Odalys Páez

MED Orientación y Asesoramiento. Prof universitaria.

[Metro de Santiago @metrodesantiago]

#TuViajeInternoNosImporta: Queremos acompañarte para cuidar tu bienestar. En este sitio encontrarás ejercicios de respiración, mindfulness, meditaciones guiadas y otros recursos para regalarte un momento de pausa cuando lo necesites.

📎 https://t.co/bZuxs9ge07

[Metro de Santiago @metrodesantiago]

@Fmfont Hola, Fran. Ya estamos al tanto de este tipo de problema y nuestro equipo trabaja para solucionarlo. Puedes reportar el mal cobro en https://t.co/XtsywFUI9O

[ImpactoEterno @ImpactoEterno]

No está en tu cabeza, pero tampoco en tus genes.

Tras 40 años de investigación, el Dr. Gabor Maté descubrió que los traumas infantiles son la raíz oculta de todas las enfermedades, adicciones y sufrimientos.

Aquí tienes 10 lecciones alucinantes que enseña sobre cómo curar los traumas y recuperar tu vida: 🧵

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

El 71% de los adultos respiran por la boca.

Y no tienen ni idea de que lo hacen.

¿Y lo peor?

Esto destruye:

• El sueño.
• La energía.
• La función cerebral.

Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre la respiración por la boca (y cómo dejar de hacerlo):

[MentalidadFeroz @MentalidadFeroz]

Esta es la Toxicóloga Yvonne Burkart.

Ella ha pasado años investigando lo que REALMENTE está dañando nuestros cuerpos.

¿Su mensaje? No tenemos ni idea de lo tóxico que es nuestro estilo de vida moderno...

Aquí tienes 8 cosas que tienes que DEJAR de hacer (están mat*ndo tu cuerpo):

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

1. Siga una dieta alcalina.

El Dr. Sebi hizo hincapié en el consumo de alimentos que promuevan un entorno alcalino, como:

• Verduras de hoja verde.
• Cereales alcalinos como la quinoa.
• Frutas con bajo contenido de azúcar.

Creía que la acumulación de mucosidad y la acidez eran la raíz de la mayoría de las enfermedades.

Y que un cuerpo alcalino promueve la curación.

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

5 principios estoicos:

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

Si quieres mejorar la salud de tus intestinos en este 2025, aquí tienes todos los consejos que conozco:

1. Deja de beber alcohol.

[𝑴𝒚𝒔𝒕𝒆𝒓𝒚 𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅 𝑵𝒆𝒘𝒔 @mysteryWN]

🔴🇸🇾 SIRIA-#ULTIMAHORA #SednayaPrison
🚨💥HILO: LOS HORRORES DE LA PRISION DE SEDNAYA, NO APTO PARA SENSIBLES

A estas alturas todo el mundo ha oído hablar de la prisión de Sednaya, situada a poco mas de 20 kilómetros de la capital, Damasco, se ha convertido ya en una prisión del terror conocida por todos como "El Matadero".

Fue concebida inicialmente como cualquier prisión y que fue inaugurada como tal en 1986 y que fue trasformada en un lugar terrorífico para los prisioneros políticos y la represión del Al-Asad. Un lugar lleno de túneles y varias plantas subterráneas (dicen que 5) de celdas a cada cual mas terrible.

A continuación voy a poneros las imágenes mas impactantes que se están recogiendo de esa prisión. Quien quiera verlo en Google Earth que introduzca las coordenadas siguientes:
33°39'55.82"N 36°19'44.02"E

[María Corina Machado @MariaCorinaYA]

Mis queridos y valientes venezolanos, como cada vez que nos hemos levantado, mañana sábado nos crecemos y en familia, en cada ciudad y pueblo de este país, saldremos juntos a ratificar nuestra verdad: GANAMOS!

Y tenemos que seguir avanzando para hacer valer la VERDAD. Tenemos las pruebas y el mundo ya las reconoce.

Ésta es una lucha espiritual y vamos de la mano de Dios; ÉL acompaña este movimiento cívico por la unión familiar, la dignidad humana y la Libertad.

Hoy persiguen y secuestran a ciudadanos de bien sólo porque trabajaron en la defensa de los votos de todos. TODOS tenemos que cuidarlos defenderlos a ellos.

Mañana, en familia, con tu bandera en alto, de manera pacífica y entusiasta, nos encontramos en toda Venezuela!

En Caracas, nos vemos a las 10am en la Ave Principal de Las Mercedes.

VENEZUELA SERÁ LIBRE!

[María Corina Machado @MariaCorinaYA]

GANÓ VENEZUELA!!! 🇻🇪

Firmes, organizados y movilizados ahora vamos a COBRAR!

Este sábado 3 de agosto nos encontramos en familia en todas las ciudades de Venezuela!

#GanóVzla

[María Corina Machado @MariaCorinaYA]

Venezolanos,

Tenemos años luchando para unir a nuestro país alrededor de valores comunes en un movimiento cívico de redención para la libertad. LO LOGRAMOS.

Tenemos meses construyendo una plataforma robusta para la defensa del voto que pudiera demostrar incuestionablemente nuestro triunfo. LO LOGRAMOS.

Le ofrecimos al régimen que aceptara democráticamente su derrota y avanzar en una negociación para asegurar una transición pacífica; sin embargo, han optado por la ruta de la represión, la violencia y la mentira.

Ahora nos corresponde a TODOS hacer valer la verdad que TODOS conocemos. Vamos a movilizarnos. LO LOGRAREMOS.

Es hora de tener CONFIANZA unos en otros. De mantenernos ACTIVOS y FIRMES.

Tomó tiempo ganar; ahora toca COBRAR.

[Germán Dam @GEDV86]

Después de leer la visión/predicción de @theheiressbitch sobre la estatua de Chávez en Nueva Esparta, he decidido hacer una explicación -muy personal- desde mis conocimientos como santero.

De antemano, agradezco no juzgar a todos por culpa de unos pocos!!!

Así que abro 🧵...

[Guillo @codiguillos]

Los venezolanos no solo están luchando en contra del socialismo, de un gobierno malo y de una dictadura cualquiera, a eso, hay que sumarle que luchan contra el posible cartel del narcotráfico más grande del mundo.

Abro hilo de cómo operaría dicha estructura criminal🧵

[Elon Musk @elonmusk]

The people voted overwhelmingly for Gonzalez

[Ben Pierron @Ben_escrito]

Acabo de cancelar mi suscripción a ChatGPT.

Esta nueva herramienta es 10x mejor y es gratis.

Aquí está cómo usarlo: 👇

[Antonio Rodríguez @Antonio_RodriIA]

6.

[Antonio Rodríguez @Antonio_RodriIA]

Las enfermedades cardíacas son la primera causa de muerte.

Pero es la resistencia a la insulina lo que la causa, el cáncer, la diabetes y el Alzheimer.

Dado que su médico no le ayudará a revertirlo, aquí hay 7 sencillos pasos que pueden:

[Don Quijote de la IA @IA_Quijote]

Internet esconde muchas páginas secretas.

Aquí tienes 15 sitios web que casi nadie conoce...

[🔖 Guárdalos, son joyas ocultas]