Conselho gratuito de um psicólogo caro:
Se você é uma pessoa ansiosa, faça tudo por diversão.
Vá a uma entrevista de emprego por diversão.
Envie documentos por diversão.
Comece um blog por diversão.
A ansiedade se alimenta de importância.
Não transforme tudo numa questão de vida ou morte.♟️
Assim que me formei eu me cobrava quando via psis falando de temas complexos, palavras difíceis, autores bem específicos (que eu achava que deveria conhecer).
Agora eu vejo o povo nesse esforço e penso:
"Vai chata, fala chata!"