Oscar San Roman

MD | MPH

*Opinions mine

[Oscar San Roman @oscarsanroman]

¿Cómo impactan nuestras decisiones diarias en nuestra salud? 🤔 Desde el manejo del estrés hasta la era de la IA en medicina, exploramos temas que nos afectan a todos en HealthTalk
https://t.co/PKupyQ5mse

Acompañamos en este recorrido por el bienestar aquí

[Dr. Éctor Jaime @ectorjaime]

1.3 millones de trabajadores de plataformas como Didi y Uber Eats, que @Claudiashein registró ante el IMSS, NO tienen derecho a recibir cobertura real

Los registraron para inflar cifras de empleo, pero les niegan el servicio, por incluir los requisitos de ingreso mínimo👇

Al cierre de mayo de 2026, 1.554.053 personas fueron reportadas como “beneficiadas” por la reforma para brindar seguridad social a los trabajadores de plataformas. Sin embargo, sólo 197,131 —el 12.7%— superaron el umbral de ingreso neto mensual equivalente a un salario mínimo, requisito indispensable para acceder efectivamente a los cinco seguros que ofrece el Instituto. 

El 87,3% restante —1.356.922 personas— tiene Número de Seguridad Social activo, peropermanece en una condición que el propio sistema clasifica como “vigente sin derecho a servicio”.

En palabras llanas: están registradas, pero no las atienden. 

Ese limbo no parece un accidente administrativo; es una falla de diseño.

Las plataformas digitales cumplen formalmente con dar de alta a sus colaboradores y así se blindan frente a inspecciones y multas.

El IMSS, por su parte, contabiliza cada alta como si fuera una incorporación plena a la seguridad social. Pero el repartidor que circula todos los días en motocicleta descubre la verdad cuando intenta concertar una consulta, recibir atención médica o surtir una receta: el sistema lo bloquea. La alta existe; la atención, no.

Además, cuando ese trabajador —excluido del IMSS por no alcanzar el ingreso mensual requerido— intenta acudir a los servicios estatales de salud, al IMSS-Bienestar, a los Institutos Nacionales de Salud o a cualquier otro esquema público destinado a la población sin seguridad social, se enfrenta a un segundo rechazo.

La razón es tan burocrática como injusta: esos sistemas suelen exigir una Constancia de NoDerechohabiencia del IMSS.

De esta forma, los trabajadores están teniendo que pagar el costo de su salud de su propio bolsillo a pesar de que pagan impuestos.

[Oscar San Roman @oscarsanroman]

@gustragosmc @gobqro Totalmente de acuerdo, y el hueco es enorme: a nivel nacional el acceso a servicios de salud cayó de 84% a 66% entre 2016 y 2024.
Justo por eso vale reconocer como @gobqro ha sostenido el servicio, cuando otros estados ni eso lograron.

[Alejandro Macias @doctormacias]

La INÚTIL PAUSA de REHIDRATACIÓN del MUNDIAL 💧 https://t.co/zFAViBZmgM vía @YouTube

[Oscar San Roman @oscarsanroman]

Más del 70% de los casos de cáncer de próstata en México se detectan cuando ya es tarde.

No es mala suerte. Es cultura.

"A mí no me van a hacer eso" es una frase con consecuencias clínicas.

Hacerse el estudio no te hace menos hombre. 👇

🔗 https://t.co/Q1MZghWNfY

[Oscar San Roman @oscarsanroman]

¿Por dónde empezar?
✅ Pregunta qué series ven
✅ Usa IMDb Parental Guide o Common Sense Media
✅ Habla de sexualidad antes de que la pantalla lo haga por ti

La pornografía no aparece de la nada. Llega por una puerta que nadie explicó.

📄 https://t.co/8de8Jm3dK6

[Oscar San Roman @oscarsanroman]

🚨 Ver series y películas con contenido sexual en la adolescencia puede multiplicar hasta 7 veces el riesgo de consumir pornografía en la adultez.
No hablo de pornografía. Hablo de lo que tu hijo ve en Netflix un viernes por la noche.
(de la Rosa et al., 2026)

[Oscar San Roman @oscarsanroman]

¿Sabes qué fue lo más protector en el estudio?
No el control parental del tiempo en pantalla.
Sino hablar. Educar sobre los riesgos de internet.
Los adolescentes no necesitan que apagues el wifi. Necesitan que les expliques qué hay del otro lado. 📱
👇

[Oscar San Roman @oscarsanroman]

Más del 70% de los casos de cáncer de próstata en México se detectan cuando ya es tarde.

No es mala suerte. Es cultura.

"A mí no me van a hacer eso" es una frase con consecuencias clínicas.

Hacerse el estudio no te hace menos hombre. 👇

🔗 https://t.co/Q1MZghWNfY

[mundotoro.com @Mundotorocom]

🔴Diego San Román regresa a Istres un año después de triunfar con el talón de Aquiles roto

#Tauromaquia #Noticiasdetoros #Noticiastaurinas

https://t.co/Q3ndnhatWg

[Consejo Estatal Contra las Adicciones @CECAQro]

Creemos en la participación de quienes quieren aportar, construir y hacer la diferencia.

Por eso instalamos el Comité Consultivo Ciudadano del CECA, convencidos de que las mejores soluciones nacen cuando la sociedad forma parte de ellas.

#ComiteConsultivoCiudadano #CreoEnMi #SaludMental

[Oscar San Roman @oscarsanroman]

Es, hasta donde sabemos, el primer estudio con datos individuales agrupados de jóvenes de las Américas sobre este tema.

📄 Léelo completo aquí:
https://t.co/OKBLRdpJkI

Gracias al gran equipo que lo hizo posible 🙌

[Oscar San Roman @oscarsanroman]

Durante la pandemia nos repetían que los jóvenes “no se enfermaban de gravedad”.

Analizamos +17 millones de casos de COVID-19 en personas de 10 a 24 años en las Américas.

La historia real es más complicada de lo que nos contaron. 🧵⬇️

[Oscar San Roman @oscarsanroman]

¿La lección para la próxima emergencia?

🔹 Enfoque de curso de vida (no solo adultos mayores)
🔹 Tomar en serio la prevención de enfermedades crónicas en jóvenes
🔹 Datos desagregados y a tiempo
🔹 Criterios de riesgo definidos desde el inicio