ペアケア＠LINEで生理管理・共有

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排卵検査薬はいつから使う？妊娠しやすいタイミングと正しい使い方👀
妊娠を望む人にとって鍵となるのがタイミング。「排卵検査薬」を正しく活用して、妊活に取り組んでみましょう💡
https://t.co/stThBvlLQo

#ペアケア #生理管理 #排卵検査薬 #妊活

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妊活中の男性ができることとは？💁🏻‍♂️
妊活は、パートナーで協力して進めていくものです。そこで、男性ができる行動についてまとめてみました🙌🏻
おすすめのアイテムやアプリもぜひチェックしてみてくださいね🐻‍❄️💫 https://t.co/JCje4wEn8g

#ペアケア #生理管理 #妊活 #男性妊活

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おすすめのサニタリーショーツ☘️
生理中のモレの不安やゴワゴワ感、経験している人も多いのでは？今回は、その心配を和らげてくれるサニタリーショーツを紹介します！ぴったりの１枚を探してみてくださいね🫧 https://t.co/2oOLZTXbuO

#ペアケア #生理管理 #サニタリーショーツ #生理用ショーツ

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薬局でアフターピルが買えるように！
2026年から、日本初のOTC緊急避妊薬「ノルレボⓇ」（要指導医薬品）が薬局・ドラッグストアで購入できるようになりました。今回は、男女共に知っておいてほしい、手順や注意点をまとめました。 https://t.co/uapgkb3Ca3

#ペアケア #生理管理 #アフターピル

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女性に人気のフィットネスを紹介！
生理前や妊活中に適度な運動を行うことで、ホルモンバランスが整い不調の改善が見込まれます😌今回は、ピラティスやホットヨガをはじめとした注目のフィットネスをご紹介します🧘🏻‍♀️🌟
https://t.co/zzSB5ja1oJ

#ペアケア #生理管理 #フィットネス #ピラティス

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着床出血と生理の違いとは？😖
妊娠超初期にみられることがある「着床出血」ですが、生理とはどのような違いがあるのでしょうか？産婦人科の平塚先生に聞いてみました。 https://t.co/kxKKKCefR1

#ペアケア #生理管理 #着床出血 #妊娠初期 #妊活

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妊娠初期症状はいつから？どんな症状があるの？
妊娠すると身体にさまざまな症状が現れ始めることがあります。症状の特徴や病院に行くべきサインを理解しておき、不安を少しでも減らしていけるとよいですね。 https://t.co/7UNdON7XS7

#ペアケア #生理管理 #妊娠初期 #妊娠初期症状 #妊活

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注目の生理用品！「月経ディスク」とは？
長時間使えてモレが心配な方にもおすすめな「月経ディスク」について、使い方や押さえておきたいポイントをまとめてみました🌟
気になる方はぜひ参考にしてみてください💁🏻‍♀️
https://t.co/RIXoWW46F8

#ペアケア #生理管理 #月経ディスク

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「痩せ」は妊娠・出産にどう影響するの？“適正体重” ってどのぐらい？
20〜30代の世代においては、男性の平均体重は増え続けている一方で、女性の平均体重は戦後よりも軽いという調査結果も😲
https://t.co/v2RsFK1mhw

#ペアケア #生理管理 #痩せ #BMI

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気になる不調を撃退💊おいしいセルフケア食品まとめ 生理による貧血やイライラ、気温や気圧による頭痛や冷えなどの不調に悩まされていませんか？サプリやおやつ、普段の食事に取り入れて気軽に不調改善を目指しましょう！
https://t.co/I5jfKEnBge

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女性におすすめの「漢方薬」９選🐻‍❄️
今回は生理痛やPMS、更年期症状など、婦人科系症状にも効果が見込めるものを中心にまとめてみました🙌🏻 https://t.co/qGLrQHXtRG

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生理が遅れている...。高温期がいつもより長い...。それは妊娠のサインかもしれません😌
妊娠したかもしれないと思ったら確認することや準備することについて、婦人科の先生に聞いてみました🙌🏻https://t.co/6ExWlbjYxr

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無痛分娩って？メリットや留意点を解説！
出産時の痛みが抑えられるとして近年選ぶ人が増えている無痛分娩について、産婦人科の平塚先生にお話を聞いてみました💁🏻‍♀️出産の選択肢の一つとして気になる方は記事を参考に検討してみてくださいね。 https://t.co/XurW9F5KhX

#ペアケア #生理管理 #無痛分娩

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つわりはいつからいつまで？症状や対策も紹介！
妊娠すると、「つわり」といい気持ち悪さなどの症状が出ることがあります。
つわりの時期や症状など、産婦人科の平塚先生に解説していただきました。
https://t.co/6cxrfBuJzv

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妊娠検査薬はいつから反応する？正しい使い方と注意点
妊娠検査薬の使い方やメリット・デメリットをまとめました🙌🏻
生理が遅れていたり、妊娠の心当たりがあったりする場合は、正しいやり方で検査をしてみましょう😌https://t.co/nl7QBG8XLa
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おすすめのタンポン７選を紹介！🙌🏻
初心者でも安心して使えるおすすめのタンポンを、選び方のポイントや注意点とともにまとめました☘️
ぜひ試して、快適さを感じてみてください☺️✨ https://t.co/Bh6wAX7OmT

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🎉ペアケア公式LINE友だち数100万人突破🎉
100万人突破を記念し、「ペアケア」サービス内の「みんなの投稿」にて「ペアケアを使ってよかったこと」をテーマに体験談を募集しています！
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妊活準備って何をしたらいいの？🤔妊娠するためにまず気をつけること。
妊活には女性だけではなく、男性側の努力や気遣いも必要です。パートナーとよく話し合い、ふたりで向き合っていくことが大切です👌🏻https://t.co/hkAzGS0xgJ

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ショーツ型ナプキンって？使い方やおすすめを紹介！ ショーツとナプキンが一体となって、広範囲をカバーする「ショーツ型ナプキン」についてまとめてみました💁🏻‍♀️多い日でも、心地よさを大切にしていきましょう😌
https://t.co/5sgIBVf1Se

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[Rena @rena_beauty07]

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