yon

❤️

[yon @onlyUabz]

อดทนไว้

[wán 🩹 @san0wa_]

ดูรายการไม่สายที่จะหายโสด แล้วเจอพสคนนี้เป็นโอตาคุ ชอบกินทามะ บลูล็อค ตลคที่ชอบคือฮิจิคาตะ สเปคตลคก็คือ ผมสีเข้ม ดวงตาเหมือนแมว มีนิสัยเอาจริงเอาจัง แถมคนที่เคยชอบก็หน้าตาคล้ายกับเคียวยะในโอรันอีก เริ่ด ด ด ดดดดด แม่แมวดำชัว 👏🏻👏🏻🐈‍⬛

[sutiฯ @sfkkfs_]

โอ้ยยย ชอบมากก 5555555555555555555555555555555555555555555

[kenj @jungwooyy]

แฟนบอล : เลิกแชร์คลิปนี้ของฮาแลนเถอะ มันเปนเอไอ
เจ้าตัว :

[ccvn @ccpydblue]

“การเริ่มต้นใหม่มันน่ากลัวเสมอแหละ แต่บางทีเรื่องดีๆที่สุดในชีวิต ก็มักเริ่มจากตรงนี่แหละ”

“Every new beginning comes with fear. But often, that’s exactly where the best parts of life begin.”

🎞️ Begin Again

[ปป *♡ #FSWIN 🛺💨 @ppapangxx]

เพิ่งสังเกตเจ้าตุวนี้ พี่หมาของโจวี่นี่นา น่าจะฝากไว้ตอนไปปารีส ม๋าเล้กม๋าใหญ่เล่นกัน น่าร้ากกงะ 🐶

[Psrirattana @psrirattana]

ในมุมมองผมนะ งบจำกัดเลย รายได้น้อย

1) ถ้าต้องออกเดินทางไปทำงานทุกวัน = ประกันอุบัติเหตุ PA **ต้องมี**โคตรถูก

2) พอมีรายได้ขึ้นมาอีกนิด ประกันโรคร้ายแรง เผื่อไว้เลยเป็นทางเลือกรักษาด่วนไม่รอสิทธิ์โรงพยาบาลรัฐ

3) ประกันสุขภาพเดี๋ยวนี้ไม่มีที่ไหนถูก ถ้าไม่ป่วยบ่อย หรือป่วยเล็กๆอดทนรอคิวได้ ใช้สิทธิที่รัฐมีให้ หรือประกันสังคม รายได้มากขึ้นค่อยกว่าหาประกันสุขภาพดีๆ

4) รายได้น้อยมีภาระต้องดูแลคนอื่น ประกันชีวิตแบบชั่วระยะเวลา(Term Life) ทำไปเลยเอา10ปีก็ได้ ถูกสุดจ่ายทิ้งช่างมันเพราะเอามารับความเสี่ยงแค่ชั่วคราว อันนี้ก็ใช้งบน้อยมากๆ แลกความคุ้มครองชีวิตสูงๆ เป็นเบาะรองรับความลำบากให้คนที่เราต้องดูแลได้

[𝗠𝗮𝗺𝗶 ୨୧ ₊˚ ꒰ งานทับตุยอยู่ 🍎 ꒱ @_Mxxim]

เราชอบข้อ 1 มากที่สุด เพราะเคยอ่านเจอในจิตวิทยาว่า ความไม่พอใจในชีวิตปัจจุบันไม่ได้แปลว่าชีวิตกำลังแย่เสมอไป บางครั้งมันคือสัญญาณว่าเรากำลังเติบโต จนสิ่งที่เคยพอใจเมื่อก่อน มันไม่ตอบโจทย์เราอีกแล้ว เลยเริ่มอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองและชีวิตให้ดีขึ้น

