Nabil 🇴🇲

‏‏Aviation Engineer
Muscat international airport
و
عضو الرحاله العمانيين

[Nabil 🇴🇲 @oman_caa]

# الْيَوْم العالمي للمرشد السياحي ٢١ فبراير
فخور لكوني مرشدا سياحيا وسفيرا لحضارة و ثقافة وتاريخ عٌماننا الحبيبة🇴🇲الشكر موصول لجميع العاملين ومساهمين بنجاح هذا القطاع بشكل عام وشكر خاص لمختصين بقسم الارشاد السياحي بوازرة السياحة لجهودهم .
#اليوم_العالمي_للمرشد_السياحي

[Nabil 🇴🇲 @oman_caa]

@rakan_b777 ﴿يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِن جَاءَكُمْ فَاسِقٌ بِنَبَإٍ فَتَبَيَّنُوا أَن تُصِيبُوا قَوْمًا بِجهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَىٰ مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِينَ﴾

استغرب من نشرك لصورة بلا اي دليل وكلنا زرنا المطار ولا صار معنا ولا سمعنا .

[Nabil 🇴🇲 @oman_caa]

@tmashaikhi احسن تبيعه ... وانا شراي 😀

[Nabil 🇴🇲 @oman_caa]

@salimalnimr لانه جنسية وحده ماسكين الترفيه وكله العابهم قديمة ومكرره ..

[Nabil 🇴🇲 @oman_caa]

@bader_albusidi المخيم اعلن عنه انه بيكون ٣ ايام وخلص ..

[Nabil 🇴🇲 @oman_caa]

إنجاز جديد يُضاف إلى مسيرة طيران السلام، مع تدشين وجهة جديدة إلى مدينة ميدان في إندونيسيا.
وقد أُقيم حفل التدشين في سفارة جمهورية إندونيسيا في مسقط، بحضور عدد من المسؤولين والشركاء، احتفاءً بإطلاق هذه الوجهة الجديدة التي تعزز خيارات السفر وتوطّد العلاقات بين البلدين.

[عيسى @issa_albadi]

@ka30032 أخي العزيز حقيقة جهودك محل حديث الجميع في #سوق_مسقط وغيابك عنهم ليست فقط خسارة للمستثمرين بل للسوق.

وحقيقة اتحدث بلسان الكثير من المستثمرين الي يأملو انك تعمل ورشة تثقيفية عن #بورصة_الفرص واخرى تدريبية خاصه بالتحليل الاساسي والتحليل الفني

علمنا كيف نصطاد بدل ان نأكل من صيدك.

[Nabil 🇴🇲 @oman_caa]

@almyheb العلم الايراني للمعارضة حاط غيرها بارك الله فيك

[Nabil 🇴🇲 @oman_caa]

@NotFound870 وهل ردوا عليك؟

[khader galion @KhaderGalion]

برومبت جميل جداً يحول أي ملف PDF إلى إنفوجرافيك بخط اليد وبالعربي!

رفعت ملف من 234 صفحة ولخصه بعشر صفحات.

التفاصيل بالتعليق.

[Nabil 🇴🇲 @oman_caa]

@SKhalasi يعني تسكن في شقة بالموج ولا فيلا بالسيح
طبعا بختار الشقة

[عشق الهجن @ka30032]

إن وجدت في هذا الحساب فائده
ادعمنا بـ 🔁 رتويت
قد يصل التحليل بسببه لمتداول يبحث عن فرصه
دعمكم هو الوقود للاستمرار
وتقديم قراءه أعمق لحركة البورصه والاسهم
#أسطورة_السوق
#بورصة_مسقط

[Nabil 🇴🇲 @oman_caa]

@ka30032 اللي يعرف يخبرنا

[Nabil 🇴🇲 @oman_caa]

@sameer_4m .

[صحتي بالعربي @8lo_4]

تعفن القولون :

كثيرون يطرقون أبواب الأطباء النفسيين بحثاً عن علاج لـ نوبات الهلع أو الوسواس القهري، بينما تكمن المشكلة الحقيقية في مكان أعمق بـ 30 سنتيمتراً من رؤوسهم.. في القولون.

