Öz Bamya

- Coğrafi Tescilli Kuru Çiçek Bamya
- Tarladan sofranıza taptaze çiçek bamya 🌱

Sipariş için DM 📩

[Öz Bamya @ozbamya]

Siparişleriniz özenle teslim edilmeye devam ediyor.

Siz de sipariş için yorum veya mesaj üzerinden bize ulaşabilirsiniz.

[Öz Bamya @ozbamya]

Yerli ve Milli Platformumuzda Sizlerin Hizmetinizdeyiz

https://t.co/3pMbaszTsZ

[Öz Bamya @ozbamya]

Sizin ellerinizde ulaşacağı ideal form ise ⬇️

[Öz Bamya @ozbamya]

Giriş - Gelişme - Sonuç

[Öz Bamya @ozbamya]

Giriş - Gelişme - Sonuç

[Öz Bamya @ozbamya]

✅️Bir paket daha teslim edildi

📩Siparişleriniz için bize mesaj yoluyla ulaşabilirsiniz.

[Öz Bamya @ozbamya]

Siparişleriniz özenle hazırlanıyor 🌱

📩 Kampanyamızın son gününde sipariş vermek için mesaj yoluyla bize ulaşabilirsiniz

[Öz Bamya @ozbamya]

Siparişleriniz özenle hazırlanıyor 🌱

📩 Kampanyamızın son gününde sipariş vermek için mesaj yoluyla bize ulaşabilirsiniz

[Öz Bamya @ozbamya]

Hayırlı Sabahlar
Sipariş için mesajla bize ulaşabilirsiniz 🌷🌷

[Öz Bamya @ozbamya]

Grok'a bir kuru bamya çorbası tarifi vermesini söyledik ve bize şunları söyledi, sizce eksik var mı ?? 😅
Kuru bamya çorbası, özellikle Konya ve Kayseri mutfaklarında popüler olan, etli ve limonlu bir kış çorbasıdır. Aşağıda, güvenilir kaynaklardan derlediğim bir tarifi adım adım paylaşıyorum. Bu tarif, yaklaşık 4-6 kişilik olup, hazırlık süresi 20 dakika, pişirme süresi ise 45-60 dakikadır.
Malzemeler:
Bamya için:100-200 gr kuru bamya (çiçek bamya)
1 adet limon
1 litre su

Çorba için:250 gr dana veya kuzu kuşbaşı et (küçük doğranmış)
1 adet soğan (yemeklik doğranmış)
2 diş sarımsak (ezilmiş, isteğe bağlı)
2-3 yemek kaşığı domates salçası (veya karışık domates-biber salçası)
1 yemek kaşığı zeytinyağı
3 yemek kaşığı tereyağı
Tuz, karabiber, pul biber (damak tadına göre)
6-8 su bardağı su veya et suyu
2 adet limonun suyu (veya 1 yemek kaşığı limon tuzu)

Yapılışı:Bamyaları haşlayın: Bir tencereye 1 litre suyu koyun ve kaynatın. İçine ipli halde kuru bamyaları ekleyin. 1 limonu dörde bölüp tencereye atın. Bamyaları 10-15 dakika haşlayın (bu adım, bamyaların salyasını önler). Haşlanan bamyaları süzün, iplerinden ayırın ve kenara alın.

Eti pişirin: Ayrı bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Küçük doğranmış etleri ekleyip hafifçe kavurun. Etlerin üzerini geçecek kadar sıcak su ekleyin ve etler yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 20-30 dakika).

Sebzeleri ekleyin: Pişen etlere tereyağını ilave edin. Doğranmış soğanı ekleyip yumuşayana kadar kavurun. Sarımsakları (kullanıyorsanız) ve salçayı ekleyip kokusu çıkana kadar kavurmaya devam edin. Tuz, karabiber ve pul biberi serpin.

Çorbayı tamamlayın: 6-8 su bardağı suyu ekleyin ve karıştırın. Haşlanmış bamyaları ve limon suyunu (veya limon tuzunu) ilave edin. Kısık ateşte 30-40 dakika daha pişirin, ara sıra karıştırarak kıvamını kontrol edin.

Servis: Çorba piştikten sonra sıcak olarak servis edin. Yanında limon dilimleri ile sunabilirsiniz. Afiyet olsun!

Bu tarif, geleneksel Konya usulüne yakın bir şekilde hazırlanmıştır. Farklı varyasyonlarda et miktarı veya salça türü değişebilir, ancak temel adımlar benzerdir.