อีกอย่างที่รู้สึกว่าสำคัญคือ ข้อ 4 กับข้อ 5 เพราะพอเราเลิกเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น แล้วหันกลับมาถามว่า "ตัวเราเมื่อวานกับวันนี้ดีขึ้นไหม" ชีวิตมันเบาขึ้นเยอะเลย สุดท้ายการเติบโตไม่ใช่การวิ่งให้เร็วกว่าใคร แต่คือการค่อย ๆ เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีขึ้นกว่าเดิม

[ผิnz (*꒦ິ꒳꒦ີ).jpg @saltnpeppertuna]

ผู้ชายต่อยกันแย่งเรา ผู้ชายแย่งกันต่อยเรา

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

คติประจำใจในการใช้ชีวิต :

[Kwang4Siwan @Kwang4Siwan]

88 line วงแตก แยกย้าย บาย

[ป์ @wasdrowsy]

แผนล้มอาเจน

[. @Carlosgramosc]

yo a las 2 am tratando de averiguar qué me pasa:

[mindy @withmindie]

“ โถ ~ ชอบ NCT หรอ? ”
“ มีแฟนไม่ได้แล้ว ถ้างั้นอะ ”
“ คือ ถ้าชอบ NCT DREAM แล้วผู้ชายคนอื่นจะมาเข้าตาเราได้ยังไง ”

ถูก😞 ชั้นเปนป้าแก่ๆที่โสดและชอบน้องดรีม เซตสแตนดาดไว้สุงมากคะ

[pink⛄️ @_parinkpinnk]

โอย ผุ้ชายแต่ละคน ดูละปวดหัว ละผญคนนี้คือคนที่เปนโอตาคุ สเปคเจ้คือพี่เคียวยะโอรันอะ เจ้หน้าแบบแล้วกุต้องเจ่บมั้ยเนี่ย 555566666 สัมทีหลังถามความรุ้สึกที่ผุ้ชายพุดแบบนี้ เจ้บอกก้อ ไม่ได้รุ้สึกไรนะคะ พิธีกรบอก เจ้น่าจะไม่ได้ชอบผชคนนี้เลยล่ะ 55555566

[เรย์นูน่านาน่า💚 @rdllldr]

เรื่องใส่แว่นกันแดดกับที่อุดหูเนี้ยยย พี่บอกเลยว่า พี่ทำมาสักพักแล้ว เซฟหูเซฟตา เก็บไว้ให้มันเสื่อมตอนแก่พอ

[หมึกพวงทำนายผลบอลโลก @PuangSad]

แล้วคนพูดเหมือนปลากระเบนดูดกระจก

[Carlibu⚾ @enlqblue]

เรื่องช็อคก่อนนอน คือพึ่งคุยกับคนญปในด้อมจบ นี่ก็งงว่าทำไมเขามาอยู่ไทยนานจังวะ ทั้งที่ไม่ได้ทำงาน ไม่ได้เรียนในไทย ไม่ได้แต่งงานกับคนไทยด้วย สรุปคือเขาซื้อไอ้ที่เรียกว่า Thailand Privilege Card มันคือการซื้อวีซ่าระยะยาวของไทย 5-20 ปี ส่วนราคานั้นไปหาเอาเอง ((คือชั้นพึ่งรู้จักจริง))

(เขาบอกให้เล่าได้) แบบว่าเขาทำงานฟรีแลนซ์ แล้วย้ายมาอยู่ไทยด้วยการจ่ายไปราว ๆ 6 แสนกว่าบาทได้เป็นวีซ่า 5 ปีมา เขาบอกว่ามันคุ้มนะ เพราะค่าครองชีพที่ไทยมันถูกกว่า แบบเลือกช้อยที่มันถูกได้กว่าการอยู่โตเกียวอะ ก็เลยตัดสินใจมาอยู่ไทย แต่ฟรีแลนซ์เขามันเงินค่าจ้างแบบญปไง