في موروثنا الشعبي، عُرفت بـ "الخلعة المنتنة". وعلمياً، هي حالة تحول الجهاز الهضمي من "محرك طاقة" إلى "مصنع سموم" يرسل أبخرته مباشرة إلى مركز أعصابك.

الحقيقة الصادمة: كيف يغدر بك القولون؟

عندما يضعف الهضم، لا يمتص جسمك الغذاء بل يبدأ الطعام في التعفن (Putrefaction).

هذه العملية تنتج غازات سامة مثل (الأمونيا وكبريتيد الهيدروجين) التي تتسرب لدمك وتصل لدماغك.

النتيجة؟
عقلك يترجم هذه السموم كـ "خطر داهم"، فيطلق إنذارات الخوف والتوتر.

الحقيقة هي: أنت لست مريضاً نفسياً.. أنت فقط "مسموم" من الداخل!

_ 9 علامات تخبرك أنك تعيش داخل "غيمة سموم":

(إذا كنت تعاني من 3 علامات فأكثر، فأنت بحاجة لتنظيف فوري)

• رائحة الفم العنيدة: لا تزول بالتنظيف لأن مصدرها "الأعماق".

• الغازات الكبريتية: رائحة تشبه البيض الفاسد (دليل قاطع على التعفن)

• الضباب الدماغي (Brain Fog): تشتت مستمر وعدم قدرة على التركيز.

• إدمان السكر: رغبة شرسة في الحلويات (فطرياتك هي من تطلب الوقود!).

• قلق "الفجر": استيقاظ مفاجئ بين الساعة 1 و 3 صباحاً بلا سبب.

• الخوف الارتدادي: شعور بالرعب يختفي فوراً بمجرد دخول الحمام!

• النفخة السريعة: بطنك تصبح كبالونة بمجرد أكل "لقمة" واحدة.

• آلام مجهولة: وخز في المفاصل أو حكة جلدية بلا تفسير طبي.

• الخمول الثقيل: شعور بأن جسدك "طين" ورأسك يزن طناً.

_ بروتوكول "تطهير المستنقع" (خطة الـ 14 يوماً):

لا تبحث عن الحل في الصيدلية والمشكلة في "البيئة المعوية".
اتبع هذا المسار:

• تجفيف المنبع
: اقطع (السكر، الدقيق الأبيض، والألبان) تماماً. طبق الصيام المتقطع لتعطي أمعاءك فرصة للتنظيف الذاتي.

• سلاح الطبيعة
: استخدم الثوم المهروس، زيت الزعتر، أو "البروبوليس" للقضاء على البكتيريا الضارة (SIBO).

• ترميم الجدران :
تناول شوربة العظام (Bone Broth)، فهي "الخرسانة" التي تسد ثقوب الأمعاء المسربة للسموم.

إعادة الاستيطان :
بعد التطهير، أدخل "البروبيوتيك" (البكتيريا النافعة) ليعود التوازن لبيتك الداخلي.

نصيحة الأجداد:
جرب لبخة زيت الخروع الدافئة على منطقة الكبد والبطن؛ فهي سحر حقيقي لتحريك الجهاز اللمفاوي وسحب الالتهابات.

الخلاصة:
ليست كل خضة في قلبك هي مرض نفسي، وليست كل غمة هي حزن..

أحياناً يكون جسدك ببساطة يحتاج إلى "تنظيف".

أصلح أمعاءك.. يصفُ عقلك.. وتختفي مخاوفك.

هل شعرت بهذه الأعراض من قبل؟

منقول

[مالك الروقي @alrougui]

فيه أشياء عصمني الله عنها في تويتر، وأحاول أن أستمر فيها:

-لا أشارك في الحديث عن مشكلة أخلاقية تعرض لها إنسان وطلع له هاشتاق، ونطلب الستر من الله دائمًا.

-لا أتشمت بميت، ولا أناقش مصير الموتى، خصوصًا الذين اختلفت معهم.

