Reach your muscle goals 💪
Stick to this simple plan to succeed:
1. Take a 1-minute quiz
2. Get a workout and meal plan
3. Follow the program (easy-peasy)
Reach your muscle goals 💪
Stick to this simple plan to succeed:
1. Take a 1-minute quiz
2. Get a workout and meal plan
3. Follow the program (easy-peasy)
Tú, el mar;
yo, la marea.
Tú, la llama;
yo, el calor.
Tú eres el verso,
yo, el poema.
Tú, el tiempo;
yo, el instante.
Tú, la brisa;
yo, el vuelo.
Tú, el alba;
yo, el desvelo.
Tú eres el río;
yo, la orilla.
Tú, el camino;
yo, la huella.
Tú eres el refugio;
yo, el regreso.
Complementos
que se encontraron
en las orillas del tiempo.
Y si alguien preguntara qué somos,
diría que aprendimos
a pronunciarnos
en un mismo latido
y a soñarnos
en el mismo suspiro.
A very nice definition of time...
⏳️💛
Time is slow when you wait.
Time is fast when you are late.
Time feels unbearable when you are sad...
Time is short when you are happy.
Time seems endless when you are in pain...
Time is long when you are bored.
In every case, time is determined by your feelings and your state of mind, not by the clock.
So, have a wonderful time, always.
Venimos sin nada, pasamos la vida luchando por todo y, al final, nos vamos sin nada. Entre el principio y el final, lo único que realmente nos pertenece es lo vivido....
«Encuentra el amor que buscas, encontrando primero el amor dentro de ti mismo. Aprende a descansar en ese lugar dentro de ti que es tu verdadero hogar».
— Sri Sri Ravi Shankar
Aprende a aceptar lo que eres, cuando niegas tu vida esencia cometes muchos errores, vas por la vida sintiendo un vacío. Aspecto que no puede ser llenado de otra forma. Para estar bien y disfrutar de la vida necesitas estar bien contigo con ello todo cambia de sentido.
El ritmo en tu vida lo decides pero también debes aceptar las responsabilidades y consecuencias que esto conlleva. Cada decisión tiene un resultado y debe ser afrontado en algún momento. La fortaleza radica en la resilencia para afrontar la adversidad y salir avante.
Esta etapa es más complicada y la meta parece cada vez más distante, no es nada sencillo el sendero, la adversidad se ha convertido en el día a día; llegan pensamientos negativos a mi mente respecto a mi capacidad de avanzar pero a pesar de ello no voy a detener mis pasos.
Nuestros pensamientos tienen un gran impacto en nuestro actuar diario, no es sencillo buscar una claridad y tener una reacción adecuada pero se debe buscar el crecimiento para que nuestra estabilidad emocional mejore y podamos disfrutar de nuestra esencia sin depender de alguien.