まるまる

あずき　お芋　たい焼き。
食いしん坊とひとり旅やってます。
語学、うつわ、水泳、絶景。
仕事は国家資格のなんかやってます。

[まるまる @oimomas]

記念すべき初カウントダウンは大好きな八ヶ岳。
今回は北横岳へ。

ペン忘れたどころか、きっと寒くてかけなかったかも笑

#登頂したらひとつつける方式
#縦走のときはどうしよう
#太田先生となおみさんの
#愛情がこもったカップ
#ありがとうありがとう
#あ
#今年は登りおさめいたしました

[うどんの妖精♪さぬどん【公式】 @sanudoooon]

きのういただいたあこがれのスーパー海鮮丼✨
みんなの優しさのリレーのおかげさまで！お腹もお胸もしあわせいっぱいになったにょ～
(˶ᐢзᐢ˶)ありがたきシアワセぇぇ～♪
#北海道ご当地キャラフェスタ

[バフ🏔️ @buff721_yama]

硫黄岳山荘は噂通り超快適✨

フリーWi-Fiで枕元に1人1個のコンセント、プライベート空間も確保されてて標高2,650ｍでも普段と変わらずツイッタラー

[プロ登山家 竹内洋岳 @hirotaka14_]

下山して駐車場を車に向かって歩いてたら、後ろから「落としましたよー！」と声をかけてくれた人が、拾おうとして、はっ！として、そそくさと立ち去っていった落とし物がコチラ。

[まるまる @oimomas]

田子の浦にうち出でて見れば白妙の富士の高嶺に雪は降りつつ

#大好きなごはんを食べないわけがない
#白飯２杯と最中を夕飯に

[まるまる @oimomas]

超警戒だった

[頭痛ーる：気圧予報で体調管理⛅ @terunekootenki]

今日20日（土）頭痛ーるの気圧予報です。

東京・名古屋・金沢では真っ赤な爆弾マークの「超警戒💣」
大阪・高知・新潟では「警戒💣」
福岡・広島・仙台などでは「注意⤵️⤵️」
札幌では「やや注意⤵️」の予報となっています。

気圧は全国的に変動が大きく、特に東日本〜西日本では急な低下に注意が必要です。

気圧変化で頭痛やだるさ、眠気など体調の変化が出やすいタイミング。無理せず早めの休息や対策を心がけましょう🍀

頭痛ーるで最新の気圧予報をチェック
👇事前の対策がおすすめです
https://t.co/LunKcw1s2e

#頭痛ーる #ずつーる #気圧のせい

[まるまる @oimomas]

@itbtmbabNxdInJK ありがとねん

[まるまる @oimomas]

朝から頭痛と吐き気、めまいで大爆発のわたし。

大好きな大好きなごはんも食べないで、、、これはまるであれだ！！

そう 高山病。

ベッドに横たわりながらふと思った。この状態でテント撤収して下山してんのかいな！

[まるまる @oimomas]

@itbtmbabNxdInJK 本当だよね。お母さんとハグレたのかな？

頭痛くて、治った頃にこの動画が流れてきて、癒されたわ。

[まるまる @oimomas]

https://t.co/cKHvrotrUP

[まるまる @oimomas]

@itbtmbabNxdInJK うん。ありがと！
今日は一日家にいたよ。これが仕事だったらツラかったかも

[まるまる @oimomas]

@sana_0922_ カラーの方が貴重になるのかと思ったら、逆なのね笑

[さな🐦❤ @sana_0922_]

遂にあらわれた！

[黒百合ヒュッテ @kuroyurihyutte]

おはようございます！

とっても美味しいマフィンが焼き上がりました😋

◯コケモモ
◯ショコラ
各700円

スタッフみんな大好きです💕

[ウェザーニュース @wni_jp]

＜雨に濡れにくい傘の持ち方＞
雨の日に傘をさしているのに「肩が濡れる」「足元が濡れる」と経験したことはありませんか？実は雨の強さではなく、傘の持ち方が原因かもしれません。高さや角度を少し変えるだけで濡れにくくなることも。自分に合った持ち方を見つけましょう。
https://t.co/IreBLsTO4M

[まるまる @oimomas]

ぷはっ。

[赤岳頂上山荘 @akadake2899m]

こんにちは
今年から「あんみつ」を販売します！

辛いカレーの後やおやつの時間にいかがでしょうか

#赤岳 #八ヶ岳

[まるまる @oimomas]

@itbtmbabNxdInJK シンプルなんだけど、
グッときたね！

[まるまる @oimomas]

珍しく仕事で落ち込んだ日のこと。

「そんなんじゃ、やっていられないよ？家帰ったら大丈夫だ。うまいもん食べるんだ。忘れるから(いい意味で）」

この人たちのメンタルが好き。
メンタルと技術を学んだそんな７日間でした

#さあて今日はトレーニングだ

[まるまる @oimomas]

@itbtmbabNxdInJK そうそう。最近、モンブランにハマってるよ〜

[まるまる @oimomas]

#一週間お疲れ様でした

待ってました！といわんばかりのご褒美

[まるまる @oimomas]

えっと、、水泳は、いつぶり？

あ、えっと、、
体力もたなくて一時間くらいできりあげたのでござる。

#こんな数ヶ月で体力落ちるもんなの
#そうそう
#アボカドとトマトのマリネうまいからオススメ