ไอ้ 6 แสน+ค่าเช่าห้องตามคุณภาพชีวิตที่เขาอยากได้ที่จ่ายไปนั้นถูกกว่าค่าเช่าห้อง 5 ปีในโตเกียวรวมกันอีก แล้วมาอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีของกินแบบญป มีย่านคนญป ได้ใช้ภาษาญป ตอนนี้เขาเลยอยู่มาเข้าปีที่ 3 แล้ว ชั้นคุยจบอึ้งทุกตอน แต่ก็เข้าใจหมดเลย แม่งประเทศกุมีไรแบบนี้ด้วยหรอวะเนี่ย แถมราคาโคตรดี สิทธิพิเศษเพียบ เข้ามาง่ายขนาดนี้คนก็ยังขยันมากันแบบแปลก ๆ น้อ

[ch. @chyoumayknow]

แชร์วิธีฝึกภาษาอังกฤษที่เราทำจริง ทำได้ทุกวัน

🟡 ตอนเริ่มฝึกแรก ๆ เน้นทำความคุ้นเคยโครงสร้างประโยค
▫️ใช้เมนูทุกอย่างภาษาอังกฤษ
▫️ แอปทุกอย่างตั้งค่าภาษาอังกฤษ
▫️เล่นเกมภาษาอังกฤษ
▫️ฟังเพลงภาษาอังกฤษ อ่านเนื้อตาม + หาคำแปล
▫️ดูหนังฝรั่งยุคปัจจุบัน บรรยากาศในเมือง โรงเรียน ออฟฟิศ เพราะบทสนทนามักจะเกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวัน ซึมซับได้

🟢 ช่วงทำให้คล่องขึ้น ฝึกออกเสียงให้ถูก เน้นฟัง และเลียนแบบ
▫️ทำงานกับต่างชาติ ใช้ภาษาอังกฤษเป็นหลัก (ข้อนี้เปลี่ยนเป็นเอาตัวเองไปอยู่ในคอมมูต่างชาติแทนได้)
▫️เรียน session 1-1 กับ native speaker ให้เค้าหาหัวข้อมา discuss ทุกสัปดาห์ เน้นพูดคุย ถามตอบชีวิตประจำวันทั่วไป + ช่วย correct grammar
▫️ สังเกตว่าเจ้าของภาษาพูดยังไง ใช้คำแบบไหน ประโยคแบบไหน แล้วเอามาใช้บ้าง หรือจะลอกจากหนัง ซีรีส์ ก็ได้
▫️ฟัง audiobook ภาษาอังกฤษ
▫️พูดคนเดียวเป็นภาษาอังกฤษ เล่าอะไรไปเรื่อย 555555 ฝึกนึกคำ
▫️พูดให้ช้าลง ออกเสียงให้ชัดขึ้น ไม่ต้องรีบ พูดคล่องไม่ได้แปลว่าต้องพูดเร็วเสมอไป

[CM @cmmena_]

“7 สัญญาณว่าชีวิตกำลังดีขึ้น (แบบไม่รู้ตัว)”
จากช่อง Inspire In space

1.เริ่มรู้สึกอึดอัดกับชีวิตแบบเดิม
2.เริ่มโฟกัสและจัดระดับความสำคัญ กับสิ่งรอบตัว
3.เริ่มเลือกคนรอบข้างมากขึ้น คุณจะเป็นค่าเฉลี่ยของคนรอบตัว
4.เริ่มสนใจการพัฒนาตัวเองมากกว่า การเอาชนะคนอื่น
5.เริ่มฟังเสียงตัวเอง มากกว่าเสียงคนอื่น
6.เริ่มมองเห็นโอกาส มากกว่าปัญหา โฟกัสที่โอกาส
7.เริ่มเห็นคุณค่าของชีวิตที่ธรรมดา เข้าใจความธรรมดา

ยาวหน่อยแต่เป็น Podcast ที่ค่อนข้างครบนะสำหรับผมใน Topic นี้

#podcast #mindset #พัฒนาตัวเอง

[only sitcom @onlysitcom]

I’m fine.