Jerome Palazzolo

Médecin psychiatre / Professeur de psychologie médicale / Auteur / Conférencier

[Jerome Palazzolo @palazz06]

Vous savez que le stress pouvait être un allié ?
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Parution prévue le 8 juillet prochain 🥳
D'ici là, je vous laisse deviner quelles sont les 2 photos générées par l'IA (merci à l'ami Moustache pour sa contribution) et destinées à la (contre)promotion de l'ouvrage...

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Merci à @Psychologies_ pour cette mise au point concernant la violence au quotidien, entre psychanalyse et TCC 🙏

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Les émotions : amies ou ennemies du sportif ?
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C'est quoi un préparateur mental ?
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Épuisement et gestion du stress : l'exemple du Japon 🇯🇵
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Merci @RFI pour ce focus sur la préparation mentale du sportif
https://t.co/Y3X0ssqVqA

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Gestion du stress et sport de haut niveau 🧘‍♂️
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Et c'est reparti... It's showtime 😎👨‍🎤

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« J'ai eu beaucoup de soucis dans ma vie. La plupart ne sont jamais arrivés » - Mark Twain

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Quelques "trucs" pour performer 💪
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Petit échange impromptu avec l'ami @PinnaChris 😉
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Reçu à l’instant 🥳🤩

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Connaissez-vous la notion de lieu de contrôle ? 🧐
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Visualisation, self-talk, relaxation, TCC : la préparation mentale du sportif de haut niveau 🏋️‍♂️
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L'importance du cerveau dans la pratique du sport 🏋️‍♂️
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C'est le jour J 🤩🍾🎉
Parution des l'ouvrage 100 Questions/Réponses sur l'anxiété, aux éditions Ellipses.
Préfacé par le Pr @A_Pelissolo 🙏
Hâte d'avoir vos retours 😉

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Hier c’était la journée mondiale sans tabac.
Merci @leJDD pour cette tribune.

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En Chine aussi on parle de sport et de santé mentale 🏋️‍♂️

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Santé mentale et sport : what's new ?
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