แยมส้ม🍊

ตอนนี้เป็น #วัคซีนของพี่เจษ #เจษบี๋

[A girl who lives in the effedup land @LeaMacken2531]

ด่าเงียบๆ ให้ดังที่สุด

ด่าเงียบ แต่ฟาดเรียบซะลั่น

[Yagami @ReinaDeCopitas]

Spoiler alert para jóvenes : Cuando muera tu abuela te vas a dar cuenta de que ella era lo único que mantenía unida a tu falsa familia.
La familia literalmente se desmorona después.

[กาฟิว'ส์ @MyCarToon_n]

เจอประโยคนี้เข้าไปมีน้ำตาเป็นจำนวนมาก 😭

“รักแม่มากๆ แต่ถ้าเลือกได้ ชาติหน้าอยากให้แม่ได้เกิดมาเพื่อใช้ชีวิตของตัวเอง ไม่ต้องใช้ชีวิตเพื่อใครอีก อยากให้แม่ได้เดินทางไปเรื่อยๆตามที่ฝัน อยากให้แม่เกิดในครอบครัวดีๆ ได้เข้ามหาลัยมีประสบการณ์ดีๆ ขอให้แม่เจอคู่ชีวิตที่ดี อยากให้แม่ได้ใช้ชีวิต”

คนเป็นแม่คือคนที่เสียสละได้ทุกอย่างจริงๆ เพราะฉะนั้นถ้าย้อนเวลาได้ก็อยากให้แม่ได้ใช้ชีวิตที่อยากใช้ให้เต็มที่ 🫶

[Todd Advisor @ToddAdvisor]

เปลี่ยนงาน...ไม่ได้เปลี่ยนแค่โต๊ะทำงานและบริษัท

ความจริง...คือการเปลี่ยนชีวิตประจำวันทั้งหมด

จากคนที่ขับรถทางเดิมทุกเช้า ก็ต้องเปิด Google Maps ใหม่ หาทางลัดใหม่

จากร้านกาแฟเจ้าประจำ ก็ต้องเริ่มหาร้านที่ "กาแฟดี ราคาไม่แรง"

จากร้านข้าวเที่ยงที่สั่งได้โดยไม่ต้องดูเมนู ก็ต้องเดินวนอยู่หลายวัน พร้อมถามตัวเองว่า "ร้านไหนอร่อย?"

ที่หนักกว่านั้น...คือการหากลุ่มกินข้าวกลางวัน

วันแรกกินคนเดียว
วันที่สามเริ่มมีคนชวน
อีกไม่นานก็มีโต๊ะประจำ และเริ่มรู้ว่าทีมไหนชอบชานม ทีมไหนชอบกาแฟ และทีมไหนชอบชวนไปกินบุฟเฟต์ทุกสิ้นเดือน

การเปลี่ยนงานจึงไม่ใช่แค่การเริ่มต้นบทบาทใหม่ แต่คือการค่อย ๆ สร้าง "กิจวัตรใหม่" ให้กลายเป็นความคุ้นเคย

แล้ววันหนึ่ง...ที่ทำงานใหม่ก็จะกลายเป็น "ที่ทำงานประจำ" โดยที่เราไม่รู้ตัว

ทุกความไม่คุ้นเคยในวันแรก มักกลายเป็นเรื่องธรรมดาในอีกไม่กี่เดือนเสมอ.

[Vorachat @vorachatMD]

วัคซีนงูสวัด คุ้มหรือไม่คุ้ม
- ฉีด 2 เข็ม อยู่ได้>10ปี และไม่ต้องฉีดซ้ำ
- ป้องกันโรคงูสวัด>90%
- ป้องกันเส้นประสาทอักเสบตามหลังงูสวัดได้>90%

เหมาะกับทุกคนที่อายุตั้งแต่ 50ปี
หรืออายุ >18 ปีที่มีโรคภูมิคุ้มกันต่ำ

ค่ารักษาเส้นประสาท/ความเจ็บ แพงกว่าค่าวัคซีน 🥶

[คิดมาก @kidmakk]

