om.jbr

‏القوة هي أن تفعل ما لا يمكن أن تفعل

[om.jbr @omjbr3]

حصنوا انفسكم بهذا الدعاء

أَعوذ بكلمات الله التامات التي لا يجاوزهن بر ولا فاجر من شرِّ ما خلق وذرأَ وبرأَ ومن شر ما ينزل من السماء ومن شر ما يعرج فيها ومن شر ما ذرأَ في الأرض وبرأَ ومن شر ما يخرج منها ومن شر فتن اللَّيل والنهار ومن شر كل طارق يطرق إلا طارقًا يطرق بخير يارحمن.

[om.jbr @omjbr3]

@dua_a11 الصلاح في الدنيا والآخرة و6000 💰

[om.jbr @omjbr3]

@SaudiNews50 نبغى محو أمية اللغات بدال ما ندفع للمعاهد النصابين

[د.ظافر سليمان الشهري @m9fpa]

التقويم الدراسي للعام القادم ١٤٤٨ هـ ..

[قورجس @gorgeous4ew]

شاركنا في عهد أي من الملوك كانت سنة ميلادك؟

[إطمِئنان @oocooc8i]

🪽♡ يـــوم الجـــمعــة ♡🪽 ⠀⠀
اللهُم في يوم الجمعه إنا نعوذ بك من ترك الصلاه و هجر القرآن و جلساء السوء و قساوة القلب ، و نسألك الجنه و ماقرب إليها من قول أو عمل و إنا نسألك الشفاء لكل روح تتألم ، اللهم اشفِ مرضانا بلطفك وخفف عنهم واجعل ما أصابهم برداً وسلاماً عليهم .

[‏★ ŠĦΑМΚĦΑ ★ @shamkha_fo]

اللهم ارزقني من واسع فضلك، واغفر لي ذنوبي، وبارك لي في حياتي، واشفِ مرضاي، وحقق لي ما أرجوه وأرغب به وأتمناه، عاجلًا غير آجل برحمتك يا أرحم الراحمين

#ساعه_استجابة

[om.jbr @omjbr3]

اللهم اصرف عني ما يؤذيني، وقرب لي ما فيه الخير لي واملاً قلبي سكينة ورضا بما كتبت

[فيصل العنزي @ff3p_]

" تركتك خصمًا لله ، فحارب إن استطعت "

جملة قصيرة لكنها تحمل معاني قوية من التوكل واليقين
في عدالة الله، ورفع الخصومة إلى من لا يُهزم.

تقال عندما يعجز المظلوم عن أخذ حقه بالطرق الدنيوية
أو القانونية، فيلجأ إلى الله، ويُفوّض أمره إليه، فاحذر ان تظلم .

[َ @__echm]

التلاعب النفسي هو أن يُحمّلوك ذنب ردّة
فعلك، لكنهم لا يتطرقون أبدًا للسلوك المؤذي الذي استفزّك.
يركزون على انفعالك ليُخفوا إساءتهم، ويتجاهلون جذور المشكلة وكأنك أنت الجاني.
هكذا تُقلب الأدوار ليبقى المتلاعب ضحية
مزعومة، وتُفقدك الثقة في إحساسك وحدسك.

[Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi]

فيه ناس عندها حساسية مفرطة للأصوات… تدرون ليه؟
لأن المخ عندهم يفسّر الأصوات العادية كخطر!
مثل: مضغ الأكل، تنفس عالي، طقطقة قلم، صوت علك.
الحالة هذي اسمها ميزوفونيا، ومرتبطة بـ الاكتئاب، القلق، الوسواس، وحتى الصدمات القديمة.
اللي بالنسبة لك “إزعاج بسيط”… بالنسبة لهم عذاب نفسي.

[الصحة_937 @SaudiMOH937]

أبرز الاستفسارات والاستشارات الطبية الواردة على حساب ⁧#الصحة_937⁩

[om.jbr @omjbr3]

@oaljama الحياة مجموعة مواقف ما نقدر نقيم علاقة كاملة من خلال موقف واحد وجزء من قصة ومن طرف واحد

[om.jbr @omjbr3]

@huda_manee @nabataty الحمدالله شفت تعليقك عشان ما أطلب

[om.jbr @omjbr3]

@5aici ملابسي

[om.jbr @omjbr3]

@2i9li صارت معي كذب على وحدة بعزيمة عبالي ماراح اشوفها مرة ثانية المشكلة شفتها بعدها كم مرة وتوهقت

[وكالة حرف الأدبية @7arf_sa]

الأرواح التي اعتادت القلق، تظن أن الطمأنينة كمين.
#دوستويفسكي

[فواز باقر @FawazBaqer]

"مَن اعتاد على القلق، ظّن أن الطمأنينة كمين."

[om.jbr @omjbr3]

@Arwa_0E يمكن عشان جلست على نوع واحد فترة طويلة.. نصيحة بالشتاء وفالبيت خليكم على الخلطات الشعبية المزيلات حقة الصيدلية خلوها للصيف والطلعات اللي فيها مجهود وممكن تعرقون فيها وتخيسون

[عبدالعزيز بن سـعد @Alkhaldi_A_S]

@365nutrition

بدائل طبيعية تحاكي آلية عمل أبر التخسيس مثل المونجارو والأوزمبيك:
١- عشبة البربرين —> للتحكم بسكر الدم
الجرعة: ٥٠٠ مغ قبل كل وجبة بحد أقصى ٢٠٠٠ مغ يوميا
٢- معدن الكروميوم —> لمقاومة الأنسولين ولتقليل الشهية للحلويات
الجرعة: ٥٠٠ مغ قبل أول وجبة وثاني وجبة بحد أقصى ١٠٠٠ مغ يوميا
٣- خل التفاح —> لزيادة الشبع عن طريق بطء الهضم
الجرعة: ١٥ مل أو ملعقة أو كبسولة مره أو مرتين يوميا بعد الأكل
٤- الألياف —> لزيادة الشبع عن طريق ملء المعدة
الجرعة: ملعقة وسط قبل الأكل أو بين الوجبات
ممكن تستخدمونهم كبديل عن الأبر وأعراضها الجانبية أو في حال التوقف عن استخدام الأبر والرغبة في السيطرة على الشهية وتجنب زيادة الأكل وبالتالي زيادة الوزن 👍🏼
متوفرين في تطبيق Provin ✔️