音楽のこと、本のこと。

聴いた音楽と読んだ本のことをぼちぼちとぶつぶつします。
2011年秋頃からは、村上春樹にどっぷりです。

[音楽のこと、本のこと。 @ototohon]

今日も１日。＃禁酒 ＃断酒 ＃まだ17日くらい ＃数えない数えない

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オレンジーナのフレンチスパークリング、おいしい。やめてます。＃禁酒 ＃断酒 ＃15日目くらい ＃＃数えない ＃１日１日

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ずっこけスリップ、ちょいちょいやっちゃってました���、また仕切り直すしかないんです。１日１日。頑張ります。＃断酒 ＃禁酒 ＃まだ6日 ＃もう6日 ＃数えない数えない

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今回はよく反省しようと思う。ちゃんと向き合って。それでやっぱり、今日も１日、第一のことは第一に。

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認めよう、正直に。やめる。

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おはようございます。昨夜も抜けました。第一のことは第一に、今日も���日頑張ります。

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今日も１日、無事に終わりました。帯状疱疹、少しは良くなりましたが、ピリピリが続いてます。断酒15日目、帯状疱疹21日目(笑)。＃断酒 ＃禁酒 ＃帯状疱疹 ＃昨日ギリギリでしたが踏みとどまりました ＃後悔するから飲まない

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帯状疱疹後のビリビリが治らず、運動できたくて不機嫌に振る舞ってしまう...。でも、お酒抜けてるので、ギリ良しとしましょう。今日も１日、頑張りましょう。

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帯状疱疹がつらい。ピークは過ぎてるんだろうけど、ビリビリ。運動できなくて辛い。んなときこそ、第一のことは第一に、抜けてれば良しとします。＃断酒 ＃禁酒 ＃帯状疱疹 ＃まだ9日 ＃もう9日

[音楽のこと、本のこと。 @ototohon]

おはようございます。過信は禁物ですが、平日は大丈夫。は、を、も、にしたい。１日１日。＃断酒 ＃禁酒

[音楽のこと、本のこと。 @ototohon]

よしよし。日曜日もぬけました。後ろも��ないし、先も考えない、んですけど、一山越えましたよ。１日１日、第一のことは第一に、で頑張ります。＃断酒 ＃禁酒

[音楽のこと、本のこと。 @ototohon]

よし。土曜ぬけた。１日１日。＃断酒 ＃禁酒

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数ヵ月ぶりにミーティングに参加。正直な気持ちを聞いてもらうとこんなに落ち着くのね。今日も１日、飲まずに過ごせた、◎（にじゅうまる）です。

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飲んじゃってから、断酒を再開して３日。今日も１日、第一のことは第一に、で頑張ります。＃断酒 ＃禁酒

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さて、と。ここでは正直に、と、決意したので。飲みました。理由、とか、後悔、とか、反省、とかは、今はする気分にならず。しいて、なら、一円玉タワーが崩れた感じ。また、積むよ。自分で決めたんだもん���今日も１日。＃断酒

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ちょいちょい波はあるんだけど、仲間が言ってた「追わない」って言葉を思い浮かべて。今日も１日、第１のことは第１に。自分の決断を信じてみましょう。

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『あかんべえ』読んでます。面白い。今まで読んだみゆきちゃんの中で一番かも。＃あかんべえ ＃みゆき

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キングカズは約１年間、断酒していたらしい。キングカズ超えよ。今日も１日、第一のことは第一に。＃キングカズ ＃断酒

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昨日の金曜日から今日の昼まで、少し気持ちがザワザワしてましたが、予定を無事こなし、落ち着きました。今日も一日、第一のことは第一に、で。＃断酒

[音楽のこと、本のこと。 @ototohon]

続けてます、断酒も運動も。��日１日の積み重ねが自分を作ってくんだと思う。ミーティングには行けてませんが、気持ちは通じてます、第一のことは第一に、頑張りましょ。