ピラティストレーナー岡本啓

手技とハリとピラティスで臨床しています。 神保町・新宿に3店舗スタジオと治療院を運営しています。 鍼灸マッサージ師 PHIピラティスマスタートレーナー 介護予防運動指導員 鍼灸マッサージ教員免許

[ピラティストレーナー岡本啓 @pakepuri]

13年前てらかわよしこ先生に書いてもらった色紙。そしてファイトアンドライフの取材漫画。。！この色紙大切にしております。
突然のご逝去の報。。謹んでご冥福をお祈りいたします。

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これは開業を目指す場合も同じで、最早ど素人が思いつきで開業して（14年前の私）運動指導しても食えない時代。相応の身体の勉強はもちろん、経営、教育、人心掌握についても幅広く学ぶ必要がある。その上での実行力。きちんと戦略を立てながら、失敗を恐れない馬鹿さで突き進む。

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やはり医療国家資格もしくはATを持っていることはトレーナーとしてわかりやすいベースライン。顧客からの選定基準が明確になるため。
医療資格やATが無くても凄い人はたくさんいます。うちのスタジオにもいる。でも凄い人になるのは時間がかかる。それよりも選ばれる人間になったほうが手早く食える。

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ピラティスを受ける際にクライアントが自分に適したスタジオを選ぶ必要があるわけだが、たとえばコンディショニングをおこなってほしいなら最低限コンディショニングの勉強をきちんとしたトレーナーに見てもらった方がいいのは当たり前。その下地がありながらピラティスを教えている人を選ぶこと。

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PHIピラティスの人が運営するスタジオとしてはそれが当たり前のことなのだけど。
個別性を無視してただポーズを伝えることしかできない指導者というのは、どこの運動指導の世界でもあるあるだ。でもそうじゃなくて適切な観察とまともな指導をきちんとしているところは確実に存在する。

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ピラティススタジオについては3スタジオしていますが、世の中のほとんどのピラティススタジオが単なるマシンを使用した筋トレ（しかも強度設定が微妙な）状態になっている中、姿勢と動作観察と個別評価を大切に、また伝え方に注力した個別性の高いハイクオリティなスタジオであると、自負しています。

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そのほかマットの試験などもありまあまあタスク多めですが、養成コースでお伝えさせていただくことが楽しすぎてついたくさん日程作ってしまいます。
で、ブラッシュアップセミナーもしています！マット復習会や、解剖学の触察セミナー。で、自分のところのピラティススタジオ運営。

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年明け、PHIピラティス養成コース開始！
マットの養成コース2日程、リフォーマー1の養成コースを開催しました。
月曜金曜は自分のレッスンや、体験会、事前講習（リフォーマー1から受講の方）、事務作業などやり過ごしまっする。

[ピラティストレーナー岡本啓 @pakepuri]

正月は箱根みて、身体の調整して、ローラーして、ランして、といつものことを😆

[ピラティストレーナー岡本啓 @pakepuri]

ふもとっぱらで年越し！2025年もよろしくお願いいたします。

[ピラティストレーナー岡本啓 @pakepuri]

ブラッシュアップセミナー
マット復習会開催しました！😄✨

[ピラティストレーナー岡本啓 @pakepuri]

無事にメールもきてました。で、夜走る。そろそろスイムせんとな。

[ピラティストレーナー岡本啓 @pakepuri]

そして今年も宮古島トライアスロン当選。したようなのだがまだメールは来ぬ。

[ピラティストレーナー岡本啓 @pakepuri]

死ぬほどかっこいいじゃないか。。。
観て！
久松史奈 fumina hisamatsu「さよなら人類」Official MV https://t.co/aSNnoyJGXg @YouTubeより

[ピラティストレーナー岡本啓 @pakepuri]

PHIピラティスマットインストラクター養成コースin神保町
講師：岡本啓
第64回目は2024.1/9.1/16.1/23.1/30（火曜開催9時30分-17時30分）開催！
観察力＋評価力を高め、的確な指導が出来る！
狙って姿勢改善and動作改善ができるようになる！一緒に楽しく学びましょう😊💪✨

https://t.co/O44XFvQzKn

[ピラティストレーナー岡本啓 @pakepuri]

宮古島トライアスロン当選！石垣島と連チャンだ。ミヤイシ。
横浜も当選しました。ラッキー！

[コミックナタリー @comic_natalie]

藤子・F・不二雄「T・Pぼん」2024年アニメ化　制作はボンズ、凡役は若山晃久（動画あり / コメントあり）

・監督は「花咲くいろは」の #安藤真裕、音楽は「四畳半神話大系」の #大島ミチル
・凡は #若山晃久、リームは #種﨑敦美
・Netflixシリーズとして2024年に独占配信
https://t.co/zZv99JHnHx

[ピラティストレーナー岡本啓 @pakepuri]

高松サンポートトライアスロンに来ましたー！天気よさそう！

[ピラティストレーナー岡本啓 @pakepuri]

PHIピラティスマットインストラクター養成コースin神保町
講師：岡本啓
第57回目は7/11.7/18.7/25.8/1（火曜開催9時30分-17時30分）開催！8月に59回目土日開催（8/26-）もあります。
狙って姿勢改善and動作改善ができるようになる！一緒に楽しく学びましょう😊💪✨

https://t.co/O44XFvQzKn

[ピラティストレーナー岡本啓 @pakepuri]

さて今日こっからテニス。今のクラスラストデイ。次回から上のクラスへ。
この2ヶ月で大分勘戻り、かつ上達が出来た気がする。
気がするだけでないことを祈りたい。