OsmaN

SDÜ Master👨‍🎓

[1992 @1992__J]

허리 때문에 밤마다 뒤척이던 나… 일본 척추 전문의가 알려준 방법 하나로 끝남.

침대에 베개 하나 놓고 5분만 누워있으면 됨.
그게 다임.

특정 자세 잡고 숨을 길게 내쉬는 것뿐인데 이게 척추신경 눌린 거 풀어주는 원리라고 함.
운동도 아니고 그냥 숨쉬기라 부담도 1도 없음.

밤마다 허리 통증으로 잠 설치는 사람이면 오늘부터 자기 전 루틴으로 하나 만들어보길.

[Hakikat Muhabiri @HakikatMuhabiri]

Ne kadar çabuk unutulacağını bilseydin,
Allah’tan başka kimseyi razı etmeye çalışmazdın.

[OsmaN @osmn0007]

Hasetçinin hali!

[Tarih Arşivi @tariharsivi]

Az belâ sanma efendi hasedi
Mahveder hâsidi kendi hasedi.
Muallim Naci

(Hasedi az bela sanma efendi, hasetçiyi kendi hasedi mahveder.)

Hat: Sevim Şirikçi.

[Hakikat Muhabiri @HakikatMuhabiri]

“Şöyle denilirdi:

En çok başarıya ulaşmayı sağlayan şey, gizliliktir.”

||Behcetü’l-Mecâlis||

[𝓘𝓻𝓯𝓪𝓷 𝓞𝔃𝓽ü𝓻𝓴 @irfanozturk27]

Ağzımızdan her çıkan söz DUADIR...
🙏🙏

[OsmaN @osmn0007]

@Fatihcengizzzzz Sınfta paslanmışsın yeğenn çalış biraz😅

[victor @srvctr]

Çünkü cinsellik vurgular şekilde giyinmek alt insan davranışı

[OsmaN @osmn0007]

#YeniProfilResmi

[OsmaN @osmn0007]

🤲🏻

[Zarif Sözler @zarif_sozler_]

"olanda hayır vardır."

Kemal Sayar

[OsmaN @osmn0007]

Gökyüzünün başka rengi de varmış!
Geç farkettim taşın sert olduğunu.
Su insanı boğar, ateş yakarmış!
Her doğan günün bir dert olduğunu,
İnsan bu yaşa gelince anlarmış.

[neyi kaybettiğini hatırla @neyikaybettik]

Mısırlı alim Muhammed Mutevelli eş Şa'ravi'nin "Rızık" konusundaki vaazı.

[OsmaN @osmn0007]

@Valevip2 İliştir

[OsmaN @osmn0007]

@birazcikspor Her şeyi yanlış yaptı

[Ə hərfi eski hesap @ters__e]

İran saldırısından ilk görüntülər gəlməyə başladı

[OsmaN @osmn0007]

İran-İsrail ilişki özeti ektedir:)

[Sabri Amca (caps) @sabriamcaparodi]

🔴 İran son görüşmeyi gerçekleştirdi

İran İsrail'e nasıl vuracak diye bekleyen arkadaşlar tam da böyle

[OsmaN @osmn0007]

😅

[OsmaN @osmn0007]

@tinercimayki Oğuzhan abi😅

[OsmaN @osmn0007]

@TuhafAmaGercek 1 tl

[OsmaN @osmn0007]

@dstan_mrve Kıytırık bir maaş mı ⁉️