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ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
モラ夫と家庭内別居2年、別居5年超えで離婚。自閉症スペクトラム・不安障害・感覚過敏・睡眠障害のちびたと、下垂体腺腫、腰椎分離滑り症、糸球体腎炎、高血圧、喘息、肺疾患、食道ヘルニア、メニエール、胃潰瘍、好酸球性副鼻腔炎etcと超病気持ちでも明るく生きたい私の日常。
日本
Joined August 2017
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onboromam
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KO&MI工房
@kotomikobo
about 2 months ago
kotomikobo's tweet video.
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
4 months ago
@ktv_donani
#土曜はナニする#やす子福袋#燻ってこう書くんだー 花恋ちゃんの食レポがとても的確で分かりやすかったし、可愛かったです! やす子さん大好き❤ ピーナッツ大好き❤
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
8 months ago
12月11日から16日までの5日間 無料で読めます❣️
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
8 months ago
📢 **【ご報告】**長い間、モラハラで苦しんできたあなたへ。私の初のKindle本『モラハラ夫から脱出する本』を出版しました。 どうしたらいいか分からないという状態から一歩踏み出す勇気をお届けします。
#モラルハラスメント
#夫婦関係
#心理的DV
#自立
#新しい人生
Who to follow
いち
@hErBlEaFbSl
#カサンドラ症候群 で不安障害に→決意して調停申立→2020年離婚成立。今は社会人一年生次男と穏やかに過ごす日々(長男は遠方で幸せに結婚☺️)。発達障害さんは悪くないけど周りはシンドい。カサンドラから脱出するには、原因から離れ、心の世界を分け、自分は自分らしく生きることです😌
カサンドラな元妻
@ASD_ADHD_Y
アスペルガー症候群の元夫とカサンドラ症候群になり離婚を決意してから闘った日々を綴っていましたが、若い頃に鬱になりWAIS-IVで自身はIQ143でした。最近の投稿内容は全く違うけれど、これは私が生きてきた道標。
カサンドラキラ
@Bsb8Df8JqrLch62
おひっこししてきました。支援の仕事をしていて、カサンドラの概念を知ったら楽になりました。共感したら勝手にフォローさせていただくことをお許しください
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
over 1 year ago
@ktv_donani
#土曜はナニする#やす子の福袋#すだちゃんなすなかと服被り やす子ちゃん大好き! ダイソーに行きたい!行って来ます!! あと炊飯器が欲しい〜! あやみさん、可愛い!今日も頑張れる!
onboromam
retweeted
JTB〈公式〉国内旅行・海外旅行✈
@JTB_jp
over 2 years ago
◤ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 今年はどこ行く❓
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@JTB_jp
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ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
almost 3 years ago
物忘れが酷いので、認知機能検査を勧められて受けた。他ではあんまり取った事がない満点だった。認知症ではないと言われ、原因は精神的ストレスらしかった。 鬱でもそうなるらしく、ゆっくり過ごしなさいと言われた。 仕事は出来なさそうだ。 ああ(T ^ T)
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
almost 3 years ago
離婚して1年が経ち、まだいろいろと解決しなければならない問題を元モラ夫と電話で話し合えるようにまでなった私。 ふいにモラ夫が、俺は1人になって、ホンマに楽になったーーー!と言った。 良かったねーとだけ言っといたけど。 それを聞いて、私も本当に離婚して良かったと思った。良かったーーー!