จริงที่เคยมีคนบอกว่า "การลาออกจากงานที่ไม่ใช่ เหมือนทำบุญต่ออายุให้ตัวเองเพิ่มขึ้นอีกหลายปี" สมัยก่อนเคยคิดว่า 'การลาออกจากงาน' คือ 'ความอ่อนแอ' แต่ในความเป็นจริง มันคือ 'ความเข้มแข็งมากพอ' ที่ทำให้เราเลือกเดินออกมาจากพื้นที่คุ้นชิน สู่ความไม่แน่นอน แต่เพื่อรักษาสุขภาพจิตที่ดีของเราไว้ โตขึ้นจึงรู้ว่า "ตราบเท่าที่ยังมีลมหายใจ เรายังหางานดี ๆ ได้ใหม่เสมอ" ลองถามใจตัวเองดูว่า เรามีความสุขกับงานที่ทำอยู่ สิ่งแวดล้อม และเพื่อนร่วมงานไหม หากคำตอบ คือ มี เราก็จงรู้สึกขอบคุณตัวเอง เพราะไม่ใช่ทุกคนที่กำลังทำงานในฝันอยู่ แต่หากคำตอบ คือ ไม่ ก็ให้ถามตัวเองว่า 'เงินเดือน' ที่ได้รับมา คุ้มค่ากับ 'ค่ายา' ที่ใช้ตอนไปหาหมอ และคุ้มกับ 'เวลาชีวิต' ที่เสียไปกับการทำในสิ่งที่เราไม่มีความสุขหรือเปล่า ถ้าคำตอบที่ซื่อสัตย์กับชีวิตตัวเอง คือ ไม่คุ้ม การลาออกมา อาจเป็นการบอกรักตัวเองที่เสียงดังที่สุดที่เราเคยทำ

[มมม @darlenexxxxxx]

ยิ่งโต ยิ่งเข้าใจว่าความสุขไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่ แค่เลิกงานตรงเวลา รถไม่ติด กินของอร่อย กลับบ้านอาบน้ำ แล้วได้นอนครบ 8 ชั่วโมง แค่นี้ก็เป็นวันที่ดีมากแล้วจริงๆนะ

[HA HA HAPPY GIRL 💕😊🎄 @pprts30016]

สูตรของคนพร้อมไปตลอดเวลา: ทำงานให้หนัก กอบโกยผลงาน แล้วหาที่ใหม่ พร้อมบินทันที

[คุณหมี | ฟอนต์ลายมือ ✨ @brilliantbearxx]

คุณสมบัติผู้สมัครงานดีเด่นในสายตา HR

- อายุไม่เกิน 35 ปี
- มีภาระทางการเงิน
- จบจากมหาวิทยาลัยชื่อดังมาก ๆ
- ทนรับแรงกดดันได้
- ยอมรับเงินเดือนน้อยกว่าที่ควรจะเป็นได้
- ทำงานหลากหลายอย่างได้
- ยินดีที่จะทำงานล่วงเวลาโดยการกุศล

[korn:-) @sadiehateu]

น้ำตาไหลเลยอะ

[ch. @chyoumayknow]

ลาออกจาก บ. เก่า แบบยังไม่ได้หางานใหม่รองรับ

ไม่ได้มีประเด็นดราม่าอะไรกับที่ทำงานจนทนอยู่ไม่ได้นะ เหตุผลที่บอก ceo คือ “อยากทำงานกับคนเก่ง ๆ” คือรู้สึกว่าเราเสียเวลากับที่นี่มาเยอะแล้วโดยไม่เก่งขึ้นเลย

ตอนนั้นบอกล่วงหน้าตั้ง 2 เดือนเพราะเราถืองานไว้เยอะ เค้าก็รั้งและบอกว่าจะแก้ปัญหาให้ แต่ไม่เชื่อคับ 55555 ถ้าเค้าจะแก้จริง เค้าคงแก้ไปนานแล้ว ก็ยืนยันการตัดสินใจ และก็ออกมาเจอที่ ๆ ดีกว่าจริง ๆ

[‎ ᙏ̤̮ มอมอ ✿ ◡̈ 𝘧𝘵.🍒🏡🐶✈️ @ppptity]