[Öz Bamya @ozbamya]

@hsnyozpinar71 Mesaj yoluyla ulaşırsanız fiyat bilgisi verebiliriz

[Öz Bamya @ozbamya]

💫Taşova'nın Sarı Altını İçin Hasat Zamanı💫
En kaliteli ürünleri tarladan sofranıza getiriyoruz.
Sipariş için DM yoluyla bize ulaşabilirsiniz 📩
#bamya

[Öz Bamya @ozbamya]

Grok'a bir kuru bamya çorbası tarifi vermesini söyledik ve bize şunları söyledi, sizce eksik var mı ?? 😅
Kuru bamya çorbası, özellikle Konya ve Kayseri mutfaklarında popüler olan, etli ve limonlu bir kış çorbasıdır. Aşağıda, güvenilir kaynaklardan derlediğim bir tarifi adım adım paylaşıyorum. Bu tarif, yaklaşık 4-6 kişilik olup, hazırlık süresi 20 dakika, pişirme süresi ise 45-60 dakikadır.
Malzemeler:
Bamya için:100-200 gr kuru bamya (çiçek bamya)
1 adet limon
1 litre su

Çorba için:250 gr dana veya kuzu kuşbaşı et (küçük doğranmış)
1 adet soğan (yemeklik doğranmış)
2 diş sarımsak (ezilmiş, isteğe bağlı)
2-3 yemek kaşığı domates salçası (veya karışık domates-biber salçası)
1 yemek kaşığı zeytinyağı
3 yemek kaşığı tereyağı
Tuz, karabiber, pul biber (damak tadına göre)
6-8 su bardağı su veya et suyu
2 adet limonun suyu (veya 1 yemek kaşığı limon tuzu)

Yapılışı:Bamyaları haşlayın: Bir tencereye 1 litre suyu koyun ve kaynatın. İçine ipli halde kuru bamyaları ekleyin. 1 limonu dörde bölüp tencereye atın. Bamyaları 10-15 dakika haşlayın (bu adım, bamyaların salyasını önler). Haşlanan bamyaları süzün, iplerinden ayırın ve kenara alın.

Eti pişirin: Ayrı bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Küçük doğranmış etleri ekleyip hafifçe kavurun. Etlerin üzerini geçecek kadar sıcak su ekleyin ve etler yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 20-30 dakika).

Sebzeleri ekleyin: Pişen etlere tereyağını ilave edin. Doğranmış soğanı ekleyip yumuşayana kadar kavurun. Sarımsakları (kullanıyorsanız) ve salçayı ekleyip kokusu çıkana kadar kavurmaya devam edin. Tuz, karabiber ve pul biberi serpin.

Çorbayı tamamlayın: 6-8 su bardağı suyu ekleyin ve karıştırın. Haşlanmış bamyaları ve limon suyunu (veya limon tuzunu) ilave edin. Kısık ateşte 30-40 dakika daha pişirin, ara sıra karıştırarak kıvamını kontrol edin.

Servis: Çorba piştikten sonra sıcak olarak servis edin. Yanında limon dilimleri ile sunabilirsiniz. Afiyet olsun!

Bu tarif, geleneksel Konya usulüne yakın bir şekilde hazırlanmıştır. Farklı varyasyonlarda et miktarı veya salça türü değişebilir, ancak temel adımlar benzerdir.

[Öz Bamya @ozbamya]

Bamyalarımız tarladan toplanıp ipe dizilerek size ulaştırılıyor.

Sarı çiçeği ile tarlaları süsleyen çiçek bamya lezzetiyle de sofralarınızı süslüyor.

💌Siparişleriniz için DM yoluyla bize ulaşabilirsiniz.

[Öz Bamya @ozbamya]

Kampanyamız devam ediyor !!!

📩Sipariş için DM yoluyla bize ulaşabilirsiniz.

[Öz Bamya @ozbamya]

👋👋👋 KAMPANYA VAR 👋👋👋

15-22 Ağustos tarihleri arasında perakende satışlarımızda takipçilerimize özel %15 indirim fırsatı.

📩Siparişleriniz için DM yoluyla bize ulaşabilirsiniz.

#indirim #cicekbamya

[Öz Bamya @ozbamya]

👋👋👋 KAMPANYA VAR 👋👋👋

15-22 Ağustos tarihleri arasında perakende satışlarımızda takipçilerimize özel %15 indirim fırsatı.

📩Siparişleriniz için DM yoluyla bize ulaşabilirsiniz.

#indirim #cicekbamya

[Öz Bamya @ozbamya]

@rizaalibas Fiyat bilgisi DM'den verilmektedir.

