أكاديمي متخصص في التحليل السلوكي والعلوم النفسية والاجتماعية 🧠 | هنا نناقش الوعي العقلّي، الصحة النفسية، الثقافة، والظواهر المجتمعية برؤية علمية مبسطة.
@dr_bishi@Confident_ruh@careclinics01@DentallyDental@SianMedical السؤال يا دكتور بيشي هل تنزيل الوزن سيتوسع الفك ويتوسع مجرى البلعوم لأجل التنفس أثناء النوم.. وعند ذلك يستبعد خيار العملية الجراحية.. وهل تنزيل الوزن ما له علاقة بانقطاع التنفس عند ذلك ضرورة اجرى عملية جراحة الفكين لتوسيع مجرى التنفس؟
@dr_bishi@Confident_ruh@careclinics01@DentallyDental@SianMedical مرحبا د. بيشي الله يعطيك العافية.. أنا عندي انقطاع في التنفس أثناء النوم.. واليوم د.. الاسنان عمل لي أشعة لكامل الفكين.. ولاحظ أنه يتطلب عملية لتوسيع مجرى التنفس b2 ولكن قال الدكتور بعد شهر مرة أخرى نعمل لك أشعة حتى نلاحظ الفرق بين الأشعتين وبعدها سنقرر هل تحتاج إلى عملية أو لا.
@Dr_NaifAlEnazi جزاك الله خيرا د. نايف معلومة مهمة ويجب جعلها في عين الاعتبار حرام الذي خسر عشرات الكيلو جرامات ثم يرجع لوزنه مرة أخرى وذلك بسبب عدم الاحساس بالمسؤولية والجهود التي بذلها.. وهذا يدل على هشاشة النفس وعدم القدرة على التحمل والرضوخ للإغراءات والشهوات.
@TheNeurologist ولعلم المتابعين الكرام إن الدكتور يقدم نصائحه بالمجان دون مقابل.. بدل ما يدفع المتابع أجر استشارة طبية وحجز موعد مسبق في العيادة .. جزاك الله خيرا دكتور.. ولا عليك منهم
@TheNeurologist دكتور عبدالرحيم واصل واستمر وأنا أؤيدك على النشر الجميل والمفيد.. ولا عليك منهم.. هذه هي طبيعة البشر منهم الايجابي ومنهم السلبي.. وأنت استاذنا ومعلمنا منك نستفيد وتفيد الآخرين وهذه زكاة وصدقة العلم الذي بحثت عنه وتعلمت فلك خالص الأجر والثواب من الله عزوجل. (1/2)
@TheNeurologist ومني شخصيا اشكرك ��لى ذلك بالعكس أنت اللي تستحق والتقدير على وقتك وحرصك على توعية الآخرين.. شخصيا أنا متابع من زمان لتغريداتك وأجدك الوحيد من بين كل الأطباء الكرام الذين يردون على استفسارات المتابعين. (2/2)
@TheNeurologist لكن دكتور.. هل السردين يرفع مستوى اليورك أسيد؟.. أنا ظليت آكل منه لمدة أسبوعين م�� العظام والجلد.. وبعد الفحوصات ظهر عندي ارتفاع في اليورك أسيد (480) واستنتجت ذلك أنه بسبب أكلي للسردين.لكن للأسف كنت آكل منه لأنه لذيذ بكميات كبيرة في اليوم الواحد 8 سمكات من ذوات الحجم الصغير.
@RealEmanAyad عظم الله أجركم أستاذه إيمان في فقيد دولة قطر الشقيقة.. وإنا لله وانا اليه راجعون
خالص التعازي والمواساة للأساتذة الكبار في قناة الجزيرة الإخبارية .
💡 فخ الاعتياد.. كيف نستعيد قيمة النعم؟ هل شعرت يوماً أن نجاحاتك أو النعم التي طالما سعيت خلفها تحولت فجأة إلى "أشياء عادية"؟ في علم النفس، تُعرف هذه الظاهرة بـ "التكيف الهيدوني" (Hedonic Adaptation)؛ وهي ميل الإنسان للاعتياد على المثيرات الإيجابية حتى تفقد بريقها وتصبح لا شيء.
🎯 3. إعادة صياغة المخططات المعرفية:
تحويل التركيز من "ما ينقصنا" إلى "ما نملكه بالفعل كقاعدة للانطلاق"، مما يمنحنا توازناً عاطفياً.
التحكم في العواطف يبدأ من ضبط البوصلة المعرفية؛ فالاستمتاع بالنعم أصل، والاعتياد التام ��ليها يفقدها الروح.