مختصرها / عباره عن 3 مراحل--
1- لا تاخذ اي شي فيه دوبامين قبل الشغل,
2- وقت الشغل تاخذ دوبامين وسط او يساوي الشغل
3- ووقت الانجاز والانتهاء من الشغل تاخذ الدوبامين القوي.
ويربط مخك الانجاز بالشغل وراح تدمنه. ✓
هنالك شخص عندما تنضبط بالحياة،
راح يكسرك بطريقه عمرك ما تخيلتها لكن لو استحملت راح يوصلك اماكن عاليه عمرك ما تخيلتها
، واسمه ( الألتزام )
هذي فلسفه الألتزام وسواء تتفق او لا جانبه مظلم ولا كله نور ، هذي حقيقته
هذي طريقته بأخذ المعروف منك. يمكن صديق ويمكن عدو.
+ انا محايد.