เพนเนโลปีปีปีปีปีโป้

[เพนเนโลปีปีปีปีปีโป้ @pajamasyummy]

กำลังไล่อ่านเม้นเพลินๆ จนมาเจอเม้นนี้ คาดว่าน่าจะอัดอั้นตันใจ 555555555 #ขออนุญาติะเจ้าของเคดิตด้วย #อะไรไม่เข้าไม่เอานะคะซิส แต่อันนี้น่าจะเข้า เข้าปากเพื่อนไปแหลว 😂

[00 @pastloverwarm_]

ประสบการณ์การนอกใจ / คุยซ้อน / เป็นมือที่สามแบบไม่รู้ตัว หรือคาดไม่ถึง มีใครเคยเจอเหตุการณ์แบบนี้บ้างคะ มาแชร์กันค่ะ

[🍒 พอสอ. @iamporsor]

กฎแห่งเงินฉบับคนดึงดูดเร็วๆ 👇🏻

• เงินคือน้ำ ยิ่งไหลเวียน ยิ่งเข้ามารัวๆ
• อย่าขี้เหนียวกับตัวเอง เปย์ตัวเองให้เริสๆ
• ใช้จ่ายด้วยความสุข อย่าเสียดายเงินที่จ่าย
• รักเงินทุกบาท อย่าดูถูกเงินน้อย
• อย่าให้กระเป๋าสกปรก เงินจะอยากอยู่ด้วย
• เลิกกังวลว่าเงินจะหมด ยิ่งเครียด ยิ่งรั่วไหล
ยิ่งให้ ยิ่งได้คืน มอบสิ่งดีๆ แล้วจักรวาลจะจัดสรรกลับมา

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

อันนี้น่ากลัวมาก ใครได้ฟังคุณแก้มบุ๋มเล่าเรื่องความฝันก่อนเสียน้องไปบ้าง คุณแก้มบุ๋มเล่าว่า ฝันถึงผู้หญิงท่าทางน่ากลัวคนหนึ่งก่อนเลือดออก โดยเล่าว่า…
“หนูฝันเห็นผู้หญิงหัวฟูกระเซิงมาก หน้าเลอะตัวเลอะไปหมดเลย แขนผอมกว่าหนู ใส่เสื้อเหมือนชุดรพ.สีขาวมอมๆเหมือนคนจร เหมือนปอบ มาหาหนูแล้วมาล็อกแขน เขามี 2 มือ แต่ความรู้สึกเราเหมือนเขาล็อกเราทั้งแขนสองข้างขาสองข้าง หนูก็บอกว่าไม่ไป ปล่อยอย่ายุ่ง แล้วหนูก็ตื่น แล้วหนูก็เลือดออก” เรื่องมันน่ากลัวตรงที่ว่าคนใกล้ชิดฝัน 3 ครั้ง เหมือนกันกับคุณแก้มบุ๋ม เป๊ะๆ
น่ากลัวมากทุกคน ขอให้คุณแก้มบุ๋มและพี่พีทผ่านช่วงเวลานี้ไปให้ได้นะครับ🙏🏻

[le lys @blxckvibxs_]

ผู้หญิงแกล้งตาย จัดฉากว่าโดนฆ่า เพราะอยากใส่ร้ายสตอล์กเกอร์ที่ตามติดชีวิตว่าเป็นฆาตกร

ฟีลแบบโรคจิตมาเจอโรคจิตยิ่งกว่า ดูว่าใครจะเป็นบ้าไปก่อนกัน โคตรชอบเลยอะ😭

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

ชีวิต Luxury ของคนอายุ 30

1. ตื่นมาแล้วมีเวลาใช้ชีวิตช้า ๆ ได้กินกาแฟให้หมดแก้วก่อนเริ่มงาน เช้าที่ไม่ต้องรีบจนลืมหายใจ กลายเป็นความหรูหราที่เราอยากมีทุกวัน

2. ซื้อของที่อยากกินโดยไม่ต้องเปิดเครื่องคิดเลข ได้สั่งเมนูที่ชอบ เพิ่มไข่ เพิ่มของหวาน แล้วรู้ว่าเงินยังพอใช้ถึงสิ้นเดือน

