油田圭介

河内長野市や大阪市でパーソナルトレーナーとして健康な体作りをサポートしています。現在、定員に達しています。新規のお客様の募集はしていません🙏食べること（特にスイーツ）、歌うこと、筋肉、猫さんが好きです。

[油田圭介 @oilysr]

昨夜、数年ぶりに友人達と合う機会がありました。待ち合わせ時にボクだと気付いてくれずよそよそしかったです。声を聞いてボクだと確信したと 笑
数人から「私も変われるかな？」と質問されました。ちゃんとやれば、しっかり応えてくれる。筋肉達！ありがとー！！
※頭部の変化には個人差があります。

[油田圭介 @oilysr]

お世話になっている【クレアミュージック】さんのYouTubeチャンネルに出演させていただきました。
「爆風スランプ」さんの『大きな玉ねぎの下で〜はるかなる想い』を歌わせていただきました🎤
また1つやってみたかったことを叶えていただきました！ありがとうございます！！
https://t.co/OcjGQyXs07

[尾花由佳理@音楽教室CREA MUSIC代表/ボイストレーナー @obanayukari]

大きな玉ねぎの下で～はるかなる想い/爆風スランプ Covered by ユダマッスル（49歳）【CREA MUSIC ARTIST CLIP #16】 https://t.co/Pm8U3HS0Cp @YouTubeより
ファンの多いクレアミュージック河内長野校ユダマッスルさん、満を持してCREA MUSICYouTubeに登場🔥歌はもちろん素敵やし、ラストがおもろい笑

[油田圭介 @oilysr]

お世話になっているボーカルレッスンの師匠が出演されるとのことで、河内長野のラブリーホールにオペラガラコンサートを観に行きました。オペラのことは分かりませんがめっさ凄かった。人間ってどんな鍛錬を積めばあんな声が出るようになるのだろう？感動し過ぎて2年以上ぶりに呟いてしまった（笑）

[油田圭介 @oilysr]

@morinuts 来年もボチボチ淡々とお願いします！

[ソミヤミホ @somiyan1980]

オンライン筋トレ295日目終了！
「食事変えないと、ぷよぷよお腹は変わりませんよ」と先生に言われてから、なんやかんややった結果、ごはんを3分の1に減らすことに成功し（←これで満足するようになった）、6キロ痩せた事を先生にご報告して、今年の筋トレ納めと相成りました💮✨ﾅｲｽﾌｧｲﾄ！私！

[もりなつ @morinuts]

筋肉納めでした！
タイミング合わなかったりして入れる日が多くなかったけど、なんとか体重維持できた１年。
来年も無理なくお願いしまーす！

[油田圭介 @oilysr]

@morinuts どちらかと言うと日食でしたね！

[もりなつ @morinuts]

筋肉先生「今日の月食？日食？スゴくないっすか？」(訳:撮って撮って)
#ユダマッスルラボ

[油田圭介 @oilysr]

@morinuts 久しぶりに良い感じの新米（白米）でしたよね！

[もりなつ @morinuts]

筋肉先生「今日の新米感スゴくないっすか？」(訳:撮って撮って)
#ユダマッスルラボ

[油田圭介 @oilysr]

@Okunoya_jr は、はい！

[油田圭介 @oilysr]

次伺うまでにケグで綺麗にトレーニング出来るよう上腕二頭筋を強くします！

[油田圭介 @oilysr]

@masa_9ramenyuri これ、買ってみたかったんです！笑

[油田圭介 @oilysr]

@mgateau1 今日は朝早くからお邪魔しました！
マダムに近況報告も出来ましたし、ナイスチートになりました！
ありがとうございます！！

[長尾徹 東大阪のモンガトウのシェフです @mgateau1]

今朝、シャッターを開けたらスキンヘッドの方が開店前から待っておられました。
今日は娘ちゃんのバースデーと言うことでデコレーションケーキとソフトクリームをお求めに
僕もささやかながらプロテインでお祝いしてみましたよ。
着ておられる黒いシャツは故マダムからのプレゼントだそう。

[油田圭介 @oilysr]

@morinuts ということはオンライントレーニングも堪能できますね！

[N ヒロウリュ @tanys_nakagawa]

本日、グランドオープン！！
タップルームは13時より。ボトルは9時より購入できます！
#タニーズ
#タニーズベース

[鈴木英一郎 豊橋のレーザー工房 @LaserA16]

【光風流夏季セミナー】
ゲスト講師は@oilysr 筋肉牧師の油田マッスル〜

ダイエット時のモチベーションのお話から

リアルに会うのは何年ぶりだろ？