أول مراحل ضبط النفس
هي عليك أنها لن تنضبط
أبدا ، وأنك معها في توجيه
دائم وتقويم مستمر على
هذا فطرت وعلى هذا
ستبقى فلا تجزع من الميل
جزع اليائس وكذلك لا
تغرنك الاستقامة غرور الأمن
أكثر ما يدهشك في الكون
الانسان، لأنه يضحي بصحته من أجل المال ثم يضحي بالمال من أجل استعادة صحته، وهو قلق جدا على مستقبله لدرجة أنه لا يستمتع بحاضره فيعيش كأنه لن يموت أبداً ولكنه يموت وكأنه لم يعش أبدا .