3. เลิกงานแล้วได้เลิกจริง ๆ วางโทรศัพท์ไว้ห่างตัว กินข้าว ดูหนัง และพักได้เต็มที่ โดยไม่มีข้อความว่า “ขอรบกวนแป๊บหนึ่ง”

4. มีเงินสำรองพอให้ปัญหาบางอย่างเบาลง ของเสียก็ซ่อมได้ เจ็บป่วยก็ไปหาหมอได้ ความอุ่นใจแบบนี้มีค่ามากขึ้นทุกปี

5. มีคนที่เราอยู่ด้วยแล้วไม่ต้องระวังทุกคำพูด เหนื่อยก็บอกว่าเหนื่อย เงียบก็ไม่ถูกถามว่าโกรธอะไร และเป็นตัวเองได้โดยไม่ต้องคอยขอโทษ

6. มีวันหยุดที่ไม่ต้องออกไปไหน ตื่นสาย กินของอร่อย อยู่กับบ้าน แล้วรู้สึกว่าเราใช้วันนั้นคุ้มแล้ว แม้จะไม่มีรูปลงให้ใครเห็น

7. ได้ทำงานในที่ที่เคารพกัน ถามได้โดยไม่ถูกทำให้อับอาย ลาได้โดยไม่รู้สึกผิด และมีชีวิตส่วนตัวที่คนในที่ทำงานเข้าใจ

8. มีแรงเหลือให้สิ่งที่รัก หลังจากใช้พลังกับหน้าที่มาทั้งวัน ยังพออ่านหนังสือสักบท คุยกับคนรัก หรือทำอะไรเล็ก ๆ ที่ทำให้รู้สึกว่าชีวิตนี้เป็นของเรา

9. ปฏิเสธบางอย่างได้โดยไม่ต้องกังวลทั้งคืน ยอมให้ใครบางคนผิดหวังกับคำตอบของเรา แล้วกินข้าวต่อได้ นอนหลับได้ ไม่ต้องกลับไปเปลี่ยนใจเพราะความเกรงใจ

10. มองชีวิตตัวเองแล้วรู้สึกว่า “แบบนี้ก็ดีแล้ว” ยังมีสิ่งที่อยากได้ ยังมีเรื่องที่อยากทำ แต่ระหว่างทางเราก็กินอิ่ม หัวเราะเป็น และมีความสุขกับสิ่งที่มีอยู่ได้

“ความ Luxury ในวัย 30 คือการมีชีวิตที่เราไม่ต้องรอวันหยุด เพื่อจะรู้สึกว่าได้ใช้ชีวิต”

[JN @lalisamyl0ver]

จากใจคนเคยอ้วนมาก่อน อยากบอกว่าลดน้ำหนักเถอะ ชีวิตดีขึ้นจริง ๆ ตอนอ้วนรู้สึกว่าตัวเองป่วยง่ายมาก นอนกรนอีกเพราะรู้สึกหายใจทางจมูกไม่สะดวก สิวขึ้นเต็มหน้าเลย ผมร่วงด้วย ตอนนั้นรู้สึกว่าตัวเองแย่มาก คนรอบข้างเรียกว่าฮิปโป กว่าจะรู้ตัวเองว่าเราควรลดจริง ๆ ก็นานหลายปี แต่การลดน้ำหนักแบบจริงจังไม่มีหรอกนะที่ใช้เวลาแค่สองเดือน ขนาดเรากินจนอ้วนยังใช้เวลานานเลย ลดน้ำหนักไม่ยากแต่มันจะยากตรงที่ต้องสู้กับใจตัวเองทุกวันเพราะอาหารที่ชอบกินมีแต่อาหารที่มีแคลสูง ๆ ทั้งนั้น สุดท้ายพอสู้กับตัวเองได้แล้วเราจะรู้สึกภูมิใจในตัวเองมากเพราะหน้าเล็กลงสุด ๆ เหมือนยุงโดยไม่ต้องฉีด 655555 อาจจะเป็นเพราะช่วงนั้นไม่กินหวานด้วย ฟินอะ ตอนนี้เอวเหลือ 24-25 เองแล้วก็ไม่กลับไปอ้วนแล้วด้วย

