Óscar M. de Quel

Fui campeón del mundo de karate en 2002 y 2006.

Ahora soy profesor-investigador en @UNavarra y ayudo a otros a luchar por sus sueños en @RFEKarate

[Óscar M. de Quel @odequel]

@JdelCampoVecino @inefmadrid ¡Qué rabia no estar allí para escucharte! Seguro que es una gran charla.

#CienciaYExperiencia

[Pedro L. Valenzuela @pl_valenzuela]

¿Quieres hacer la tesis doctoral sobre ejercicio y salud? En la Universidad de Alcalá (@UAHes) te necesitamos!

Ya está abierta la convocatoria FPU. Si cumples los requisitos, escríbeme.

Se agradece la difusión @deccafydeuah @ConsejoCOLEF @coplefmadrid

[Nicholas Fabiano, MD @NTFabiano]

Source: https://t.co/2Jm6I04EKL

[Nicholas Fabiano, MD @NTFabiano]

Exercise is linked to IQ gains in youth.

[Óscar M. de Quel @odequel]

#NocheEuropeaDeLosInvestigadores2026 #NIGHTSpain

Mañana de 17:00 a 20:00 en el Campus de Tudela @UNavarra puedes medir tu FUERZA y saber cómo mejorarla con nuestro grupo de investigación

MOVE4LIFE: salud y movimiento.

https://t.co/gbuVSX8tAe

[Óscar M. de Quel @odequel]

Rafa Guerrero, psicólogo: "Los niños nacidos en diciembre tienen un 39% más de probabilidad de ser diagnosticados con TDAH que aquellos nacidos en enero" https://t.co/x6g83LtNMU

[Antonio García-Hermoso @a_garciahermoso]

🚨🏃‍♂️🧠 Moverse también ayuda a aprender.

Revisión sistemática: 42 estudios y >28.000 jóvenes (6–16 años).

📚 ↑ Atención y memoria
🧠 ↑ Funciones ejecutivas
🔥 ↑ Motivación
🤝 ↑ Cooperación

Y ojo: la intensidad, el contexto y el momento importan 👀

https://t.co/DHKsUiJCjp

[World Karate Federation 🥋 @worldkarate_wkf]

How does the Karate World Cup work? 🥋🌍

80 qualified teams will compete for world titles across four categories: Male and Female Team Kata and Team Kumite. 🏆

A unique competition format where teamwork, strategy and national pride take centre stage.

📍 Hangzhou, China 🇨🇳
📅 20–22 November 2026

#KarateWorldCup2026

[Óscar M. de Quel @odequel]

@agz15 @Fissac_es Recordaba tú maratón en <3h, pero no conocía esa anécdota.

Es bonito y motivante aprender ciencia para mejorar uno mismo y viceversa.

[Óscar M. de Quel @odequel]

He aprendido y disfrutado mucho leyendo esta entrevista, identificándome científico del deporte, ex-deportista de élite y actual deportista popular, aunque sea en disciplinas distintas.

La recomiendo 100%.

Gracias @Fissac_es

[Fissac @Fissac_es]

🔴Nueva entrevista de libre acceso

¿Qué hace diferentes a los mejores atletas del mundo?

Andrew Jones, científico de Breaking2 y experto mundial en fisiología del ejercicio, nos habla de rendimiento, potencia crítica, entrenamiento polarizado y zona 2👇
https://t.co/Z9VyUNKPt9

[Nicholas Fabiano, MD @NTFabiano]

The cortisol spike from exercise suppresses the next cortisol response from a stressor.

Exercise before stressful things.

[Antonio García-Hermoso @a_garciahermoso]

🚨 Y ahora, la misma señal en China 🇨🇳 💪📉

En >6,2 millones de niños y adolescentes, el rendimiento en salto horizontal disminuyó entre 2000–2025

📉 ≈ −6,9 cm por década

La pérdida de condición muscular en jóvenes parece un problema global 🌍

https://t.co/9o0Js6CfTX

[Ivan Leal Reglero @IVANLEALREGLERO]

@odequel @COE_es @RFEKarate @deportegob @riojadeporte 🙌🇪🇸

[Óscar M. de Quel @odequel]

El equipo 🇪🇸 de karate ya está de camino a #Taranto26 para unirse a la delegación del @COE_es y disputar lo #JuegosMediterráneos

[Fissac @Fissac_es]

La era del MOVICIMIENTO: conocimiento en movimiento.

Hoy en Fissac @odequel

[Juan Luis Arsuaga @JuanLuisArsuaga]

He publicado, con colegas israelíes,artículo sobre evolución de la pelvis. Decimos que Homo sapiens es diferente de neandertales y de erectus, nuestro cuerpo, adaptado a recorrer largas distancias con poco gasto energético. ¡Somos la especie peregrina!

https://t.co/FV3j2FD2VA

[José A. Morales-García 👨‍🔬 🇪🇸🍉 @DrAstrocyte]

Tú sistema nervioso central (mal llamado cerebro) también tiene un "camión de la basura" que pasa por las noches 👇🏻
https://t.co/U3TNc0CTul

[Óscar M. de Quel @odequel]

Allí estaremos 💪

[Comité Olímpico Español @COE_es]

🥋 ¡Llegó el momento!

🚨 Este es el equipo nacional de @RFEKarate que competirá en los Juegos Mediterráneos 2026.

🌟 ¡Mucha suerte y a por todas!

#GanasDeMediterráneos

[Pedro L. Valenzuela @pl_valenzuela]

Our new study now online!🚀

Can getting fitter make preschool kids smarter? 🧠💪

We followed 99 children during a 10-week intervention and found that improvements in fitness are linked to positive changes in cognition.

Check it out here: https://t.co/nQSxOi2aTY

[Óscar M. de Quel @odequel]

📢Nuevos resultados del proyecto ELFIT en SJMSS 🏃‍♂️🧠

Nuestro estudio con preescolares revela que la mejora en la aptitud física (especialmente fuerza y capacidad aeróbica) está ligada a avances en memoria y lenguaje.
🔗 https://t.co/5ixYZsLEpl

#Neuroeducación #EjercicioyCerebro