[Öz Bamya @ozbamya]

📍Coğrafi İşaretli Çiçek Bamyayı Size Ulaştırıyoruz

Lezzetiyle sofraları süsleyen kuru çiçek bamyanın en kalitelisini tarladan sofranıza getiriyoruz.

Perakende veya toptan satış ve kargo hizmetimiz vardır.

📩 Sipariş ve sorularınız için dm yoluyla bize ulaşabilirsiniz.

[Alyyhone @Ebumansurrr]

Selamünaleyküm dostlarım. Bu dönemde helal yolla ticaret yapıp rızkını kazanmak isteyen mü'minlere omuz vermenin amel-i saliha olduğuna hiç şüphemiz yok. Bu işletme de tanıdığımız ilim ehli bir kardeşimizin yeni müessesesidir. Gönül rahatlığıyla alışveriş yapabilirsiniz.

[Öz Bamya @ozbamya]

İlk siparişimiz hazırlanıyor ⏳️⏳️

Çok yakında güzel bir sürprizle sizinle olacağız beklemede kalın👀👀

[Öz Bamya @ozbamya]

Perakende veya toptan siparişleriniz için DM yoluyla bize ulaşabilirsiniz.
#Hayırlı_Cumalar

[Öz Bamya @ozbamya]

Siz uğraşmayın diye biz kardeşi Grok'a kuru çiçek bamyanın faydalarını sorduk, saymakla bitiremedi. İşte çiçek bamya tüketiminin faydaları:

🟢Yüksek Lif İçeriği ile Sindirim Sağlığını Destekler 
Kuru çiçek bamya, yüksek oranda diyet lifi içerir. Bu lif, bağırsak hareketlerini düzenler, kabızlığı önler ve sindirim sistemini destekler. Özellikle bamyanın içindeki müsilaj (jelimsi madde), bağırsaklarda kayganlaştırıcı bir etki yaratarak sindirimi kolaylaştırır.

🟢Kolesterolü Düşürmeye Yardımcı Olur  Bamyanın müsilajı, sindirim sırasında kolesterolü bağlar ve vücuttan atılmasını sağlar. Bu, kötü kolesterol (LDL) seviyelerini düşürerek kalp sağlığını destekler.
Kan Şekerini Düzenler  Kuru çiçek bamya, lif ve polisakkarit içeriği sayesinde kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Şekerin bağırsaklarda emilimini yavaşlatarak diyabet yönetimi için faydalıdır. Özellikle diyabet hastaları için bamya suyu veya çorbası önerilir.

🟢Antioksidanlarla Bağışıklığı Güçlendirir  Bamya, A ve C vitamini ile polifenoller gibi antioksidanlar içerir. Bu maddeler, serbest radikallerle savaşarak bağışıklık sistemini güçlendirir ve iltihaplanmayı azaltır.
Kemik Sağlığını Destekler  Kuru çiçek bamya, K vitamini, kalsiyum ve magnezyum açısından zengindir. Bu besinler, kemik yoğunluğunu artırarak osteoporoz riskini azaltır ve eklem sağlığını destekler.

🟢Kansere Karşı Koruyucu Etki 
Bamya çekirdeklerinde bulunan lektin, bazı çalışmalarda meme kanseri hücrelerinin büyümesini engellediği gösterilmiştir (test tüpü çalışmaları). Antioksidan içeriği de kansere karşı koruyucu bir kalkan oluşturabilir.

🟢Bağırsak Sağlığını İyileştirir 
Bamyanın müsilajı, bağırsaklardaki faydalı bakterilerin büyümesini destekler. Bu, sağlıklı bir bağırsak florası oluşturarak sindirim bozukluklarını önler ve bağışıklık sistemine katkıda bulunur.

🟢Düşük Kalorili ve Kilo Yönetimine Destek  Kuru çiçek bamya, düşük kalorili bir gıda olup yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissini artırır. Bu, kilo verme veya kilo kontrolü için idealdir.

🟢Göz Sağlığını Korur 
İçeriğindeki A vitamini, göz sağlığını destekler ve yaşa bağlı makula dejenerasyonu gibi sorunları önlemeye yardımcı olabilir.

🟢Yorgunluğu Azaltabilir 
Bamyanın antioksidan içeriği, özellikle tohumlarında bulunan bileşikler, kas yorgunluğunu azaltabilir ve enerji seviyelerini artırabilir. Fareler üzerinde yapılan çalışmalar, bamya ekstraktının dayanıklılığı artırdığını göstermiştir, ancak insan çalışmaları sınırlıdır.

[Öz Bamya @ozbamya]

@temurcin074149 Dm kutunuzu açarsanız fiyat bilgisi verilecektir.