[เฟินเองไม่ใช่เฟินแอ๊ง🥯 @fernaengeiei]

ถ้าออกกำลังกาย นี่ให้การเดินเร็ว สัดส่วนลดลงเห็นได้ชัดมากก พวกเซลลูไลท์ ไขมันตรงพุงกับต้นขาหายไปเยอะ จากใจคนไม่ชอบออกกำลังกาย เลยเลือกการเดินนี่แหละ สรุปนนหายไป15กิโล คุ้มแล้วที่ซื้อลู่วิ่งมาเดินที่ห้องเลย5555

[🧸🎀🌈✨อะไรดีก็รีวิวกันไป✨📝🕉🦄💵 @tinyreview2]

เรื่อง ห่อผ้าอนามัย หลายคนไม่รู้ว่าต้องห่อ เป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนควรรู้ และควรทำ ถ้าม้วนเฉยๆ กลิ่นคาวเลือดมันจะตีขึ้น + Save คนเก็บ แม่บ้าน คนเก็บขยะ เรื่องสุขอนามัย ทัศนียภาพของคนเข้าห้องน้ำต่อ ขอบคุณหมอมะที่มา How to ห่อผ้าอนามัยค่ะ 🙏🏻

[vousjay @vousjay]

น้าพิกพูดเล่นๆว่าอร่อยให้ปรบมือ แล้วคีธก็ปรบมือจริงๆ บอกว่าปรบมือยังไงก็ทำให้ดู พูดซ้ำหลายรอบคีธก็ปรบมือทุกรอบ…แถมยิ้มหวานให้ด้วยทุกรอบ น้าพิกช็อคไปแล้ว😂 ทำไมรู้เรื่องขนาดนี้ 9เดือนเอง พรุ่งนี้คีธเตรียมเข้าโรงเรียนได้เลย 55555555555555555555555

[Prink©️arry lll 🦋702✨👑✨88🧸 @ECarry3dok]

เราเป็นคนที่ไม่ชอบทะเลเพราะว่าเคยจมน้ำทะเลตอนเด็กๆ และโตมาก็ไม่ชอบลมทะเลที่เหนียวเหนอะหนะ แต่เคยมีประสบการณ์หลอนที่หาดนางรำ
เคยไปค้างคืนที่หาดนางรำแบบไม่ได้จองล่วงหน้าแฟนเราเลือกจองบ้านพักริมทะเลเป็นบ้านหลังเล็กๆ 1 ห้องนอน 1 ห้องน้ำตอนนั้นเราไปกัน 3 คนพ่อแม่ลูก บรรยากาศหาดทรายทั่วไปแต่หน้าหาดไม่มีคนเลยมีแค่เรา 3 คนพ่อแม่ลูกตอนนั้นก็คิดว่าอาจจะเป็นหาดส่วนตัวของบ้านพักมั้งเลยไม่มีคน
หลังมื้อเย็นฟ้ามืดลงอย่างรวดเร็ว ต้องกลับเข้าไปที่พักอาบน้ำ ดูทีวีและเตรียมตัวเข้านอนเราสวดมนต์ก่อนนอนเป็นปกติ ลูกเราหลับเป็นคนแรกตามด้วยแฟน เราเป็นคนสุดท้ายที่ยังไม่หลับ ด้วยความง่วงจึงพยายามข่มตานอน เวลาผ่านไปเท่าไหร่ไม่รู้เรารู้สึกเหมือนมีใครมานั่งข้างๆที่นอนตอนนั้นยังไม่กล้าลืมตาก็นึกในใจบอกกล่าวเจ้าที่เจ้าทาง แต่ความรู้สึกนั้นก็ยังไม่หายไป เริ่มกระสับกระส่ายแต่ไม่กล้าขยับตัว แต่รู้สึกอึดอัดจึงพลิกตัวนอนหงายและค่อยๆลืมตา สิ่งที่อยู่ตรงหน้าคือใบหน้าของหญิงชราก้มหน้ามาชิดกับหน้าเรา เรารีบปิดตาลงและสวดคาถาชินบัญชรสวดไปเรื่อยๆและไม่ลืมตามาอีก จนพลอยหลับไป
เช้าวันต่อมาเรายังไม่ได้เล่าให้แฟนเราฟังวันนี้เราต้องเดินทางกลับอยู่แล้วเลยคิดว่าค่อยกลับไปคุยกันที่บ้าน
วันนี้ทางรีสอร์ทจัดมื้อเช้าไว้ที่หน้าหาด เดินเล่น ถ่ายรูปวิวทะเล วิวบ้านพัก และแอบไปถามทางพนักงานว่าที่นี่มีศาลไหมเขาบอกว่ามีศาลอยู่ตรงทางเข้า เราก็แปลกใจเพราะตอนที่เข้ามาทำไมเราไม่เห็น เราเลยบอกแฟนว่าขากลับพาไปไหว้ศาลหน่อย
ในรถเราเริ่มเล่าให้แฟนฟังถึงเรื่องที่เจอเมื่อคืน ส่วนแฟนบอกนอนหลับสนิท
พอใกล้ถึงบ้านมาเปิดดูรูปในโทรศัพท์ก็ต้องตกใจเพราะรูปที่ถ่ายหน้าบ้านพักบริเวณหน้าต่างห้องที่เราอยู่ปรากฏหน้าหญิงชราเหมือนกับคนที่เราเจอในคืนนั้นเราเอาให้แฟนดูเขาก็ตกใจ และบอกเราว่าจะทำบุญก่อนกลับบ้าน เรื่องทั้งหมดก็มีเท่านี้.