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
ちびたが足や手を蚊に刺されてあちこち痒がっていたので塗り薬を渡した。でも、要らない。コレ塗ったら、ニャンコが舐めたらダメでしょう?って。我慢して寝た。寝てるちびたの手にそっと飛びついたニャンコ。何かと思って見たら、蚊が止まってた。やだ。なにこの優しい世界。ばちんと潰してやったw
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
とりあえず頭の中のグチャグチャな思考を書き出そうと思って、紙を前にペンを持ってみる。でも、なかなか書き出せなくて、気がつくと延々とぐるぐる巻きを書いている。自分の思考が言葉にならない事に気がついた。まずは具現化することから始めてみる。ぐるぐる巻きがバネのように伸びるだけだったw
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
先生、バグりまくりでただただ恐怖。 ヒアルロン酸打ってもらったけど、なんか無駄な気がする(^◇^;) 腑に落ちないまま家に帰る。 4時間経ったら剥がせと言われた湿布を剥がして、なーんも変わらない痛みに虚無感。一週間後にまたヒアルロン酸打ちに通ってと言われたけど。 もう顔の皺に打ってくれよw
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
自分の病歴がワケわからんくなってきた。時系列は何となく覚えてるけど、いつ何の手術したのか、明確には出てこない。昨日謎の左膝の裏側の痛みに耐えかねて整形外科を受診。レントゲンで骨がスケスケな事に驚愕された。子宮全摘と長期のステロイドが原因だろうと言われた。膝が腫れてるので→
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
水が溜まってますと言われて、麻酔されて抜かれたけど、ほとんど取れなかった。しかも裏側が痛いって言ったのに表側に湿布貼られて、生理はもう来てませんか?と聞かれた。え(°▽°)?子宮全摘したのはいつですか?ってさっき聞いたよね?明確に言わなかったからか?骨のスケスケ加減に引きすぎたの?→
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
今はコレ↑に集中します。
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
頭の中がぐちゃぐちゃになってる時は、全部の思いや出来事を紙に書くといいです。とにかく全部吐き出すんです。 どんな書き方でもいい、書き殴ってもいい。じっくり書くのもいい。そうして全部書き出して落ち着いてから、それをゆっくり読んでください。そこで初めてあなたは自分を知る事が出来ます。
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
病気に罪悪感や劣等感を抱いて生きてきたから、今更、自分を大切にしなさいって言われても、なかなかに難しいんですよ。だから、自分の不調がなんなのかを知ろうと思い始めたところなんですよね。と言ったら 誰に何を思われてもいいんです。 我慢しないでいいんですよ。って。 ちょっとラクになった
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
sswさんとの面談。 あなたは人を信じきれていない。だから人に頼る事ができないんです。と言われた。 あなたの心には深い深い穴が開いていて、それを埋めるようにたくさんのニャンコがいて、ちびたくんがいる。でも、まだ埋まり切ってないですよね? もっと話した方がいいですよ。 お医者さんには。
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
家事や育児が出来ない夫が育休や週休3日とかもらっても妻がただ地獄なんだよな。と思うのは、私だけ?(・∀・)
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
子どもって、時期が来たらちゃんと出来るようになるもんなんだなぁ。その時期っていうのが本人のタイミングだから、それは親でも分からない。分からないから心配になるけど[心配は毒]だと聞いてからは吐かないようにしていた。内心はヤキモキしていたけど。子どもなりにちゃんと自分の人生を歩んでる。
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
じゃあ、別にお前はお前が似合う服を着たらええんじゃ。いっぱいあるでよと言った。奥さんは何かモゴモゴ言ってたけど、静かになった。何だろ。なんかキュンとしちゃって。小さな老夫婦の会話に、何だか。あーそうだな。私が失った物っていうか、元々持ってなかったけど、欲しかった未来を見た気がした
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
病院の待合室。背の高いスラリとした女性がロングシャツを颯爽となびかせて横切った。隣りに座っていた老夫婦の奥さんが、背の高い人はいいわね、ああいう服が似合うから。と言った。私は激しく同意。旦那さんが、お前だって着たら似合うでよ。と言った。奥さんは照れくさそうに、似合う訳ないやん!
ミコ(脱!カサンドラ)
@onboromam
about 3 years ago
こんなチビが。裾引き摺るやん!と笑いながら言った。私、激しく同意。旦那さんは、長かったら裾は切ればいい。大丈夫、お前だって着れるわい!と言った。奥さんは、違うの!あれは裾を切ったら普通の服になるやんか!あのまま着れる人がスゴイのよ。と言った。私、激しく同意。旦那さんは、そうかい。
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