おこう

PC春ビビ✍️コスメ／お洋服／音楽／アニメ愛を呟く趣味垢。化粧品検定1級。
最近はsacaiをよく着ます。

[おこう @okoudatoto]

昨日は友人と渋めなキャンドル作ってからフェのデニムを試着して購入🙌
ランチもカフェもおいしかったし良い日！

フェはプレオーダーどうしようか悩んでたけど、試したうえで決めたいから見送ろうかなと思っています。

[おこう @okoudatoto]

えーん眠剤継続...日中も眠気が残ることを伝えたらデエビゴからルネスタに変更。
副作用が苦味ってなに！こわい！
デエビゴは悪夢は見ないけど、金縛がきつかったです。

[おこう @okoudatoto]

@aibon_128 ありがとうございます😭
本当にそうなんですよね...焦らず徐々に取り戻していきたいです✨

[おこう @okoudatoto]

睡眠障害、良くなってきたと思えば不調続きになったり...まだ薬に頼らないとだめだ🫩こんなもんなのかなー気にしすぎないようにはしてるけど...

[おこう @okoudatoto]

2ndデリバリーで気になってたデニムスカートが出たから試着してみたけど...骨盤がっしりな私では快適に履ける自信がなくお見送り....タイトスカートむずい！

[おこう @okoudatoto]

sacaiでこちらのドレス購入ー！
めちゃくちゃかわいい😭❤️
サイズも丁寧に見ていただいたから納得して買えた。
26awはボタニカル柄が気になってるからまだまだ楽しみ😌

[おこう @okoudatoto]

リラクスで夏のトップスを購入したのだけど、相変わらず梱包も配送もとても丁寧。

お洋服への姿勢がうかがえるし、こちらも丁寧に着ようって気持ちになる。

[おこう @okoudatoto]

ジムは朝昼の時間帯に全部変えた！平日は仕事中抜けして時間作ることにした。
健康第一！自律神経優先！
てことで朝ジム行ってきます🥊

[おこう @okoudatoto]

最近山登りの投稿ばっかりになってきてるな...

金時山行ってきました。
山頂からの景色も良かった！

先月買った山と道のワイドパンツが軽くて速乾で快適過ぎて、山でも家でもどこでも履いてる。

[おこう @okoudatoto]

デエビゴ処方から数日経ったけど、とても良い。最初は苦戦したけど安定してきた🙌
生活指導の通りの習慣を守ってるのもデカい。
就寝22時から逆算してるけど、これだと残業する時間なんてない。（今無理矢理カレンダーに18時から不在入れて会議入らないようにしてる）
色々感じた1週間です...

[おこう @okoudatoto]

人生初の不眠になって凹んでても、今週のThundercatの公演だけは非常に楽しませていただきました🫶
今も聴いて余韻に浸りながら通勤中！

ちなみに受診したら「その生活習慣は不眠の材料だらけ」と指導ガッツリ入った😂
デエビゴと漢方処方してもらって昨晩から服用開始〜

[おこう @okoudatoto]

@marugao0624 ありがとうございます！
心身ともに擦り減りますよね😢

[おこう @okoudatoto]

数日寝たくても寝れない状態が続いてて、今日は一睡もできず朝がきた😭
眠いのに枕に頭つけた瞬間に心臓バクバク、火照りに発汗…不眠症ってこういうやつ？
今日は寝れるか不安になって結果眠気飛んで覚醒。
この状況は人生初...

[おこう @okoudatoto]

昨日は阿蘇の中岳登ってきたー
前半は霧と暴風なうえにゴロゴロな急登目の前にして心折れそうだったけど、下山の途中で霧が晴れてきて最高な瞬間味わえた☺️
熊本も良かった！

[おこう @okoudatoto]

@aibon_128 1日で結構いきましたね！😂👍
食べたいものばかりで困りますよね🥹

[おこう @okoudatoto]

はじめて福岡きたけど、美味しいもので溢れてて最高だな...

[おこう @okoudatoto]

週末は充実してた☺️
ナイルレストランからのdsmg
ヴァーミリオンのイベント行けた
大山登った(行き女坂→帰り男坂）
もう脚がガクガクで子鹿...来月阿蘇山行くからもっと安定して歩きたい！！

[おこう @okoudatoto]

初日観に行ってきましたー🫶

[おこう @okoudatoto]

ベーシックな春秋アウターが欲しくてreracsのモッズコートを注文☺️
届くの楽しみー！！
仕事で荒んでたけど、これでしばらく頑張てそう（頑張るしかない）

[おこう @okoudatoto]

とにかく珈琲飲みたくて考えずに入った珈琲屋さんがスペシャルな感じだった。

豆の香りを直接試して選んで、そこから提供してもらえる。新体験！
新宿紀伊國屋地下にある浅煎り専門のお店。