لطيفة ابراهيم

ولا تكتب بكفك غير شيء يسرك في القيامة أن تراه & وقفوهم إنهم مسئولون.

[سامي المسيطير @Smusaiteer]

.
كلمات تطمئن القلوب ..
.

[حصة العبداللطيف @h_alabdulatef]

الحمد لله رب العالمين
جعلنا الله جميعا حامدين شاكرين
من كان يتخيل أن يصلك تنبيه لتجديد إقامة عاملة منزلية على هاتفك برسالة نصية
ومن كان يتخيل أنك وأنت في منزلك تقضي أمورك …

اعز الله دولتي بكتابه وسنة نبيه صلى الله عليه وسلم 🤲🏻

والحمد لله رب العاملين

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

شيخ يتحدث:

عام 1408هـ صليت بأخوياي اللي معي صلاة الفجر وبعد ماخلصت حسيت بألم أسفل البطن وصار يزداد ناديت أخوياي قلت ودوني المستشفى وسوولي فحوصات قالوا فيك زايده وعمليتك الليلة صليت العصر وانا اتذكر حديث وادعوا بهذا الدعاء ونمت ٥ دقايق صحيت وكأن الألم اختفى.

[أسماء المري @Asmaa_Almarry]

على من يسلم المصلي بقوله : السلام عليكم ورحمة الله- في آخر الصلاة؟

[د . فهد النغيمش @ffaa1155]

تشتكي من صعوبة الحياة …!!
لماذا !؟
أصبت في مالك فخسرت !؟
أصبت في جسدك فتألمت !؟
أصبت في نفسك و ضاقت بك الحياة !؟
أصبت في أولادك أو في شخص يعز عليك !؟
كلها تهون و تصغر عند إصابتك في دينك !!
لذا كان من دعاء النبي صلى الله عليه وسلم " وَلاَ تَجْعَلْ مُصِيبَتَنَا فِى دِينِنَا "
ﻗﺎﻝ ﺍﺑﻦ ﺍﻟﻘﻴﻢ ﺭﺣﻤﻪ ﺍﻟﻠﻪ ( ﻛﻞ ﻣﺼﻴﺒﺔ ﺩﻭﻥ ﻣﺼﻴﺒﺔ ﺍﻟﺪﻳﻦ ﻓﻬﻴِّﻨﻪ ﻭﺇﻧﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﺔ ﻧﻌﻤﺔ
ﻭﺍﻟﻤﺼﻴﺒﺔ ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﻴﺔ ﻣﺼﻴﺒﺔ ﺍﻟﺪﻳﻦ )

[‏مفازا @mo27R]

مقطع أتمنى مايفوتكم عن أهمية المداومة على الإستغفار ، مافيه عقدة إلا ويحلها الاستغفار 🥺

"أستغفر الله"، ليست بالهيّنة !بل هي كلمة عظيمة تنهد معها ذنوب العمر كله. عندما تشعر بالضيق والألم استغفر .. استغفارك المتواصل سيبدل حزنك بشعور مختلف تمامًا ❤️

[د خالد بن حمد الجابر @Khalid_Aljaber]

هل تحب أن تحصّل أكبر قدرٍ ممكنٍ وواقعي من السعادة في الدنيا؟

الخطوة الأولى: لا تحصر سعادتك في أمرٍ واحد.

[أبو زارع المدني @AbuZaare]

ثلاثة أوراد لا ينبغي للمسلم تركها | الشيخ محمد المعيوف

[د. عبدالعزيز الشايع @aamshaya]

(أليس الله بأعلم بالشاكرين).
إذا تأخرت عن فضيلة، أو فاتتك طاعة، أو فقدت قربة فتذكر قوله الله تعالى: ﴿أَلَيْسَ اللَّهُ بِأَعْلَمَ بِالشَّاكِرِينَ﴾.
قال #ابن_القيم: هو سبحانه أعلم بمن يشكره على نعمته، فيختصه بفضله ويمن عليه ممن لا يشكره.
وقال أيضاً: الله سبحانه عليم بمن يصلح لهذه النعمة ويشكرها ويعرفُ قدرَها ويحبُّ المنعم عليها، فتَصْلُح عنده هذه النعمة، فإذا فاتت العبدَ نعمةٌ من نِعَم ربه فليقرأ على نفسه: ﴿أَلَيْسَ اللَّهُ بِأَعْلَمَ بِالشَّاكِرِينَ﴾.
وقال: "كانوا يسمون الشكر (الحافظ) لأنه يحفظ النعم الموجودة، و(الجالب) لأنه يجلب النعم المفقودة".
والشكر لله يكون بالقلب واللسان والعمل.
من أفضل كلمات الحمد:
-"الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه".
-"اللهم ما أصبح بي من نعمة، أو بأحد من خلقك، فمنك وحدك لا شريك لك، فلك الحمد ولك الشكر". [اللهم ما أمسى .. عند المساء].

[د خالد بن حمد الجابر @Khalid_Aljaber]

ما من نبيٍّ إلّا وذاق البلاء وكابده .. والمؤمن مُبتلى.

