Pablo González

[The Tactics Guy @thetacticsguy]

Sarri’s 5 THROW-IN Routines 🧠⚽️

[Fit_Fusion @FitFusion__]

This Pasta is a Bomb😋

[Ernesto Guevara-macha_quito @Ernesto27326185]

Para los fachapobres gilipollas, a ver si se enteran de la ruina que nos van a traer a todos los ciudadanos de esta pocilga franquista. Aunque realmente me extrañaría mucho que gente tan escasa de neuronas, entienda que se están buscando su propia ruina.

[Pala 🇦🇷 @PalaPR_]

Se acuerdan cuando abrieron el entrenamiento para la prensa y expusieron a todos los jugadores con la definición que tenían (!!) ☠️☠️

[Ejaz Bashir @Ejaz_bashir1]

Paid vs Free AI Tools

1. Research
Paid: https://t.co/S2r6qwwici
Free: https://t.co/PQiOI1Oetv

2. Video
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3. Watermark Removal
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4. Image Generation
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5. Presentation Tools
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[Francisco García @Fran_actua]

Prompt definitivo para repartir tu sueldo mensualmente de forma inteligente 👇

Calcula cuánto porcentaje de tu sueldo debes destinar a cada ámbito según tus ingresos, estilo de vida y objetivos financieros.

(COPIAR Y PEGAR)

"Actúa como mi asesor financiero personal.
Tu tarea es analizar mis ingresos y decirme qué porcentaje de mi sueldo mensual debo destinar a cada ámbito (vivienda, comida, transporte, ahorro, inversión, ocio, formación, salud, emergencias, etc.) según mi situación y mis objetivos.

Antes de calcular nada, pregúntame:
- Mi ingreso mensual real
- Si tengo deudas (tipo y monto)
- Mi ciudad o país (para ajustar el coste de vida)
- Mi estilo de vida actual (austero, normal, cómodo)
- Mis objetivos financieros (ahorrar, invertir, viajar, comprar casa, estabilidad)
- Si vivo solo, en pareja o con familia
- Qué nivel de riesgo estoy dispuesto a asumir

Con esa información:
1. Calcula un presupuesto personalizado en porcentajes y en euros.
2. Explica el porqué de cada porcentaje (criterio financiero).
3. Indica qué porcentaje es ideal, cuál es flexible y cuál es recomendable no superar.
4. Incluye un presupuesto alternativo si quiero ahorrar más o gastar menos.
5. Sugiere un fondo de emergencia adaptado a mis ingresos.
6. Da recomendaciones prácticas para ajustar gastos sin perder calidad de vida.

Usa un tono claro, práctico y sin tecnicismos."

[Cantera Real Zaragoza @RZcantera]

💪🎩 Día de primer equipo para Iker

[Nona @Nona_xai]

MI AMIGO ESTUDIÓ INGLÉS DURANTE 3 AÑOS.
CLASES.
APPS.
VIDEOS.

NO PODÍA HABLAR.

Luego usamos ChatGPT y mantuvo su primera conversación real en 21 días.

Aquí están los 7 prompts exactos que usamos:

[Adam @Adamaestr0_]

ACABO DE BORRAR DUOLINGO

GROK me enseñó Francés en 37 días.

Copia estos 6 prompts y observa lo rápido que aprendes:

[Adam @Adamaestr0_]

ADIÓS, NETFLIX. ADIÓS, DISNEY+.

Se acabaron los 23,99$/mes
ChatGPT ha convertido mi portátil en un centro de streaming gratuito.

Aquí tienes 9 prompts para que los pruebes tú mismo ↓

[Advanced Football Academy @AdvFtbAcad]

Coaches, thoughts on this passing drill? ⚽️🤔

(credit: football_coaching_lab on instagram)

[Abraham Okah(info hub) @AbrahamOkah2]

40 Sites to Download Books for free

1. Planet eBook
2. Free-eBooks. net
3. ManyBooks
4. LibriVox
5. Internet Archive
6. BookBub
7. Open Library
8. BookBoon
9. Feedbooks
10. Smashwords
11. Project Gutenberg
12. Google Books
13. PDFBooksWorld
14. FreeTechBooks
15. Bookyards
16. GetFreeBooks
17. eBookLobby
18. FreeComputerBooks
19. OpenCulture
20. Library Genesis (LibGen)
21. Goodreads
22. Obooko
23. O'Reilly
24. PDF Drive
25. Anna's Archive
26. PDF Room
27. PDF Coffee
28. Dokumen Pub
29. Z Library
30. Ocean of PDF
31. Dirzon
32. Booksfree
33. EngbooksPDF
34. Elejandria
35. Espaebook
36. Wonderful Books
37. Lectuland
38. LeerLibrosOnline
39. ePubLibre
40. Standard Ebooks

[David @David_eficaz]

Un Nutricionista y Entrenador Personal te cuestan +200€/mes.

ChatGPT te cuesta 0€ (si sabes hablar su idioma).

Recopilé los 7 mejores prompts para hackear tu metabolismo, ahorrar tiempo y entrenar inteligente.

Copia y pega esto para transformar tu salud: 🧵👇

[Álvaro de Grado @AlvarodeGrado]

Por si a alguien le interesa.

Me propusieron grabar unas charlas de inglés aplicado al fútbol. Seis módulos cortitos, conceptos básicos, lenguaje futbolístico y expresiones para desenvolverse sin ser bilingüe (y sin decir fuck).

➡️ Os lo dejo aquí: https://t.co/8VNvGlfaiv

[Ángel Villanueva @angelphysio]

🧵 HILO | ¿Ejercicios de fuerza antes del entrenamiento? No, no son para “cargar energía” ni para meter volumen como en pretemporada.

Te explico qué son y por qué todos los equipos los hacen antes de entrenar👇

[Juan García @JuanGarciaBm]

"No hay entrenadores de base", vayas donde vayas escuchas lo mismo.
-Se pide: entrenador titulado, 3 días de entrenamiento más partido, educador, gestor de padres/madres y que sepa de prep. física (y si puede, que gane).
-Se ofrece: 100€/mes.
Así es difícil que haya entrenadores

[SEPE @empleo_SEPE]

🇪🇺🇩🇪 ¿Quieres vivir y trabajar en Alemania como conductor de camión y autobús?

➡️ Participa en la tercera edición del proyecto EURES TQ Plus “Convertirse en conductor profesional”.

📆 Envía tu CV antes del 30 de abril de 2025.

🔷 Más información 👉 https://t.co/oD5QshuHsA

[Tactx @Tactx_]

Marcelo Bielsa - Adjusting formation to create the +1 on the defensive line and -1 on the attacking line.

Bielsa looks to keep the +1/-1 against any formation. Here is how he does it ⬇️

[Higor Santos @HigorSantos_10]

Este material é ouro puro. Uma análise completa que elaborei do Arsenal de Mikel Arteta resumindo todos os padrões coletivos da equipe em fases de organização, em um vídeo extenso e detalhado. Feito em espanhol também para o meu público que consome os conteúdos no idioma.