𝗰𝗮𝗳𝗳𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗻𝗲𝗲𝗱𝗲𝗱 ☕️

💘

[𝗰𝗮𝗳𝗳𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗻𝗲𝗲𝗱𝗲𝗱 ☕️ @panpnnc]

Bye bye 👋🏻
See you next time 🇭🇰
#OnlySundayxHK #HongKong

[Bonniee౨ৎ｡˚ @Bonnieee_u]

เชื่อว่าเป็นรักแรกของใครหลายคนเลยแหละ ยุคนั้นต้องมีโดนตกกันบ้าง หล่อจริง

มัตสึโมโต้ จุน ในบท ซาวาดะ ชิน

[ค่อนคลุง @iconnnz]

จบนะ555555555555555555555555

[K̶* @_musuri]

Mood ;

[ƃuooԀɯɐN ft. 𝗕𝗜𝗕𝗜݁ ˖Ი𐑼⋆ @bibi_kd19]

พิกัดเสื้อแบบญาญ่าหน่อยค่ะ จะทำให้ใครสักคน
เขียนว่า ”สะใภ้พะเยา“

[sad boy . @bbigkachu]

จริง

[sad boy . @bbigkachu]

อื้ม

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

รีวิวชีวิตกุตอนนี้ :

[kt @ktkatoy]

อิเหี้ยยยยย พีพีมา!!!!!😭😭😭😭😭😭😭

#BILLKIN_FEELQUENCY_D3

[แมวเกเร @Unrulycat2511]

มีวินัย ทั้งผู้ใหญ่ ทั้งเด็ก พบเห็นได้ปกติในญี่ปุ่น

[imyourcyn @cyndr_dr]

เอาไว้เตือนสติตัวเองตอนลังเลว่าจะลางานไปติ่งดีไหม 🙂‍↕️

[小 @lostyouinmay]

ตลอดไป,

[พี่อ้อที่เจิดบนเทิงฟ้า @aorwiki]

เมื่อคนตายชนะคนเป็น

ที่ อบต.ท่าชะมวง อ.รัตภูมิ สงขลา ผล vote no ถล่มทลาย เขตนี้มี 2 คน เบอร์2 ถูกลอบยิงไปก่อนเลือกตั้ง แล้วผลเลือกตั้งออกมาแบบนี้ คนตายชนะคนเป็น

#เลือกตั้งอบต2569

[กิ๊ฟจังนั่งเล่า @GiftchanN]

หนีด่วน!!!!! เลื่อนระดับแล้ว

สึนามิ อาโอโมริ อิวาเตะ 3 เมตร!!!!

[𝗰𝗮𝗳𝗳𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗻𝗲𝗲𝗱𝗲𝗱 ☕️ @panpnnc]

@usedbyneri .

[usedbyneri(สั่งซื้อ-สอบถามทางline🕯️) @usedbyneri]

New lot Longchamp 𐙚𓏵𓏵𓏵𐙚

สินค้ารับประกันแท้ทุกใบ ราคาเริ่มต้นหลักร้อย สภาพจ๋วยยรุ่นฮิตสีฮอตตามหามีมาเพียบของจริงมีให้เลือกมากกว่าที่ลงรูปนะคะ

🕰️ ลงสินค้าวันที่16/11 เวลา19.00น.
🗳️ ปัก + รี ลด 20฿

#longchampส่งต่อ
#ส่งต่อlongchampแท้ #longchampthailand #ส่งต่อlongchamp

[usedbyneri(สั่งซื้อ-สอบถามทางline🕯️) @usedbyneri]

𝓝𝓮𝔀 𝓵𝓸𝓽 𝓵𝓸𝓷𝓰𝓬𝓱𝓪𝓶𝓹🐰💋

⏳ ลงสินค้าพฤหัสที่ 13/11 เวลา 19.00 น.
ราคาน่ารักสภาพดี🌟สีฮิตจัดเต็ม
มีมากกว่าในภาพอีกเยอะค่า
รับผ่อนทุกใบค่ะ

👀📌รีทวิต+ปัก ลด20฿

สนใจปักรอใต้โพสต์ได้เลยนะค้าา💌

#longchampส่งต่อ
#ส่งต่อlongchampแท้ #longchampthailand #ส่งต่อlongchamp

[𝗰𝗮𝗳𝗳𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗻𝗲𝗲𝗱𝗲𝗱 ☕️ @panpnnc]

@usedbyneri .

[qt pie , @532am_]

หรือทฤษฎีการจากลาเดือนตุลาคมที่เขาว่ากัน อาจจะหมายถึงความสัมพันธ์ของกูกับเงินเดือน

[ใบหม่อนจะเฮลตี้ @baimonxhealthy]

กล้ามเนื้อที่ผญ.ควรเล่นคือ “กล้ามเนื้อหลัง” 🏋🏻‍♀️
จริงๆแล้ว “กล้ามหลัง” คือสิ่งที่ช่วยให้ไหล่เราเปิด ทำให้ช่วงเอวดูเล็ก และเป็น foundation ของหุ่นทรงสวย
เป็นเหตุผลทั้งด้านสุขภาพและรูปร่างที่เราควรเล่นหลัง

ถ้าหยิบมา 5 ข้อที่เราจะได้หลังจากการเล่นหลังคร่าวๆประมาณนี้ค่ะ🫶🏻
1. ช่วยปรับบุคลิก -> แก้ไหล่ห่อ หลังคร่อม
2. ช่วยให้เราเอวคอด มีหุ่น V-shape
3. ลดอาการปวดหลัง หรือ Office syndrome
4. ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น
5. ทำให้เคลื่อนไหวได้มั่นคง(กล้ามเนื้อหลังคือส่วนนึงกล้ามเนื้อแกนกลาง)

ใครชอบเล่นหลังเหมือนกันบ้างคะ?🙋🏻‍♀️😆