-لا أناقش، لا أناقش، لا أناقش؛ لأن تويتر ليس المنصة المناسبة للنقاش، لأن الحوار يتحول مع ثاني تعليق إلى صراع ديكة، والكل يبحث عن الانتصار. لذلك أعلّق على الخاص للأشخاص الذين أتوقع أنهم يبحثون عن الحق.

-أصحاب التعليقات البذيئة أقوم بحظرهم دون اكتراث، لأنني لا أريد أن أجد هذه البذاءة في التعليقات مستقبلًا ومع الوقت اصبت استمتع بتنظيف منشني بهذه الطريقة.

-أنا من الأشخاص الذين يحبون نقل المجلس إلى تويتر. الشخصية التي سأجعلها في صدر المجلس لو جاءت إلى مجلسي سأتعامل معها في تويتر بهذا الأساس باحترام وتقدير، ومن سيعيب الناس عليّ استضافته في مجلسي، ففي تويتر سأفعل ذلك ولن أتعامل معه ، للأسف أن تويتر يقتل هذه التراتبية ، وأسوأ شيء في تويتر أنه يجعل أبناء الأكرمين يتعرضون لهجوم لا اخلاقي ممن لا يحترمهم المجتمع، ولأنهم من نبلاء المجتمع يستعيبون الرد على الهجوم والنزول لهؤلاء، لذلك يعانون من هذا الابتلاء.

-لا تبرر مواقفك الأخلاقية لأحد.

-لاتخرب فرحة أحد كاتب شيء وسعيد فيه وقاعد يحتفل في توير ، وإذا كان هالشيء اللي مستانس فيه اخلاقي مهما كانت سخافته بالنسبة لك لاتخرب فرحته.

-لا تسبّ الشعوب بأي شكلٍ كان، وأرفض أن أشارك في حملة شعبوية ضد أي شعب. وأحيانًا يصير فيه خبر يخص مواطنًا من شعبٍ معيّن، أتجنّبه من منطلقٍ أخلاقي إذا كان يتزامن مع حملة شعبوية في تويتر.

-تويتر أو أكس يا رفاق مكان مسموم، كفانا الله وإياكم شروره وتقلباته

[Nabil 🇴🇲 @oman_caa]

@its_asisal @u38a2 @IIkayvaII يقول استرجل وحاط صورة دبدوب يترقص بحسابك .. شر البلية ما يضحك

[نصر البوسعيدي @BusaidiNaser]

عن أقدم كنائس #مسقط في القرن السادس عشر الميلادي التي بقيت حتى اليوم مثلما هي في #قلعة_الميراني @AlMiraniFort..

ولماذا حافظ عليها العمانيون بعد تحرير مسقط من الاحتلال البرتغالي بقيادة الإمام سلطان بن سيف اليعربي؟!

[أركان @Arkan943]

عدد زوار عُمان 🇴🇲 :

• 2023 : 4 مليون زائر
• 2025 : 3.9 مليون زائر

3 سنوات بلا نمو في عدد الزوار

لماذا توقف النمو ؟
لا شرح ولا تبرير 🤷‍♂️

الإعلام اكتفى بتلميع الإنجازات
وتجاهل السؤال الأهم : اين النمو ؟

• هل هناك تحديات محددة ؟
• أم تقصير في السياسات والتسويق ؟
• او التركيز على إنفاق السائح لا على العدد ؟

نبحث عن الإجابة و نؤمن بلغة الأرقام .. لا لغة الكلام 👍

[سمير النمري Sameer Alnamri @sameer_alnamri]

المجال الجوي العُماني يواصل تصدّره كأحد أهم الممرات الجوية الأكثر استقرارًا للطائرات العابرة.

انعكاس مباشر لنهج الحياد الإيجابي الذي رسّخته مسقط على مدى عقود، وجعل منها وجهة مفضّلة في السياسة قبل أن تكون في الجغرافيا.

[هيئة الطّيران المدني @CAAOMN]

🛫 بعقول يقظة وقرارات سريعة حاسمة،
يصنعون الفرق في كل ثانية، ويضمنون سلامة الأجواء.

تحية فخر وامتنان للمراقبين الجويين في #اليوم_العالمي_للمراقب_الجوي.

#ATCDay
#الطيران_المدني