mememe

[ลิงน้อย 🙊🙊🙊 @Pass14123]

วันนี้ แพลนว่าจะตื่นเช้าจะไปวิ่งสวนรถไฟ
สรุปตื่น เกือบ 9 โมง เลยเดินมากินติ่มซำ ร้าน จง ตรงแถวแยกสะพานควาย ใกล้กับ รพ.วิมุติ แทน ใครอยู่สะพานควาย อารีย์ จตุจักร น่าจะรู้จักร้านนี้

[mememe @panundah1]

ฉันคิดว่า การเลือกคบเพื่อนหรือแฟนจาก ฐานะ หน้าตา ความสามารถ หรือสถานะทางสังคมไม่ผิด เเต่ การเลือกปฎิบัติผิด หมายถึงเราควรให้เกียรติ์ทุกคน มีมารยาทกับทุกคน มีน้ำใจกับเพื่อนมนุษย์ตามสมควร

[เส้นทางชีวิตสีพาสเทล @PastelLifeLines]

วิธีทำให้ สุขภาพจิตดีขึ้น 100%

• ไม่ปล่อยวาง แต่ปล่อยไปเลย
• ไม่ชอบเรา = มีก็เป็นปัญหาของเขา
• ไม่ยุ่งเรื่องคนอื่น รับรู้ได้แต่ไม่รับเรื่อง
• ไม่พยายามอธิบายตัวเอง ให้คนที่ตัดสินเราไปแล้วฟัง
• เลิกกังวลกับเรื่องที่ควบคุมไม่ได้
• เลิกสนคำวิจารณ์หรือคำแซะจากคนที่ไม่ได้มีชีวิตแบบที่เราอยากเป็น
• คนพูดลับหลัง = อยู่หลังเราอยู่แล้ว
• ใช้เหตุผลมากกว่าอารมณ์

[mememe @panundah1]

@jimschalala คบกันหรอคะ

[𝑳.𝑵.𝑹. 🌷⌇ @7wol11il]

💗 โกยุนจองและโนยุนซอ นอกจากจะเป็นนางเอกทั้งคู่ สวยทั้งคู่แล้ว
- อยู่ต้นสังกัดเดียวกัน
- เป็นสาวสายอาร์ตทั้งคู่ เรียนด้านการวาดภาพมาทั้งคู่
- ไม่ฟอลใครในไอจีทั้งคู่ นอกจากต้นสังกัดเหมือนกันด้วย 55555555555555555
#GoYounjung #고윤정 #โกยุนจอง
#RohYoonseo #โนยุนซอ #노윤서

[𝑳.𝑵.𝑹. 🌷⌇ @7wol11il]

เสน่ห์อีกมุมของโนยุนซอคือน้องเรียนจบเอกจิตรกรรมตะวันตก จากมหาลัยสตรีอีฮวา สวยและเก่ง มีความสามารถ ครบเครื่องมาก😍 (คนเกาหลีจะเรียกสาวมีแด (미대)
นี่คือผลงานบางส่วนของน้องยุนซอค่ะ

[Noey @noeysavitta]

แนะนำกิจกรรมกับแฟนช่วงหยุดยาว คลาสเทรนนิ่งที่ base เปิดทุกวันเลย มีทั้งพวกคลาสสร้างกล้ามเนื้อ กับhiit อุปกรณ์เยอะดี ครูบิ้วสนุก เขาเคลมว่าคนไม่เคยออกกำลังกายก็มาได้ เริ่มเลอๆ

[Noey @noeysavitta]

หนึ่งเดือนผ่านไปหน้าท้องมาแล้วคับ ทั้งที่ไม่ได้เล่นหน้าท้องเลย เล่นแต่ขา55555555 ขาเล่นแล้วไขมันลดไวจริง แต่ไขมันจะลดทั่วๆตัวนะเรากำหนดไม่ได้อ่ะว่าส่วนไหนจะลงเยอะลงน้อย แปะวิธีออกกำลังกายให้คับ

[mememe @panundah1]

เเรงบันดาลใจที่ดีที่สุดที่ทำให้ผู้หญิงอยากสวยขึ้นคือ ผู้หญิงด้วยกันเองอ่ะจริงๆ เเบบพี่สาวคนสวยคนนั้น

[mememe @panundah1]

@yellowinpeach @Galadriel_TX คนเป็น adhd ไม่ได้ขาดความสามารถนะคะ ถึงจะว่อกแว่กง่ายเเต่ยาสามารถช่วยได้ สามารถเป็นนักเเสดงที่ประสบความสำเร็จได้ปกติค่ะ

[ด้งด้ง ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡ @yubilip_]

