tô fugindo de demanda, de problema, de gente que me deixa em estado de alerta, de agonia, de aperto de mente me deixem quietinha no meu canto que eu só quero continuar aqui de boa, tranquiluxa e em paz https://t.co/8IO8B3ohM5
defendo a amizade de altíssima manutenção nenhuma mensagem ficará sem resposta nenhum convite será ignorado nenhum sentimento será sufocado tome aqui meu interesse irrestrito e absoluto em tudo que acontece na sua vida
minhas principais regras antidepressão de alguém que aprendeu a conviver com a depressão variando entre leve e grave:
- não passar um dia sequer sem tomar banho e sem escovar o dente
- arrumar o quarto quando tô me sentindo perdida
- passar perfume em um dia ruim mesmo que não vá sair
- não ficar trancada no quarto. me agarrar às pernas de alguém à força se for preciso pra ter companhia
Fiz minha primeira sessão de terapia hoje e já marcou a próxima na quarta
A prova que estou 100% descacetada das ideias,a mulher não vai esperar nem uma semana
mo parada quando vc ta passando pelo vale da morte e da sombra e o mundo simplesmente nao para pra vc dar uma respirada tipo vc tem que ir trabalhar normalmente com neurose suficiente pra vender em atacarejo