[𝙀𝙎𝙋𝙍𝙀𝙎𝙎𝙊 𝙊𝙉 𝙏𝙃𝙀 𝙍𝙊𝘾𝙆 @EspressoMileApo]

ควบคุมการกินค่ะ ช่วยได้100% การันตีจากตัวเราเลย ตอนนี้คุมมา17เดือน ลดไปแล้ว56กิโล ออกกำลังกายน้อยมาก เพราะมีโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท กินตามลำดับลองปรับดูค่ะ (ผัก > โปรตีน > ไขมันดี > แป้ง น้ำตาล)
-หลีกเลี่ยงของทอด ของผัดน้ำมันจริงจัง
-หลีกเลี่ยงการกินขนมหวาน น้ำหวาน (มีกินบ้างช่วงเป็นเมนส์)
-เน้นกินข้าวกล้อง ข้าวกข43
-เน้นกินอาหารต้มนึ่ง ปรุงโลโซเดียม
-ออกกำลังกายเล็กน้อยตามความเหมาะสมแต่ละบุคคล เราเลือกเดินในน้ำ พิลาทิสบ้าง
-ดื่มน้ำเปล่าให้เยอะ อย่างน้อย2ลิตร/วัน
-ทานผัก ผลไม้ที่หลากหลาย
-นอนพักให้เพียงพอ (ข้อนี้สำคัญสุดๆ)
-งดแอลกอฮอล์
-ต้องหาวันชีทเดย์ให้ตัวเองนะคะ อย่าตึงมากไป มันต้องมีมื้อเละๆเทะๆบ้าง✌🏻

[Donutty🥯 @chrysolaminarie]

แชร์ความจริงสายศาสตร์ลี้ลับ

อยากให้ดวงดีขึ้นเรื่อยๆ ต้องหัดพูดให้น้อยลง

ห้ามเล่าเรื่องอดีตของตัวเองให้ใครฟังเด็ดขาด โดยเฉพาะตอนที่เพิ่งย้ายไปอยู่ที่ใหม่ ให้พยายามเก็บตัวเงียบๆ รักษาความลึกลับ ระงับความอยากเถียง หัดชมคนอื่นและหุบปากซะ จริงๆ

ทำแบบนี้จะทำให้ชีวิตและการทำงานของเราดูดีขึ้นมาก ได้รับการปฏิบัติที่ดีขึ้น หรืออาจเปลี่ยนชีวิตหลังจากนี้ไปเลย

อีกอย่าง จำไว้ อย่ารีบให้อภัยคนที่ทำร้ายเรา เพราะคนที่ช่วยเราจะช่วยเสมอ ส่วนคนที่ทำร้ายเราก็จะทำร้ายเราตลอดไป

