちゃん、こんな感じを想像してしまったhttp://t.co/gGgiVHDT RT @RIEko_honey: @Shastamoon @ocmari @ocmari @mayumifca 浜省www

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かなりの項目を実行しています、だからあんまりストレス気づかず（知らず）なのかしらん？？RT @BeverlyGlen: 読んだ後すぐできる！オドロキのストレスを減らす12の方法！　http://t.co/6YI27kxa

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ヘ��カットにいくと、そこ��おにぃさんがバンダナを巻いてくれるのさ！！色違いでいろいろもってるよんRT @RIEko_honey: @OCMari @MayumifCA 黄色いバンダナがきいてるね～☆

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もうおじいちゃんなんだけど、おやつおねだり目線はこんな感じ♪RT @MayumifCA: @OCMari @RIEko_honey わー！愛らしい♪キュンってしちゃう目線だわ！！

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mayumiちゃん、うちのワンコです！！RT @MayumifCA: @RIEko_honey 私、飼ったことないけど、犬好き！！ http://t.co/DiaMv7gs

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こんなに真剣な目であなたを見つめる彼、いいねぇ～～RT @RIEko_honey: すっかりこの子に愛されてますw http://t.co/ouzNxsdh

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まじで楽しかった～～♪RT @zaima_naoko: 大人の女子会: ♪もうそれは大いに盛り上がって、真夜中に渋々お開きにしたのですが、あのまま時間を気にしなければ話し込んで＆飲んで、朝までさら～に盛り上がったはず。美味しい.. http://t.co/jI5Z3KVk

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うわ、目がハートになる。かわゆすぎ～RT @zaima_naoko: キリンのバングル: 遊び心たっぷりのお茶目バングルのご紹介です。春夏ファッションにイエローの差し色がとってもポップで新鮮。ブランドは40年以上にも渡って... http://t.co/U4Cu2bzC

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おめでとうございます！！すごいですね～RT @hiro_mauloa: 『炭酸美容の本出します！』http://t.co/hUKY4TIG

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同意！！RT @GXTE: その毒吐きを聞きたいです。RT @bguchi: てりやきなう。大沢さん毒吐きなう http://t.co/WQxMbG3z

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盛り付けがアメリカンですね！RT @bguchi: お味噌汁なう http://t.co/WHkDHTEZ

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絶対痩せる！そんな気持ち満々の方、こんなコンテストあります＞　 : http://t.co/WzRsoLP4