藍

人生に幸あれ🪽⊹₊ ˚.⋆

[藍 @ordi7ly]

瀧昌のことは手のひらで転がすが芙美子さんには手のひらで転がされる深見、大変よい🙂‍↕️🙂‍↕️
#めおと日和

[Ourtype Japan @ourtype_jp]

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[藍 @ordi7ly]

今日のZIP見てたらわかるけど水卜ちゃんも5年前から勉強してるみたいだし、曽野舜太はまだまだ通過点でしかない

[ポルちゃん @kawaikunaruOL]

水卜アナは裏で勉強してちゃんと合格

私テレビ特集させて、勉強頑張ってます！アピールして、最後落ちてこれのM!LK曽野舜太くん🙄🙄
#MILK

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[NICKELHOUSE-JAPAN @NICKELHOUSjp]

日本でもたくさんの愛をいただいているNICKELHOUSEです..💓

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#NICKELHOUSE #プレゼント企画

[藍 @ordi7ly]

@9q9x_ ケープの金やったことなかったのでやってみます‼️有益情報ありがとうございます💖

[藍 @ordi7ly]

@9q9x_ ありがとうございます♪
私も毛量多くてクレイツの32mm使ってるのでかわいく巻けるように練習がんばります😖

[藍 @ordi7ly]

このドラマハマった人は絶対にNetflixの原作韓国のウヨンウ弁護士は天才肌みてください🥹🥹🥹本当に日本版の高橋文哉ポジのイジュノがメロいので‼️‼️
#南田南弁護士は天才肌

[藍 @ordi7ly]

@l3ae4sh 렌즈 무엇을 사용합니까?

[藍 @ordi7ly]

腹筋

[ほそーくなぁれ。 @ko_gankotan]

永遠とお腹プヨってる人はこれやれ。2週間もあれば確実に凹んでる。

[藍 @ordi7ly]

腹筋

[きれーになぁれ。 @oyome_moratte]

女の子特有の11字腹筋割りたいならコレに限ります。毎日100回。この腹筋持ってて愛される女になりなさい。

[藍 @ordi7ly]

足痩せ

[大福 @yasememochan]

太ももに隙間作りたい時はこの運動が効きます。(断言)ウェーブだけど1週間続けたら見た目かなり変わった‼️‼️

[藍 @ordi7ly]

足痩せ

[大福 @yasememochan]

大転子痩せたい人はコレ真似してください‼️
鬼キツイけど太もも横の肉全部落ちます。神です。

[藍 @ordi7ly]

足痩せ

[大福 @yasememochan]

下半身だけ痩せない…って悩んでる人コレやって‼️
浮腫みが嘘みたいに消えるし、2週間毎日続けてたら5キロ痩せて太ももに隙間爆誕した🔥(短期間で効果大)

[藍 @ordi7ly]

腹筋

[きれーになぁれ。 @oyome_moratte]

何しても腹筋の縦線が出ない人、マジでこれ2週間やって❗️筋トレ嫌いすぎたけど、この2つだけ死ぬ気でやったら、ｸｯｯｯｿ綺麗な縦線できた。

[藍 @ordi7ly]

肩

[骨スト痩せちゃん @dietmaster_chan]

ガチで上半身ペラｯペラなる。2週間でここまで変わるの凄すぎんの。ただバカ痛ぇ‼️‼️

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#sbhawks