La industria FARMACEUTICA NO te está diciendo esto…
Pero tu NERVIO VAGO tiene la clave para BORRAR el estrés al INSTANTE.
Este nervio OCULTO:
• Calma tu sistema nervioso
• Controla tu estado de ánimo
• Reduce tu frecuencia cardíaca
Aquí hay 11 formas respaldadas por la CIENCIA para ACTIVARLO y ELIMINAR el estrés crónico RAPIDAMENTE: 🧵
@BetaniaTv Cuanto duró el baile, segundos. Se olvidan que los enfermeros son seres humanos también. Si los ven tomando café, porque están tomando café, si van al baño, porque van al baño. Nadie es perfecto en ninguna actividad que realiza.
@PeonValiente@Alonso3756 Todos roban, no importa del partido político que sean, no hay que ser ingenuos, ni fanáticos. He escuchado del 3%. Y Cristina está presa no?
@leogbayona Gracias Doc, por todo, siempre estuve atenta a su mirada de lo que pasaba y de otros profesionales que también se la jugaron. Y me ayudó muchísimo!!!!
La cruda realidad:
Tu metabolismo no se desaceleró a los 30.
La vida moderna lo arruinó.
¿Esos más de 9 kilos de más? Las investigaciones demuestran que no fue por la edad.
Esto es lo que realmente pasó (y 5 maneras de solucionarlo):
El ALZHEIMER no comienza a los 70.
Comienza décadas antes, EN SILENCIO.
Pero hay 5 acciones respaldadas por la ciencia que pueden reducir el riesgo y proteger tu cerebro.
Si quieres mantener tu memoria y lucidez hasta el final, sigue leyendo (🧵):
¿Qué sucede cuando tu cuerpo tiene una deficiencia severa de vitamina D?
Estos 12 síntomas extraños podrían sorprenderte.
Puede que nunca vuelvas a saltarte tu dosis de vitamina D después de leer esto🧵