[เพนเนโลปีปีปีปีปีโป้ @pajamasyummy]

@CK11240222 สุดท้ายแล้ว เราก็คิดว่า มันอาจจะดีกว่าที่เรารักษาความสัมพันธ์แบบเพื่อนไว้ และเราก็ส่งเพื่อนเราเป็นเจ้าบ่าวไปเรียบร้อยค่ะ แค่นึกย้อนไป ก็รู้สึก เป็นป๊อบปี๊เลิฟ ที่จั๊กจี้หัวใจดีแท้

[เพนเนโลปีปีปีปีปีโป้ @pajamasyummy]

สมัยมัธยม คือมีครส.ดีๆ กับเพื่อนคนนึง แบบหวังดีต่อกัน คุยกันทุกคืน แต่มันไม่สามารถข้าม ความสัมพันธ์ไปได้มากกว่านั้น เพราะกลัวเสียเพื่อน แต่คนรอบข้าง ดูออก ว่า 2 คน มีครส ดีต่อกัน แต่ไม่กล้าทั้งคู่ คืนนึงตัดสินใจ พูดครส ออกไป อีกฝ่ายตอบกลับมาว่า ทำไมพึ่งมาบอกตอนนี้ (ต่อ)

[บู๋ @dyjmbe]

ทุกคนมีเรื่องเล่าอะไรที่เป็นตำนานในใจไหมคะ จะเป็นเรื่องของตัวเอง เพื่อน คนรู้จัก คนดัง ศิลปิน หรือเรื่องที่เคยเห็นผ่านโลกออนไลน์ แบบเรื่องที่ผ่านมานานแค่ไหนก็ยังจำได้ไม่ลืม

[Sim_Cin @Sim_Cin]

งานที่ดีคืองานที่ทำงานอาทิตย์ละ 5 วัน
ได้หยุดเสาร์-อาทิตย์และวันหยุดนักขัตฤกษ์
แต่เงินเดือนยังเกิน 2 หมื่นห้าและใช้เวลาขับรถไปทำงานเกิน 30 นาทีทุกวัน แฮปปี้กับการใช้ชีวิตมากขึ้น

[ทวิตคือนิพพาน @mlk289_]

Shopee ตอนเที่ยงคืนถึงตี2 และตอนตี5 ราคาของโคตรดี ลดเยอะมาก บางครั้งจะมีราคาที่ต่ำกว่าราคาที่เราเคยซื้อ และคิดว่ามันถูกที่สุดแล้ว แต่มันยังมีราคาที่ถูกกว่านั้นในร้านเดียวกันนั่นแหละ

[Bank :)🐱 @WSkul6245]

อ่านล่างรูปบัตร ประชาชน จะรู้เลยว่า
"ออกบัตรปชช.มาแล้วกี่ครั้ง"
9011 คือ รหัสจังหวัด
05 คือ ออกบัตรมา 5 ครั้ง
04031559 คือ วันที่ออกบัตรมา วันที่ 4 เดือน3 เวลา 15:59
ส่วนปีที่ออกบัตร ให้ไปดู "วันออกบัตร"
เกิดมาเพิ่งจะรู้ #โหนกระแส

[พิเบบ @Phibabe26]

6 สถานที่ ที่เค้าว่ากันว่า ถ้าไม่ใช่คู่แท้กลับมาแล้วจะเลิกกัน

1. วัดหลวงพ่อโสธร
2. วัดผาซ่อนแก้ว
3. วัดป่าภูทับเบิก
4. วัดสุทัศน์
5. เขาคิชฌกูฏ
6. เกาะล้าน

*แล้วแต่ความเชื่อของแต่ละบุคคล ใครเก็บครบทุกข้อบ้างแล้ว

[฿:) @ibankbankx]

ดูโหนกระแสวันนี้ ได้ความรู้ใหม่จากพี่หนุ่มคือ
ในบัตรประชาชน มันมีบอกด้วยว่าเราทำบัตรมากี่ครั้ง!! เกิดมาเพิ่งจะรู้เลยยย 😆
#โหนกระแส

[บู๋ @dyjmbe]