فما الأثر النفسي المنتظر للإيمان عند وقوع البلاء؟

[د. حسين الفيفي 🇸🇦 @ALFAIFY_HUSSAIN]

الاكتحال للرجال سنة قد يستغربها البعض في هذا الزمن.

فقد كان النبيﷺ يكتحل كل ليلة قبل أن ينام، وكان يكتحل في كل عين ثلاثة أميال.
رواه الترمذي وابن ماجة

وقالﷺ: (عليكم بالإثمد فإنه يجلو البصر، وينبت الشعر).
رواه ابوداود وغيره
وقالﷺ:(من اكتحل فليوتر)
رواه أحمد وأبوداود وابن ماجة

[د. سلطان العَرَابي @sultanalorabi]

لن يحصُلَ لك الأُنْس بالمُناجاة وذوْق حلاوة الدعاء إلاَّ إذا استشعرت حِكْمة الله وقُدرته وقدَرِه وواسع رحمته ؛ وأحسنت الظنَّ بالله ، وشكوت إلى الله ما لا يفهمه الناس من حالك ، وأيقنت بعلم الله ونظره وسمعه ؛ ووقر في قلبك أنَّ الله أرحمُ بك من كل أحد ، وأنَّ الله يُحِبُّ من يدعوه .

[د خالد بن حمد الجابر @Khalid_Aljaber]

هل يمكن أن تصلح نفسك .. بتغيير ما حولك؟

تكلَّم الإمام الغزالي قديمًا عن ضرورة تهيئة البيئة وتعديل "المحل الخارج" لتساعد نفسك..

فليست كل المعوّقات دائمًا تكون من داخلنا!
بل تغيير البيئة لتكون مساعدًا لا معوّقًا .. من أهم أسباب النجاح.

إذا أردت حفظ القرآن .. لا تترك الجوال بجانبك؛
بل ضعه في غرفة أخرى أو اتركه في البيت واذهب للمسجد.

إذا أردت استقطاع وقت للعبادة أو المذاكرة أو الشغل على النفس..
لا تفعل ذلك وسط بيئة مليئة بالملهيات..
بل انقطع في مكان لا يوجد فيه إلّا ما يساعدك على مهمتك.

لأنّ النفس بطبعها تميل إلى الراحة واللهو..
فإذا كانت في بيئة تتيح لها الخيارين: الجدية مع المشقة، أو الراحة مع اللهو = ستختار اللهو.

لذلك لا تظل أسيراً لهذه الصوارف..
بل تعامل مع هذا الأمر بحزم، وستجد نتيجة تذهلك بإذن الله.

[فوائد أ.د صالح سندي @Mdssindi]

أفضل وَصف وُصف به نبينا محمد ﷺ

[الـجوري @aljoory41]

ما زلت أعجب من حسّ الأرواح !
كيف لها أن تشعر بمكنون القلوب دون الإفصاح بشيء ، كيف لها أن تألف من يألفها وتنفر ممن يبغضها ! « الأرواح جنود مُجنّدة .. » قرأت مرة تفسيرًا لهذا الحديث قيل : يميل الأخيار إلى الأخيار , ويميل الأشرار إلى الأشرار.

[توفيق الصايغ @alsayg]

الاستغفار والتوبة وكلام غاية في الجمال

[د. خالد سعود الحليبي آل ابن زيد @Dr_holybi]

من أخطر أنواع #التربية_الوالدية:
#التربية المتذبذبة
فماذا نعني بها؟ وما أنواعها؟ وكيف نتجنبها؟

[خالد المنيف (أسلوب حياة) @khalids225]

#قاعدة
النفايات النفسية!

لا ترض على نفسك أن تكون مصبا لنفايات الآخرين النفسية.
بعض الناس لا يبحث عن حل، بل عن وعاء يفرغ فيه غضبه، وتوتره، وضيق حياته، ثم يمضي أخف حملا ويتركك مثقلا.

ومن الحكمة أيضا ألا تمارس الدور نفسه مع غيرك.
ليس من العدل أن تدفع أسرتك، أو أصدقاؤك، أو زملاؤك ثمن معاركك الداخلية كل يوم، وتعاملهم كضحايا لك!

اضبط انفعالاتك، واهدأ، وتعلم كيف تدير تعبك دون أن تؤذي من حولك.
فالقلوب تتعب، وبعض الناس لا يرحل بسبب موقف كبير، بل بسبب تراكم الأذى الصغير.

[خالد المنيف (أسلوب حياة) @khalids225]

#رفاهية_الروح
#قاعدة
في الحياة معارك كثيرة، بعضها لا مفر منها، وبعضها لا يستحق أن تدخل فيه من الأساس. ليس كل خلاف يحتاج إلى رد، ولا كل إساءة تستحق مواجهة. القوة ليست في أن تكسب كل معركة، بل في أن تعرف أي معركة تستحق وقتك وطاقتك. انتق معاركك بعناية، فسلامك الداخلي قد يكون أعظم انتصار.

[د خالد بن حمد الجابر @Khalid_Aljaber]

على عكس الشائع..

لماذا ننصح بالتركيز على تحسين الصفات النفسية أكثر من العناية بالعادات؟