@allawizz شوف حبيبي الكرياتين ما بي ايي مضار حرفياً للشخص الي كل��اتة سليمة امن 100/100 سواء جنت تتمرن او لا هاي شغلة منتهين منها واني جاي احجي عن الكرياتين المونوهيدرات ما اعرف هيج تنكتب لا المهم + الكرياتين يتحول عندك همين كيراتين وهي الوحدة الي قيسون بيها اذا جانت +
اذاا صارت الك مشكلة معينة شلون تحلها ؟
A تشتكي لصديقك وتحاول تحلها
B تحجي ويا اهلك و تحاول تحلها
C تتذكر انك ما منك فايدة وعايش بس حتة تستهل لكوكب وتودع وان كل الي تمر بي مجرد شيء عاطفي منك
D تعيش حياتك عادي وتكمل