ฟังสัมภาษณ์เลดี้ปรางแล้วชอบตรงที่เขาเล่าว่าเขาลองกลับไปที่เดิม ๆ ที่เคยไปกับคนเก่า เพื่อดูว่าตัวเองรู้สึกยังไง เพราะมั่นใจว่ารักตัวเองได้ 100% แล้ว พอได้ลองกลับไปจริง ๆ ก็ยังจำทุกสิ่งทุกอย่างได้เหมือนเดิม เพียงแต่ความทรงจำเหล่านั้นไม่มีผลต่อหัวใจอีกแล้ว ไม่ได้อยากกลับไป ไม่ได้ทรมานกับมัน สุดท้ายแล้วการมูฟออนจริง ๆ อาจจะไม่ใช่การลืมทุกอย่าง แต่คือการจำได้ทุกอย่างโดยที่หัวใจไม่รู้สึกเจ็บอีกต่อไป

[leveret 🐇 @krakraxt]

ตอนอยู่ ป.5 ฉันเขียนโกหกในไดอารี่ไว้
“วันนี้ไปล็อตเต้เวิลด์กับพ่อแม่ สนุกมากเลย”

ความจริงวันนั้นฉันอยู่ในผ้าห่มฟังพ่อแม่ตะโกนด่ากันในห้องนอน แต่เพราะเป็นการบ้านเลยต้องหาอะไรมาเขียน และไดอารี่ครอบครัวที่มีความสุขก็ดูจะเขียนง่ายสุด

คุณครูประจำชั้นเป็นคนที่คอยใช้ปากกาสีแดงเขียนคำตอบสั้นๆ ไว้ใต้ไดอารี่ทุกวัน ใต้ไดอารี่นั้นมีข้อความติดมาว่า
“ครูอยากเห็นรูปที่ล็อตเต้เวิลด์ด้วย”

ฉันกลัวเลยไม่เขียนเรื่องสวนสนุกอีก แล้วเขียนแต่เรื่องอาหารกลางวันแทน ครูยังตอบกลับทุกอันอย่างสม่ำเสมอ

ไม่กี่เดือนต่อมาพ่อแม่หย่ากัน และฉันต้องย้ายโรงเรียน
สมุดไดอารี่หายไปตอนย้ายบ้าน ผ่านไป 20 ปี ตอนจัดของย้ายบ้านเจอสมุดเก่าใต้กล่องเก่าๆ เลยเปิดดูด้วยความดีใจ แล้วมือฉันก็ชะงักที่หน้าสุดท้าย

ข้อความที่ครูเขียนตอบวันสุดท้ายคือ...

“ถ้ามีวันไหนเขียนเรื่องที่เกิดขึ้นจริงได้ ครูจะอ่านให้ฟังเป็นคนแรกเลย รออยู่นะ”
วันที่นั้นคือวันก่อนที่ฉันจะย้ายโรงเรียน และหลังจากนั้นมันว่างเปล่าเหมือนสมุดโน้ตใหม่

ฉันจึงโทรไปที่โรงเรียนเก่าถามเบอร์ครู ครูเกษียณแล้ว แต่ทางห้องพักครูบอกว่าจะส่งจดหมายไปให้

ฉันเลยเขียนไดอารี่อีกครั้งหลังจากผ่านไป 20 ปี โดยไม่โกหกเลยสักคำ เล่าเรื่องที่อยู่ในผ้าห่มวันนั้นว่าได้ยินเสียงอะไร และกลั้นหายใจยังไง บรรทัดสุดท้ายเขียนว่า “ขอบคุณที่ตอนนั้นอ่านไดอารี่ให้ฟังทุกวันนะคะ”

2 สัปดาห์ต่อมาได้จดหมายตอบกลับ ในซองมีตัวหนังสือที่เขียนด้วยปากกาแดงเหมือนเดิม
“รออยู่นะ โตขึ้นมาได้ดีแล้วนะ คราวนี้ครูจะประทับตราให้”

ใต้ข้อความนั้นมีตราประทับว่า “ทำได้ดีมาก”

จดหมายนั้นตอนนี้ติดอยู่ท้ายสมุดไดอารี่ บางครั้งฉันเขียนไดอารี่วันนั้น แล้วส่งรูปให้ครูทางเบอร์โทร