إنجاز جديد يسجله المنتخب السعودي للملاكمة في دورة الألعاب الخليجية الرابعة 🥊🇸🇦
🥇 زياد محرشي
🥇 مهند مجرشي
🥇 عبدالرحمن صادق
🥉 عبدالله دركزنلي
مبروك لأبطال المنتخب السعودي على هذا الإنجاز المشرف 🇸🇦
@Saudi_Boxing_F
حاول أن تتخلى عن الطمأنة المتكررة مثل:
- تتصل أكثر من مرة لتعرف أنه بخير.
- تقوم من سريرك منتصف الليل لتطمئن على أبنائك وهم نائمون.
- تبحث في الإنترنت حول أعراضك الجسدية.
- تسأل "هل تحبني؟/هل تحبينني؟".
- فحص الأقفال بالمنزل والنوافذ.
- تذهب بنفسك لترى هل هو/هي متواجد وبخير أم لا.
مثل هذه الممارسات تقلل من جودة حياتك وترفع من مستوى توترك، وترسل رسائل لدماغك أن وضعك غير آمن باستمرار.
#اسامه_الجامع
وكالة الأنباء السعودية "واس":
السعودية تدخل "غينيس" عبر محطة ينبع للتحلية بتقنية التناضح العكسي بعد خفض استهلاك الطاقة إلى 1.55 كيلوواط/ساعة لكل متر مكعب كأدنى معدل عالميًا، فيما تواصل المملكة "أكبر منتج للمياه المحلاة عالميًا" تعزيز كفاءة واستدامة إمدادات المياه
#ارقد_وآمن | إحباط محاولة تهريب أكثر من 154 ألف حبة من مادة "الإمفيتامين" (الكبتاجون)، ضُبطت مُخبّأة في إرسالية عبارة عن "خيام" وردت للمملكة عبر منفذ الحديثة، وبالتنسيق مع @Mokafha_SA تم القبض على مستقبلي المضبوطات داخل المملكة، البالغ عددهم 5 أشخاص.