やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する

あなたの当たり前が5分で変わる投稿／分かり会えない　疎通の課題を脳の認識構造から解決する／発信は模索中／note、Youtube、blog

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

悪口は自分は正しい、間違っていないんだと錯覚を起こす。それを繰り返すと、自分は変わらなくていい、今のままでいいと思い込んでしまう。ただし、自分が悪口を言う必要性は気付いているから、正しさを認めさせるために悪口は止められなくなる。
気付いたら、後戻りできなくなる。不完全性主義の末路

[アドラー心理学サロン(アドサロ) @PositiveSalon]

悪口は相手よりも自分を壊します。嫌いな人を責めても仕方がない。悪口を言わないようにするには、悪口を言ってしまう原因を取り除くことです。悪口を言ってないと気が済まないくらい、ストレスが溜まってるんですよ。吐き出して一時的に発散したところで、余計にストレスは大きくなります。

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

「自分はこれでいい」と100%の確信が持てない。
その原因は「脳の認識構造」にあります。
自分に揺るぎない確信を取り戻し、理想の世界を築く唯一のアプローチ「オールゼロ化」とは？詳しく解説しています！
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[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

正しい意見を言われたはずなのに、なぜ心を開けなくなるのだろう？
意見としては100％正しい。
それでも距離を置きたくなるのは、会話の内容ではなく、「正しさで相手をコントロールしようとする空気」を感じ取っているからではないでしょうか。
あなたが拒んでいるのは、本当は何でしょうか？

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

脳は記憶の情報に基づいて理解しようとする。これは、脳が勝手に決めつけてしまう、ということでもある。つまり、入ってきた情報が、記憶のニュアンスに染められてしまうのだ。
だからこそ、自分の知らない情報と出会う事は大きな価値を生む。
なぜなら、記憶の情報が更新されない危機を回避できるから

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

正論を言われると、自分が責められている気がしませんか。
でも、本当に相手の正論は「あなたを攻撃するため」にあるのでしょうか。
相手はただ、自分の見ている正しさの枠組みを守ろうとしているだけかもしれない。
お互いに、相手ではなく「自分の正しさ」という世界を生きているだけなのかも。

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

「正論だけど、なんか納得いかない」と思ったことありませんか。
間違ったことは言われていない。でも、なんだか一方的に押さえつけられたようなモヤモヤが残る。
本当に苦しいのは、言葉の正しさそのものではなく、自分の存在を守ろうとする気持ちが反応しているだけなのかもかもしれません。

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

2003年に入社した会社を、本日退社しました。
20年以上。
振り返ると、本当によく頑張りましたね、私。

最後のお客様から、なんとシャネルのN°1をプレゼントしていただきました。「奥様にね」と。

感謝感謝です。
皆さま、本当にありがとうございました。

また次のステージでしっかり頑張ります！

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

「どうして、人と分かり合えないんだろう。」
「どうして、自分自身とも分かり合えなくなるんだろう。」

関係構築には、連帯と分断があります。
他者との分断と、自分自身との分断。

その正体を語り、情報の時代の次に必要な「尊厳教育」の可能性を示している人です。

[こころ党【公式】 @kokoroparty]

【＃福岡429 候補者紹介 16 】
福岡支部 代表候補：荒牧明楽(@makiojisan2018 )

「心のインフラ尊厳City福岡」

トランスジェンダー当事者として差別や分断の根本原因と向き合い、認識技術nTechに出会う。
誰もが存在理由を確信し、孤独や不安を解消できる「心のインフラ」を福岡から世界へ示します！

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

「どっちが正しいか」で戦うのは、同じ海の中で小さな魚を奪い合っているようなもの。
お魚を戦わせるのをやめて「私たちはどんな前提の海で話しているだろう？」と、海そのものをデザインし直してみませんか。【海とお魚】

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

まだ起きていない未来への不安（海）にとらわれていると、「起きたらどうしよう」というお魚がたくさん泳ぐことになります。
どんなにお魚を生み出しても海を超えることはできません。
その不安の海の前提になにがあるのか観察してみましょう。【海とお魚】

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

その不安定な衝動は、物語を続けるエンジンを回す燃料に使えばいい。

感情は出発が変われば、味わい深いものになる。

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

感情が暴れるのはなぜか。

エンジンはガソリンを入れなければ力を発揮できない。
感情も同じ。
ではどんな燃料が投入されるのか。寂しさや悔しさ、憤りなど色んな言葉が当てはまるが、本質はひとつ。
それは、

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

逆に完全には選択肢がない。つまり、自由がない。

自分の不完全さは、人生において様々な物語を紡げるということを証明しているのだ。その中でどんな物語を手に取るのかは、不完全さに出会わなければ見つけられない。自分という存在は不安定だ。その不安定な衝動は

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

つまり、どんなに自分を理解しても、何か足りないと思ってしまう。足りない不完全は、探せば探すほどいくらでも出てくる。

でもこれが腑に落ちれば、解消に向かうことができる。それは、不完全とは「選択肢がある」ということ。逆に

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

相手の言葉（お魚）だけに反応して傷ついていませんか？
単語の表面だけを捉えるのを一度やめて、相手がどんな文脈や背景（海）からその言葉を発したのかを想像してみる。
視点の対象を「海」に移すと対話の内容が変わります。【海とお魚】

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

自信は課題に対して取り組むなかで、自分の思い込みに気づいたことや考え方を改められたこと、取り組み方の道筋が見えたり、因果関係を理解できたりといった、些細な積み重ねが、自信の正体なのだと思う。
結果や成果は自信の根拠になるものなのではないか。
と思う今日このごろ。

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

人間に対する情報は他者を通して知ることができる。つまり他者がいないと人間を理解することが難しい。それは自分を理解することが難しくなるのと同意。
自分を深く理解するには他者との関係が必要なのです。
他者との関係を放棄してしまうと、幸せとか好き嫌いとか意思決定が難しくなります。

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

@inpotto νガンダムとガンタンクです。
ガンタンクは今の技術でも作るんじゃないかしら。

[やまだゆうき@分かり合えない疎通の課題を解決する @onecycle7]

ただ分かり合えないだけなのに、メンタルに深い傷を付けていますのはなぜなのか。
怪我をする、物が壊れる、仕事でミスをする、それらとは明らかにする何か違う。
何が深い傷を付けるのでしょうか。
https://t.co/JSianfJFOD