อย่าดูถูกเงิน 500 บาทนะ อยู่ในตลาดนานพอก็โตเป็นเงินล้านได้นะทุกคน มือใหม่สายเซฟลองใช้สูตรนี้จัดพอร์ตดู 🌟

🛖 40% — กองทุนรวม ฐานแน่น ปลอดภัย ลงในกองทุนรวมดัชนี หรือดัชนีหุ้นใหญ่ๆ (เช่น S&P 500นี่แหละ) ให้มืออาชีพบริหาร เน้นสะสมระยะยาวแบบสบายใจ ถือเป็นเสาหลักของพอร์ต

[คมศักดิ์ แอดดัมส์ @KomsakAddams]

น้ำใจในสังคมนี้มีราคาเสมอ การทำดีกับคนรวยและคนสวย ก็เป็นแค่การลงทุนอีกรูปแบบหนึ่งเพื่อหวังผลตอบแทน ไม่ว่าจะเป็น คอนเนกชัน โอกาส หรือเศษเงิน

ความสุภาพถูกสงวนไว้ให้เฉพาะคนที่มีผลประโยชน์มาแลกเปลี่ยนเท่านั้น ส่วนคนจนและคนหน้าตาธรรมดา... แค่เดินถนนแล้วไม่ถูกด่า ก็ถือว่าสังคมเมตตามากแล้วล่ะค่ะ

[mememe @panundah1]

ถ้าบ้านไม่รวย ชีวิตไม่ดี ==เกลียดใครเก็บไว้ในใจเเล้วต่างคนต่างอยู่จะดีกว่า คือ ว่างขนาดนั้นเลยหรอ

[mememe @panundah1]

บางทีก็ไม่เกตคนที่ไม่ชอบเรา เเล้วไม่ต่างคนต่างอยู่ มาหาเรื่องอยู่นั่น ซึ่งไม่รู้ด้วยว่าไม่ชอบเพราะอะไร เเต่ ==บ้านเขารวยมากเลยจนไม่มีเรื่องของตัวเองให้สนใจเเล้ว เลยมาสนใจเรื่องคนอื่นเเทนหรอ ทำไปทำไม งง

[mememe @panundah1]

การวิจารณ์เรื่องคนอื่นคือการที่เราเอา focus ของเราไปอยู่ที่คนอื่นอ่ะ ==จะทำงั้นไปทำไมก่อน เหมือนว่าชีวิตทุกวันนี้มันสนุกสนานเกินไป จนต้องเอาเรื่องคนอื่นมาคิดเพิ่มให้มันปวดหัวเล่น ความเป็นจริงคือเเค่เรื่องตัวเองก็ปวดหัวจะเเย่

[mememe @panundah1]

เเต่คนน่ะสามารถออกกำลังกายลดหุ่นได้ เข้าคลีนิคทำหัตถการได้ ศัลยกรรมได้ทำหลายๆอย่างให้ดูดีขึ้น เเต่สัตว์มันทำไม่ได้ == ถ้าต้องหน้าตาตรง beauty standard ถึงจะถูกมนุษย์รัก หรือได้รับการดูเเล มันไม่โหดร้ายสำหรับสัตว์ไปหน่อยหรอ

[mememe @panundah1]

การที่เราไม่ judge คนอื่นคือดีกับเราเเล้ว เพราะเเค่คิดเรื่องตัวเองก็เหนื่อยจะเเย่ == ทำไมต้อง judge คนอื่นให้มันประสาทเพิ่มด้วย มันไม่ใช่เรื่องของเรา เอาเรื่องตัวเองให้มันรอดจ้า

[mememe @panundah1]

จริงๆต่อให้เรามี condition บางอย่างที่ทำให้การดำเนินชีวิตบางส่วนยากกว่าคนปกติเช่น โรค adhd เราไม่ได้มีหน้าที่ฉันมันเป็นข้ออ้างหรือสงสารตัวเองหรืออะไรทั้งนั้น เรามีหน้าที่เเค่เอาชนะมันให้ได้

[mememe @panundah1]

ไม่มีใครรับผิดชอบชีวิตเราเเทนตัวเราได้คือจริง 100%

[🐔White chicken🐔on pink background @whitechickpink]

ท่องไว้ว่า "ตัวเรารับผิดชอบตัวเราเอง 100%"
แล้วยิ่งโตไปจะยิ่งเข้าใจเอง

คำเตือนของผู้ใหญ่บางครั้ง ฟังตอนนี้ก็ไม่ค่อยเข้าใจ
จนกว่าจะได้เจอกับตัวเองถึงจะเข้าใจมันมากขึ้น