ねぎべえ

一生分のお酒を飲んだことを期に2025.9.19断酒開始　パンクと猫好き

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒342日目

久々のポスト
一昨日人間ドックに行ってきた

血圧は155/100→110/80
γは700→33
脂肪肝も何も無く良好
ただ甘いもの好きになってしまい体重が69.5と過去最高へ...

身長が180あるからまだ太ってはいないが、パンク好きの当方の服はタイトなので入らなくなりつつある
痩せよう

#断酒

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒185日目
年度末のため仕事が忙しい&年間の残業時間の上限を超えてしまったので時短勤務中
こんな中でも酒は飲みたくないし、ノンアルビールの習慣がついたな
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部

[ねぎべえ @oikoikeoi]

@kana__uranikki

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断酒172日目
今日で3.11から15年
ちょうど2011.1から人生初の断酒をしていた
そこであの未曾有の災害が起き、故郷の福島の風景が一変し暫くは家族とも連絡が取れず酒に逃げてしまった
そこからは浴びるように昨年まで飲んでいた
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部 #311いのちの日

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒170日目
最近はポストも忘れるほど断酒が当たり前となっている
あとはノンアルも減らさなきゃと思いつつ、味が好きだから無理して減らさなくてもいいか
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒155日目
先輩のライブ見に茅ヶ崎に
当然ノンアルコール
大渋滞で横浜から車で2時間
電車だったら半分以下で行けたな
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒153日目
昨日飲みに行った夢を見た
何も考えず飲み始めて、途中で「うわ～飲んでもうた」ってなった
17年前にタバコ止めた時もこんな感じで夢をしばらく見てた
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部 #悪夢
#悪魔のアクメ

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断酒151日目
今日は取引先との打ち合わせで赤坂〜新木場を移動
終わったら在宅では無く久々の出社かな

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒147日目
久しぶりに三ツ沢へサッカー観戦
富士宮焼きそばに当然のノンアル
バイクで来れるしお金かからず断酒最高
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部 #横浜FC

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒131日目
昨日は会社の支店出張で夜は懇親会があり
飲んだらと何度も誘われましたが
頑なに断りノンアルコールビールを5本程飲みました
帰りも楽だし家帰ってお金の勉強も出来るし良いことしか無い　
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒129日目　
本日も在宅勤務です
来年度の事業計画やら契約向けてバタバタです
酒に逃げることも無いですが、甘党になってしまいかりんとうを毎日食べてしまいます
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部 #甘党になった

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒128日
本日は在宅勤務で買い物もせずに自宅から出ること無かった
良いか悪いか別にして以前なら酒を買いに毎日出ていたからお金の節約にもなっている
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒127日目　
本日は西麻布でのマイスター活動
お昼は差し入れでウズベキスタン料理のマントゥを食べました
羊肉が入っておりジューシーで美味しかった
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部 #ウズベキスタン料理 #マントゥ

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒126日目
本日は自宅で本を読んだり、色々検討したり夕方にららぽーとに買い物行ったり
以前とは違いお酒とは無縁の生活です
※過去は昼から飲んだり余裕でしてました
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒125日目
仕事終わって瀬谷まで車を走らせお風呂に入ってきました
一週間の疲れが癒えました
お風呂上がりの炭酸(カロリミット)が美味しい
さて30分のドライブで港北まで帰ろう
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部 #夜のドライブ最高

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒124日目
本日は出社日です
雪国に比べたら寒くないですが東京、横浜もいつもよりは寒いです
こんな日は帰って熱燗でも...とはなりません
断酒開始4ヶ月が過ぎました
これからもこの調子で継続していきます
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部

[ねぎべえ @oikoikeoi]

@kimunabe1214 しゃれ〜たセンスのう・す・い！

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒123日目
(1.2.3！ヨークベニマルいちにんさんの市〜♫)
もう毎晩飲まないのが当たり前になった
今年は2つの資格を取ることを決めて勉強を開始した
今後の人生のために頑張ろう
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部 #ヨークベニマル

[ねぎべえ @oikoikeoi]

@kimunabe1214 1.2.3と言えば県民はこれでしょう

[ねぎべえ @oikoikeoi]

断酒119日目
昨年10月に修理に出していたFender
JapanのPB(多分PB62?1999年製)が戻ってきた
ブルーハーツ、ジュンスカ弾いた
#断酒 #卒酒 #Twitter断酒部 #FenderJapan #プレベ #punk