: มึงหมดไปกี่แสนหน้าถึงออกมาแบบนี้
: ช่วยดูหนังหน้ามึงด้วยว่าหมดไปกี่ล้าน

พี่แชมป์เป้คือคืออิเจ๊แชมป์เปญ โลกของกะเทยกลมเว่อ 555555555555555555555555555

[ᴛᴀᴋᴋᴜɴɢ 𓏰˙Ⱉ˙ @iTakkung]

“คนที่ทำงานมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือคนที่พร้อมลาออก” เพราะเรายิ่งทำงานดี ทำงานเร็ว งานก็จะมากองที่เรา สุดท้ายงานมันโอเวอร์โหลด คนที่ทำงานงกๆไม่ไหวก็ลาออก เหลือแต่พวกไม่ค่อยทำงานอยู่ต่อไป เจริญกี่โมง

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

จิตแพทย์บอกว่า 1 ในนิสัยทำลายสมอง ที่เป็นจุดชนวนความวิตกกังวล (Ansxiety) ของคนยุคนี้คือ

การหยิบมือถือขึ้นมาไถทันทีที่รู้สึก ‘อึดอัด’ หรือ ‘เบื่อ’

สมองกุไม่รอดละ

[merry j♡ @merrynamin]

เลิกกังวลในสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุมของตัวเอง เช่น ความคิดคนอื่น บางครั้งเรากลัวมากว่าคนอื่นจะเกลียดเรามั้ย คนอื่นจะคิดกับเรายังไง เราเก็บมาคิดมากจนทำตัวเองไม่สบายใจ แต่สุดท้ายก็คิดได้ว่ามันอยู่เหนือการควบคุมของเรามากๆ ทำอะไรไม่ได้ ชีวิตต้องmove onและก้าวไปข้างหน้าต่อให้มีคนไม่ชอบเรา เราเลือกไม่ได้ว่าใครจะชอบหรือเกลียดเรา แต่เลือกได้ว่าจะเดินหน้าต่อหรือจมอยู่กับความคิดของคนอื่น

[alinn @alincharm]

ประโยคนี้เกือบสิ้นพระชนม์

[ICEJAKK @jakkne555]

คนไข้ที่เราเคยผ่าตัดฉุกเฉินให้ เดินเข้ามาใน OPDและเอากระดาษใบนี้ยัดใส่มือ อ่านแล้วน้ำตาคลอเลย

[WatchKzy @watchkzy]

ผมเป็นมะเร็งไต ตัดไตออกไปข้างนึง อีกข้างนึงตัดไป 15% (ผ่า 2 ครั้ง ห่างกันประมาณ 10 ปี)
จะบอกว่าไม่มีอาการอะไรเลยจนถึงทุกวันนี้
ตรวจเจอเพราะไปตรวจร่างกายประจำปีคอร์สอายุเกิน 35 เค้ามี Ultra Sound ช่องท้อง ก็เลยไปเห็นก้อนที่ไต จึงเป็นที่มาของการรักษา
ดังนั้นที่จะบอกคือ อายุเกิน 35 ปี ก็ตรวจร่างกายประจำปีกันเถอะครับ

[yu⋆ @tyu1117star]

ตอนนั่งรอฟังผลตรวจมะเร็ง คือสุดๆละ ตกตะกอนได้ทุกเรื่องในชีวิตที่ผ่านมาเลย สิ่งที่เสียดาย สิ่งที่อยากทำแต่ไม่ได้ทำ เรื่องที่เคยเสียใจมากๆก็ไม่สำคัญอีกต่อไปแล้ว

[Mike @IT9_MiKE]

Soft Skills ที่ขาดไม่ได้เลยคือ การประณีประนอม เจรจา การสื่อสารที่ถูกต้อง การมีมารยาท สัมมาคาราวะ รู้กาลเทศะ ไหวพริบ การคิด พูด แสดงออกสำคัญ คนโบราณเรียกการพูดดีๆแบบนี้ว่า ปิยวาจา หรือวาจาอันเป็นที่รัก ทำให้คนรัก อ่อนโยน ไพเราะ จริงใจมีเมตตา

อีกอันที่สำคัญคือเล่นการเมืองในองค์กรให้เป็น ✌️👍