みっち。

おじげーみんぐお茶係。クラロワで苦笑いされないようにがんばりますw

[おじげーたーぼ @ojigamingTabo]

個人的には、ほんとお疲れ様でした。自分の決断なら誰にとやかく言われる筋合いもないから胸張ってほしい。
って言葉に尽きる。本人もこの結論出すまでに時間をかけてめちゃ向き合ってきてる。
私が願うのは否定的な言葉なんかより、世界中が賛辞で溢れればいいなと強く思ってます。

#宇野昌磨

[みっち。 @ogmicchi]

見守ってくださった方、
お申込みくださった方、
ありがとうございました✨

一応しょうま君にも事後報告しております🙏

しょうま君、ファンの皆さま、たーぼ、皆さまの優しさにあらためて感謝🎀

[おじげーたーぼ @ojigamingTabo]

多くの方にご覧いただき、更にご検討もいただきありがとうございました。皆さんに感謝です。

予定していた枠数に到達しそうなので応募を締め切らせていただきたいと思います。ありがとうございました。

[みっち。 @ogmicchi]

なんのプロテインも持たずに出社したけど、コンビニが力入れてくれてるのありがたすぎる✨

今日はファミマランチ。
脂質ダブルスコア以外は満足🌟

#筋トレ
#体質改善

[みっち。 @ogmicchi]

@ojigamingTabo 数週間ランやってるけど、筋肉はプラマイゼロか微量増えてるよ！

もしかしたら筋トレやりすぎ？
むしろそっち調整してみては？

[みっち。 @ogmicchi]

@ojigamingTabo あざます！

[みっち。 @ogmicchi]

今日の名言。
「マシンだけで満足してるようじゃ甘え」

私には無縁と思ってたパワーラックとスーパースミスマシンデビューしたら、面白すぎた✨

引き続き体脂肪だけ落ち続けるようついていくっす！

#筋トレ
#体質改善
#おじげーみんぐ筋トレ部

[みっち。 @ogmicchi]

@ojigamingTabo @reichouruigame 全然映えない写真だけど、めちゃくちゃ美味しいよ✨
最後にシナモン忘れずに💓

[みっち。 @ogmicchi]

@ojigamingTabo 小さく畳めなかったらリビングから撤去！
配信スペースの椅子にしてください。
（配信しながら筋トレもできるね♪）

[みっち。 @ogmicchi]

メン配見逃して爆睡💦

おかげで睡眠スコアが93と良く
MAX RMも久々伸びた。

睡眠大事すぎる

#筋トレ
#体質改善

[みっち。 @ogmicchi]

@reichouruigame でも筋肉の道へカモン♪

[みっち。 @ogmicchi]

初心者ボーナス期間、
一緒に通えたら楽しいだろーなー♪
@reichouruigame

#体質改善

[みっち。 @ogmicchi]

@CstG3rdvhMXhlPL ひっくるめて私にとっては全部「サプリ」です😅

[みっち。 @ogmicchi]

た「これ（体に）いいよ」

渡されるものはとりあえず飲んできたが、はじめてビックリしたのこれ🤣

#体質改善

[みっち。 @ogmicchi]

@CstG3rdvhMXhlPL 予想に反して激甘でした😆

「なぜこんな甘いの？」
「この色なんなの？」
そんな言葉もグミと一緒に飲み込みました。

コメントありがとうございました😊

[みっち。 @ogmicchi]

@CstG3rdvhMXhlPL カフェインのグミだそうです🌟

[みっち。 @ogmicchi]

4月11日
完全にたーぼにつられた形でジム入会。
昨日は筋トレマシンの使い方を教わりました。

冗談で話してた「シックスパックセラピスト」プロジェクト始動🔥

忙しい春先ですが、たーぼのサポートに乗っかってゆるく頑張ります！

なんとなく1ヶ月で3キロ痩せた所からスタート🌟

#体質改善

[みっち。 @ogmicchi]

今日の名言

油もの少し多めのメニューを食べた後

「温かいものいれるよ
　臓器温めた方がいいから」

消化の効率を上げたいらしい。

どんな時でも冷たいものしか飲まなかった人がこんなこと言うと衝撃ぱない

[みっち。 @ogmicchi]

同じくβテスト当選しました！

いろんな仕事のヤマを抱えた2月なので、どれも全力でがんばります🌟

#DQチャンプ
#ドラゴンクエストチャンピオンズ

[おじげーたーぼ @ojigamingTabo]

ドラクエチャンピオンズβテスト当選！！！
有休申請してきます！！！

#DQチャンプ
#ドラクエチャンピオンズ

[みっち。 @ogmicchi]

タイトル発表会観てあの音楽聴いたら、申し込むしかなくなりました。

βテスト当たったら、有給取らずに頑張ります！

#DQチャンプ