ぴぃ🪔

＊保育士資格持ち＊元旅人 ＊コーチング👂❤️＊2歳児ママ＊時短ワークママ＊きもちや声に探究心が働きます＊

[ぴぃ🪔 @olivetree_p]

昨日は私の自由日

今日は夫の自由日
私は子と"好きな方向に曲がって良い事にしよう"の散歩時間を過ごして3時間目

図書館やカフェに寄り道
娘が吸い込まれるところに私も行く

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相手と一生懸命に向き合うと身体から半端ない量の水がでてくるのはなんでだ。涙、鼻水、汗...

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@chieko_c_tsuji このポストとても好きです！味わい深い〜

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妊娠から出産、その後の授乳期まで、薬をほぼ飲まずに暮らしてきた。薬を飲まない前提なので、症状が出ないように気にかけて過ごす、薬なしでも過ごせる、そんな生活が気に入った。

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犬と歩いてると
"こっちを向いてー！"という気を送られてる気がして振り返ることがある。振り返ると大体犬好きな人がいて、ちょっとしたナデナデとお話タイムがあり、それがとても心地よい。

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@summerfruits93 みのがしたっ！次回...

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ちと毒
こども広場的なところでスマホに夢中の方、貴方のお子さんが私と娘のところにきて遊び始めたのでお相手してたのに、画面から目を離して我に返った瞬間一目散にこちらに来て奪い去るようにお子さん連れてくのはやめましょうな。悲しい。

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あたたかくてホッとするご飯を召し上がりたい方は是非に。

[りょうです @ryot_coach]

🍲4月のりょーやんごはん🍲
7日　 あと5名
14日　貸切
21日　余裕あり
26日　余裕あり
28日　余裕あり
29日　余裕あり
26,29はイレギュラー的に追加営業。日祝なので火曜難しい方はぜひぜひ〜🕺🏽

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食べながら仕事したり、娘に食べさせながら自分のご飯を食べるのをやめる！ぞ。

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@hamada_kiichi 初めまして！
こちらこそよろしくお願いします🙇

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旅行に来てます。娘の全ての持ち物や予備の物は持ってきたのに自分のは半分以上忘れた。ファミマ、ありがと。

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数年前財布を購入したお店に行って、クリーニングをしていただいた。お代はいらないですと言われたのだけれど、あんなに丁寧に作業いただいたのによいのかしら。

再びピカピカになったお気に入りの財布。これからも大事にします。

[ぴぃ🪔 @olivetree_p]

母乳作る食べ方から筋肉作る食べ方へのシフトしたら冷蔵庫と棚の中の食材全然違う。

[ぴぃ🪔 @olivetree_p]

食材の真ん中を食べる美味しさよ。

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冷蔵庫を開けた時、食べたいものがあっても　娘にとっておきたい気持ちが勝って、娘分差し引いて残る分があればそれらだけ食べてたこの2年間だったけれど、今日は自分の食べたいものを全部使ってランチを作り、娘の分は後で買いに行くことにした。

[ぴぃ🪔 @olivetree_p]

なんかこれだけで自分大切にしてる感がすごい湧いた。

[ぴぃ🪔 @olivetree_p]

娘に　"あなたのお名前は？" と聞かれるといつも　"ママです！" と答えてたのだけれど今日は　"◯◯(本名)です" と言ってみた。

娘は目をまんまるにして何回も私の名を訊ねてきた。可愛い。

[ぴぃ🪔 @olivetree_p]

ゆっくり味わう時間を定期的に作るだけでも何か変わりそうな気がしてきた。

[ぴぃ🪔 @olivetree_p]

昆布茶を飲みながらゆったり受けたコーチング。子育てや仕事のことではなく自分のことについて悩めることに感謝。一年前の自分だったら絶対この話題出してない。

[ぴぃ🪔 @olivetree_p]

自分のここ数年の食べ方を見返してみた。
妊活中は自分の食べたいものではなく妊娠に適した身体と体重に合わせるためのご飯、産後は栄養たっぷりの母乳が出るようなご飯を食べてきた(最近は娘が咀嚼&停止してる間にかっ込む様な感じで)。自分が食べたいものを時間をかけて

[ぴぃ🪔 @olivetree_p]

最近短歌を読む方に出会ったことを同僚に話したら、お薦めしてもらった児童文学。甘酸っぱくて真っ直ぐで心ギュンっギュン。

#リマ・トゥジュ・リマ・トゥジュ・トゥジュ