もんじゃ@ゆるい復業マン

社畜、借金120万から復業始めて貯金100万まで貯めることができました。 頑張りすぎるのはしんどいので、ゆるーくやってます。

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

初めはコツコツ、結果のでない時も地道に続ける。
年下の方に教えられる立場になっても、真摯に学ぶ。

年をとると、この2つがなかなか難しい。

真面目に取り組むだけで自分でも驚くように結果が変わる。

#ネットワークビジネス

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いつも通りの毎日が、明日も当たり前に来るとは限らない。
一日一日を大切に過ごしたいと思います。

#いつも通り

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『人に話しかける時は右側から！』

左側から話しかけられると
人の心臓は左側にあるため、無意識に左側を守ろうとして警戒心が働くそうです😵‍💫

人に話しかけるのが苦手な人は
右側から話しかけるのを意識してみると良いかもしれません👍🏻✨

#hspさんと繋がりたい #心理学 #自己啓発

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

勉強して満足してませんか？？

実は…人は学んだ事を1日後に
74%も忘れてしまうそうです😱

これを聞くと挫けますが、、、
アウトプット・復習することで記憶は定着します✨

勉強後の継続が大切なので意識してみてください👍🏻

#自己啓発 #アウトプット #ビジネススキル

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

逃げるが勝ちって言葉がありますが、本当にその通りです。

私は社畜から解放されて
自由になった今、あそこから逃げてよかったなぁと感じています😊

逃げないと幸せな生活が手に入らない時もあります。

#自己啓発 #副業 #社畜

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

アウトプットする事で
自分自身の理解も深まります。

仕事でもかなり役立つので、些細な事でも学んだ事はツイートして共有しています👍🏻✨

アウトプットして、さらに実行出来るよう心がけたいなぁと思います😊

#自己啓発 #ビジネスマインド #副業 #心理学

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

低気圧で頭痛や不調になる時ありますよね🌀

そんな時はこの香り↓↓
イランイラン・ラベンダー・グレープフルーツ

この３つは、神経を落ち着かせる効果があるので体調が和らぐそうです☺️

梅雨の時期で調子の悪い日が続く方は、試してみてください👍🏻

#自律神経 #心理学 #HSPあるある

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

今日意外なことを知りました！ネガティブ思考でも成功する人は多いらしい😳

細かな部分まで気を配れる為、質の高い仕事が出来たり、トラブルを予測し対策を練っていたりするからなんだそう。

トラブルの予測なんてネガティブあるあるですよね（笑）

なんだか気持ちが軽くなりました👍🏻✨

#精神疾患

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@77senamomomugi よろしくお願い致します！！

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

初めはコツコツ、結果のでない時も地道に続ける。
年下の方に教えられる立場になっても、真摯に学ぶ。

年をとると、この2つがなかなか難しい。

真面目に取り組むだけで自分でも驚くように結果が変わる。

#ネットワークビジネス

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

@qDidfRvRf4mUqa2 ありがとうございます、よろしくお願い致します🙏🏻✨

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

筋トレしてる人でネガティブな人って、あまり見かけませんよね？🤔

実は、運動すると幸せホルモンが分泌されやすくなり、気分が好転することが科学的に証明されているそうです✨

いきなり筋トレはキツイので
ジョギングなどの軽い運動でリフレッシュするしてみてください👍🏻

#心理学 #ポジティブ変換

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@usapo32 初めまして、リプありがとうございます😊

そうですね！見習うべき部分は、歳関係なくどんどん吸収していくべきと考えております🙏🏻

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

自信を持つには…
得意分野をとにかく磨く事が
一番の近道らしいです😊✨

HSPさんは、「苦手なことも得意にならないと」って思う頑張り屋さんが多いので、無意識のうちに頑張り過ぎてるかもしれません。

苦手な事はせず、得意な事を伸ばしましょう👍🏻

#HSPあるある #心理学 #自己啓発

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

今日は良い天気ですね☀️

休暇をとってリフレッシュしてきたので、今日からまたゆるーく仕事をします👍🏻

やっぱり仕事は、やりたい事をやりたい時にするのが一番捗りますね☺️✨

#副業 #自己啓発
#旅行好きな人と繋がりたい

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

HSPあるある

・3人以上になると輪に入れなくなる
・沈黙が気まずい
・会う前から何を話せばいいか悩む
・帰宅してからあんな事話したけど大丈夫だったかな…などモヤモヤする

などなど、人によって様々だと思いますけど、ありますよね😂

#hspさんと繋がりたい #HSPあるある

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

ゴールデンタイムに寝ると質のいい睡眠が出来ます😪💤

ですが、なかなか予定通りには眠れないんですよね…

#睡眠 #心理学 #よふかし

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

夜眠れない時って焦りますよね。

でも、横になって目を閉じているだけでも身体は意外と休まってるんですよ🍃✨

焦る必要はないので落ち着いて横になりましょう😌

#不眠症 #自律神経失調症 #HSP診断

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

実は、ココアも精神が安定します☕️✨

ココアの苦み成分テオブロミンは
セロトニン（幸せホルモン👼🏻）に
働きかけ、脳をリラックスさせる効果があるそうです👍🏻

寝る前に飲むと良いですね😌

#自律神経 #HSPあるある #心理学

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

我慢することも時には大事かもしれませんが、我慢しすぎるのは禁物です。

やりたい事や理想の生活があるならば、思い切って自由になるのも手です👍🏻✨

#心理学 #自己啓発 #hspさんと繋がりたい

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

普段、深呼吸してますか？？

ラジオ体操が日課な人は毎日してるかもしれませんが、あまりする機会ないですよね😂

深呼吸は、心を整えてくれる方法の一つです。

心配事や緊張しているときは深呼吸してみてください👍🏻✨

#心理学 #hspさんと繋がりたい #副業

[もんじゃ@ゆるい復業マン @ootachi0420]

気分が落ち込んだ時にはバナナ🍌

バナナを食べると幸せホルモンが分泌されるので、気持ちが和らぎますよ😌✨

#心理学 #hspさんと繋がりたい #副業